心态差的人看以前，心态好的人看未来。

可可西里

（转载）心态差的人看以前，心态好的人看未来。

一个人最好的状态，就是不纠结过往、不虚度当下、也不忧虑未来。人生就是一个过程，不必太在意结果。好好地活着别在乎太多，认真地活着别奢求更多。正三观，多赚钱，少说话，向前走不回头。如果事与愿违，上天一定另有安排，失去的一定会或早或晚以另一种方式归来。过去所有的无奈就让它过去，有时候遗憾也许是人生的另一种美。人生是需要运气的，如果自我不强大，你的希望会越来越小。运气我们无法左右，唯一能做的，就是把自我变得强大！人生之路，漫长且精彩，抬头是对生活的态度，低头是对生活的宽容。生活的美好，取决于自己的心态。那些曾经的坎坷与磨难，都是生命中的财富。只有经历风雨，才能见到彩虹。任何经历过的事情，不是得到就是学到。自己不醒悟，他人如何能渡；自己若醒悟，何须他人渡。人生的路，都是自己选的，没有输赢，只有值不值得。走好自己的路，念别人的好，修好自己的心。不给别人带来烦恼是一种慈悲，不给自己带来烦恼是一种智慧。余生路漫漫，一定要把在意的东西，看得淡一点再淡一点。有一些事情，只要你不那么在乎了，它就不会伤害到你。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。许心灵一份安暖，许岁月一份情长；保持一份优雅，以微笑的姿态，在属于自己的那米阳光中，活成自己喜欢的样子，在岁月中安好惬意，一切如愿以偿！

这是上图的一把火。

酒入喉间，敬的是人间烟火和半世风霜。

酒的使命，就是成全人间的百种心绪。我不曾酩酊大醉，却喜欢在微醺时，在平凡的日子里浪漫出逃。为何人爱酒？中国人饮酒，特别是中国文人饮酒，不仅是为了满足口腹的欲望，而是借助酒来达到心灵自由、超然物外的境界。酒是一种娱乐方式，一种文化，更是一种精神。古人喜欢在席间行酒令助兴。在古代酒令的形式有很多种，有赌赛令、射覆令、花枝令和诗歌令等。在喝酒的时候猜谜行拳、赋诗填词，是中国酒文化的一大特色。王勃酒后畅叙“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，李白高谈“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯”，陶渊明戏谑“一觞虽独尽，杯尽壶自倾”。“壶中天地”的乐趣正在于娱乐。这也是酒文化的魅力所在。酒可以让人摆脱世俗的羁绊，获得人生的自由状态。喝酒之后，人会“幕天席地，纵意所如”。李白醉后敢让高力士脱靴、杨贵妃研墨。金銮殿上的权贵威仪，在他的醉眼里不过是浮云；翰林院的清规戒律，抵不过他的豪情。酒入愁肠，三分酿成月光，七分啸成剑气，绣口一吐，便是半个盛唐。若无这杯酒，他或许只是朝堂上一个谨小慎微的翰林供奉，而非那个“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的诗仙。酒，让他挣脱了官场的樊笼，活得张扬又自在。人的生命是短暂的，生活充满了痛苦和不幸，而酒让囿于特定时空的生命得以伸张。酒让自我超越，实现了物我两忘的境界。陶渊明家贫，却一生与诗、酒一体。喝酒让他高卧北窗之下，乘着徐徐清风，不担心“晨兴理荒秽，草盛豆苗稀”，只顾“审容膝之易安”。他有酒相伴，洒脱飘逸，不拘俗物。杯酒入怀，酿尽人间百味。酒，从来不是简单的佳酿，而是装着岁月的容器，盛着人心的千回百转。古人爱酒，爱得张扬又深情。酒入诗行，便成了千古流传的风骨，一觞一咏间，写尽了盛世繁华与江湖落魄。今人饮酒，饮的是烟火日常的滋味。是老友重逢时的推杯换盏，酒过三巡，话匣子便被打开，那些藏在岁月里的故事，伴着酒香慢慢流淌；是独处时的浅酌小饮，卸下一身疲惫，在微醺里与自己对话，那些说不出口的心事，都融进了这杯酒里；是逢年过节的阖家欢宴，酒杯相碰的清脆声响，撞碎了一年的辛劳，捧出了满室的团圆。酒是解忧的良药。失意时的一杯烈酒入喉，辛辣灼过舌尖，那些积压的愁绪仿佛也随之散去。酒本身没有味道，是喝的人，给了它不同的滋味。它可以是少年意气的张扬，是中年心事的沉淀，是晚年岁月的悠然。说到底，我们喝的不是酒，是人间的烟火，是心底的故事，是一场与生活温柔的和解。那流淌到身体里的甘冽，暖了心房，红了脸颊，忘了忧愁，解了相思，笑了风霜。酒入喉间，敬这人间烟火和半世风霜！

