奔跑在太保山历史的脉络上

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太保山，保山家喻户晓的山，站在保山城内，抬头向西一望便可见太保山。这座山最初名叫松山。到了明朝嘉靖年间，太子太保文澍归隐在此，于是改名为“太保山”。

晨光初露，八点整的易罗池畔已聚起一片跃动的身影。池水如墨，文笔塔如笔，这被保山人视若“文房四宝”的山水，在清冽的空气里静默着，仿佛铺开了千年为纸的画卷，只待我们用脚步去填写序章。池心亭翼然，那句明朝武将邓子龙写下的“百战归来，赢得鬓边白发；千金散尽，只余湖上青山”的慨叹，与不远处滇西抗战纪念碑、“五·四”受难同学纪念碑的肃穆，共同沉淀为池水深处沉默的魂。易罗池也是保山“九隆创世”神话：沙壹姑娘洗衣触木而孕十男孩，开创了保山哀牢族一系，后建哀牢国的传说池。我们一行十五人，就此出发，奔向保山城最忠实的守望者——太保山。

奔跑，是阅读大地最直接的方式。我们从易罗池启程，穿过窑湾、新村，掠过沙滩与王官村，途经彭海、一路跑坡至八个汪塘、老牛圈，大宝盖，小宝盖、最后绕至历史名人堂，二十公里的路途，是筋骨与山野的对话，更是心神与过往的擦肩。风在耳边，景在眼前，而历史，却无处不在脚下与身旁。

当太保山苍翠的山体全然展露时，一种归家般的亲切包裹而来。老辈人口中的“第二平场子”上，新建的保山名人堂正无声讲述着这片土地的骄傲。向东不远，“第一平场子”的武侯祠便映入眼帘。殿内，诸葛武侯塑像庄重，王伉、吕凯肃坐两旁，岳飞手书的《出师表》拓文高悬，墨色如刃，仿佛能割开时间的帷幕。诸葛亮是否真的亲履此地？史家或存疑，但保山人宁愿相信。澜沧江畔的穿索石孔、诸葛营村的炊烟、清波荡漾的诸葛堰、乃至蒲缥的盘蛇谷与哑泉……无数地名与传说如星斗般散布，早已将那位蜀汉丞相的智慧与身影，织入了哀牢山水的肌理。这或许便是地方史最动人的部分：信以为真，便成了一种精神的血脉。

武侯祠后，一片碑林静立于光阴之中。风雨侵蚀了石面，铸就斑驳沧桑，可其上镌刻的文字——文人诗赋、英雄铭文、庙堂纪事、官府文告——却依然清晰照人。它们不是冰冷的石头，是一段段立起来的过往，是这座山、这座城记忆的骨骼。

穿过“海棠迎春道”，路过那架沉默的米格战斗机实物展台，我们登上望城亭。刹那间，保山坝子如一幅青绿长卷，在冬日温煦的阳光下豁然铺展。城市楼宇、阡陌田畴尽收眼底，顿生“青山依旧在，几度夕阳红”的旷达。通过进平场子的三门祠元山松巍峨牌坊，爱国华侨梁金山先生的雕像目光坚定，遥望着他深爱的故土。

沿石阶向东，山势渐缓，人文的馨香愈发浓郁。路北，道教的玉皇阁与佛教的玉佛寺东西相望，飞檐斗拱在绿荫中勾勒出静谧的线条。千百年来，晨钟暮鼓在此交替，所求的，不过是同一个最朴素的愿望：风调雨顺，百姓安康。玉皇阁侧的会真楼，看似寻常，却曾庇护过中国史上最伟大的行脚——徐霞客。崇祯十二年的春色里，那位五旬老人在此停驻，写下五万余字，将保山的奇山妙水与边陲神秘，永远留在了《徐霞客游记》之中。

山脚处，市民族中学内，状元楼静静伫立。这里是明代状元杨慎（升庵）谪居保山三十六年的地方。仿佛历史的巧合，校园广播忽然传来深沉悠扬的歌声：“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄……”这首旷达千古的《临江仙》，正是杨慎在此地淬炼而成的名篇。词意与眼前的青山城郭、与刚刚踏过的历史痕迹，完美交融。是非成败，英雄过客，最终都付与笑谈，唯有这文化的精神，如太保山上的苍松，岁岁年年，生生不息。

我们用脚步，以25.26公里的距离，完成了这场与太保山的对话。它不只是1500亩森林覆盖的青山，不只是一座拥有西南第二大武侯祠、700级石阶的景观。它是保山城的天然照壁，是铭刻着哀牢传说、武侯遗韵、升庵词章、霞客足迹、抗战烽烟与建设新篇的立体史册。松鼠与野雉在林间跃动，四季植被变幻色彩，而更深处的生命力，源自那从未断流的人文渊泉。

当我们结束奔跑，回望郁蓊苍翠的山峦，它依然静静屹立在西边，如一位永恒的守望者。而我们，已将这座山的厚重与温柔，化作呼吸与汗水，刻录进了属于我们自己的、迎接新年的第一个篇章里。

野牛百马真跑诚邀

各位野牛百马在朋友圈榜上常年“互相伤害”的跑神、跑仙、参赛狂、溜达侠、及“三天打鱼两天晒网”等荣誉称号获得者：

年关在即，是时候暂时放下“配速焦虑”“跑量攀比”和“抢不到线上赛名额”的悲伤，做一件比刷PB自己更重要的大事——把跑掉的卡路里，通过聚餐吃回来！

经组织（就是那个常年只发通知不管饭的群）不正式决定，特发起本周末“嘴部肌肉拉伸暨肠胃耐力训练专场越野跑赛”，具体如下：