顺其自然，一切就都顺了。

有人说，时间会治愈一切。

其实不是时间治愈了一切。是因为你在时间里，学会了坚强，学会了释怀，学会了放下。不再执着于某件事，某个人。不再纠结对错，一切顺其自然。

放过自己，放过别人，心顺了，一切就都顺了。

你可以失去任何人，任何关系！

如果你想要突破自我、变得强大，就必须走过这一关：你可以失去任何人、任何关系。

外在的人、外在的关系，不是你安身立命的根本，很多人受限于此，害怕失去，一辈子唯唯诺诺，甚至幻想着依靠别人、依靠与别人的关系实现“自我价值”。

多么不靠谱的希望。

很多人逃不开、看不破，他深陷在世俗的关系网里，被“父母”、“子女”、“伴侣”、“朋友”、“亲戚”、“邻里”操纵了一生，到头来他累死了自己，也没有成就他人，反倒背上一个“拖累大家”的骂名。

多么可悲的一生。

献祭式的付出赢不来任何美名。

一个人只有先独立成他自己，才能赢得别人的尊重。

人像一个国家，只有自身独立才能不被别人摆布。

国家像一个人，只有自身强大才能不被别人侵略。

有人因失恋痛不欲生，有人因婚姻关系破裂余生浑噩，有人因亲人朋友疏远否定自己，这些都是过于依附他人、依附关系的表现。

人是可以从痛苦中走出来的，不要因为一段关系的破裂、一个人的离去而长久地自怜自艾，不要沉浸在失去的悲伤中，得失本就是漫漫长路上要经历的事，何况，得失相随，有时失去，反而避免了更大的灾难。

人，也不拥有任何的另外一个人。只有允许他人来去的自由，自己才能自由。

要强行与别人绑定，弱到连蚂蚁都不如。

你的幸福，你的快乐，都不必建立在与他人的关系上。

失去一个人、一段关系，最坏最坏的结果，也无非是独自过一生。可独自过一生，多自由啊！

不吃饭会饿死，不喝水会渴死，没了一个人，少了一段关系，真不会怎么样。

人生中真正能陪伴到你的，不过寥寥数人，而始终陪伴的，只有你自己。

很多关系都是短期的。同学是因为被排到一起，同事是因为刚好进到一家公司，酒肉朋友也只能把酒言欢在酒肉上，即使亲密一点的恋爱关系，都是“有了新人忘旧人”。

当下如胶似漆、要死不活的，过些日子呢，搂着另一个新欢快活啦。

反而利益关系更可能长久一点，人与人之间最大的关系也是利益关系，因利而合，因利而聚。

可这种利益关系也是脆弱的，失去共同利益，有些人就会翻脸不认人，不再伪装，最终因利而散。

最亲密的父母、子女、伴侣关系呢？它的核心应该是一个“爱”字吧，有爱自然长久，如果没爱，甚至只有操控、指责，失去又何妨呢？

如果正经历着痛心的失去，不知所措时，就学学那笨拙的事物吧，或许静默得如同一块石头，任世间的风雨来来去去。

别害怕失去任何人，任何关系，这些都不能摧毁掉你。

与人的关系都是附加项，只有你自身，才是人生唯一的答案。

你的梦想，不是父母指定的那个梦想。

你的幸福，不是他人期待的那份幸福。

你的自由，不是依托于他人的自由。

某个人、某段关系都无法从根本上拯救你，或许它们能影响你一时，但最终，路要你自己走，人生要你自己感受，要回归的，还是你自己的内心。

只有你自己强大到无所畏惧，人生，才真正开始。

人生就像一条河，流过春夏秋冬。

人生就像一条河，顺应四季变化，流过春夏秋冬，或激情飞扬，或静水深流，不停歇，不回头......

年轻时像春夏季的河，浩浩汤汤，裹挟者泥沙，有些混浊，有点潦草，一路奔流向前，充满激情和希望。沿途不断汇入新的水流，河面变宽，水势变大，芦苇葳蕤，水草茂盛，鱼虾儿成群游弋，野鸭在芦苇中呼朋唤友，白鹭灵动的身影不时在水面掠过，岸边快乐游玩的孩子，聚集弹奏歌唱的人们...这一切，热闹、喧嚣、繁华，充满生命蓬勃的力量。

中老年时像秋冬季节的河，放缓了节奏，沉淀了泥沙，澄清了水质，变得沉静，从容，厚重，稍显清冷。水中倒映的残荷，风中摇曳的芦苇，诉说着繁华的过往。鱼虾躲进了水底，野鸭藏进了枯苇丛，白鹭飞去了遥远的南方，活泼的孩子躲进了暖房，休闲的人们裹紧了棉衣，停息了歌唱，只有钓鱼的人还在岸边默默守望。

四季可轮回，河水不倒流。大海就在前方，奔流向前，不眠不休。

大千世界，芸芸众生，皆逃不开因果，躲不过因缘。随缘，从非消极悲观，而是平和的生存态度，是通透的禅境,更是自然得福的意境。随缘，是一种智慧，更是一种豁达的生活态度。随缘并非消极放弃，而是懂得在无法掌控的境遇中，放下执念，以平和之心接纳现实。

随缘，就是缘分来时，欣然接纳、用心珍惜；缘分去时，不强留、坦然放手，不较劲，不执着。事尽力，情走心，人无愧，足矣。少执念多享受，少控制多接纳，认真有度，随缘豁达，心安即是归处。一切随缘，不是消极认命，而是看透人生的豁达。余生，笑着面对，不去埋怨，悠然，随心，随性，随缘。

生活的目标是健康与快乐！

健康不仅仅是体检报告上的数字达标，它更像是一首和谐的交响乐——身体活力是低音部，心理韧性是中音部，社交连接是高音部。就像中医说的"形神合一"，真正的健康是身体无病痛、心理无负担、生活有意义的完美平衡。

而快乐呢？它更像是清晨阳光透过树叶的斑驳光影。不是持续不断的狂欢，而是由许多微小确幸组成的流动状态：可能是晨跑时的心跳加速，也可能是深夜读书时的心灵共鸣。古希腊人区分了"短暂的快感"和"持久的幸福"，后者往往来自成长、给予和连接。

你觉得在追求健康快乐的过程中，最难平衡的是什么？

善待自己的通透！

敌人少一笔就成了故人，心动加一笔就成了心劫。不管多一笔还是少一笔，这一笔是我们的执念更是我们的贪念！所谓無情者伤人有情者自伤！

物事人非时莫恋旧时情，人一旦活通透了会变得有点冷淡，不是无情而是看清了亲密关系的状态，多情是以为我们可以改变他人和很多事物。而现在情绪只留给值得的人，时间也只留给重要的事。经历越多各种亲密关系就越来越精简。从取悦别人转向善待自己的通透。只想要一份心安，无需强求谁懂你。

相逢已是上上签，何须相思煮余年。即便此生不复见，相伴一程已心安。一别两宽各欢喜，风雨路遥亦相念。山高水长无归期，唯愿岁岁皆平安。花开花落终有时，缘聚缘散皆安然。

孤独，是多数人的底色；共鸣，是少数人的幸运。在喧嚣的世界里，我们终将明白：人生最深的路，往往要一个人默默走完。人生，天地为证，心之所向，便是归途。无法重来的一生，请善待自己，好好生活，放下忧虑，拥抱自己。半山半水半竹林，半俗半雅半红尘，静观潮起潮落，深耕半亩心田，不求大富大贵，但求生活恬淡。没有奢求贪念，惟愿踏实心安。

人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干眼泪往前走，没有人能像一张白纸一样没有故事。很喜欢的一句话："长路漫漫，终有归途，这路遥马急的人间，你我

02

时间在变，人也在变。

背不动的，要放下；

伤不起的，要看淡；

想不通的，要和解；

恨不过的，要抚平。

成长的代价就是失去原来的样子。不要后悔对任何一个人好，哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞南墙，因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好。 03

有心者有所累，无心者无所谓。很多时候回过头来看看，让自己苦不堪言的纠结焦虑，其实都是自己和自己在较劲。

不要因为生气，而说刻薄的话。你的怒气会消散，但是你说过的刻薄的话，会伤人一生。所以，要么说良善的言语，要么保持沉默。

成年人了，要学会控制自己的情绪，温柔地说话，如果吼叫能解决问题，驴将统治世界。控制情绪，一半是为了尊重他人，一半是为了保护自己。

心宽似海，风自无碍 人到了一定年纪，便不再执着于事事分明、句句澄清。曾经那些能搅得自己彻夜难眠的非议，那些他人脱口而出的贬低与轻视，如今再听，竟只觉得像一阵无关痛痒的风，吹过就散了。不是麻木，而是内心的天地，早已在岁月的打磨中，变得越来越开阔。 不知从何时起，我们开始学会了“远离”——远离消耗自己的人，远离鸡毛蒜皮的琐事。就像春日里抽枝的树，会主动抖落枝桠上的积尘，只把养分留给向上生长的新芽。那些总爱站在自己的立场上贬低你的人，未必是你做得不够好，只是你们的认知，本就不在同一高度。 认知不同，不必同行，更不必辩解。你费劲唇舌想要解释的是非曲直，在对方眼里，不过是欲盖弥彰的托词；你掏心掏肺想要证明的真心实意，在对方看来，不过是别有用心的表演。就像夏虫不可语冰，井蛙难以语海，层次不同的人，连对世界的感知都天差地别，又怎能奢求彼此理解？ 有人说，狗偏爱啃骨头，狼钟情吃鲜肉，这是天性，更是生存环境造就的选择。你不能要求一只习惯了啃骨头的狗，去理解狼对鲜肉的执着；也不必试图阻止狗去啃它视若珍宝的骨头。在狗的世界里，骨头就是它的全部，你伸手去拦，在它看来，不是善意的规劝，而是赤裸裸的抢食。它不会感激你的“指点”，只会龇牙咧嘴，反过来咬你一口。这般吃力不讨好的事，聪明人，断不会做。 生活中的很多烦恼，其实都源于“强求”——强求他人理解，强求事事圆满，强求在不值得的人身上争一个对错。可这世间，哪有那么多的感同身受？你走你的阳关道，我过我的独木桥，各自安好，便是晴天。 那些贬低你的人，或许正困在自己的一方小天地里，用狭隘的目光丈量着世界，以为自己看到的，就是全部的真相。他们习惯了用贬低别人的方式，来垫高自己，以此获得一丝可怜的优越感。你若与他们纠缠，便是把自己拉到了和他们一样的高度，用他们的逻辑，消耗自己的精力。 不如坦然一点，豁达一点。把那些闲言碎语当作耳边风，把那些无关紧要的人，从心上轻轻拂去。内心的开阔，从来不是忍出来的，而是悟出来的。当你见过了山的巍峨，便不会再纠结于一粒石子的棱角；当你领略过海的辽阔，便不会再介怀于一朵浪花的拍打。 往后的日子，愿我们都能修炼一颗通透的心。不与烂人纠缠，不与琐事计较，把时间和精力，留给值得的人和事。心宽似海，才能风平浪静；眼底有光，才能不惧路长。毕竟，人生是自己的，不必活在别人的嘴里，更不必困在别人的眼光里。你只管向前走，那些曾经的风雨，终会化作身后的风景。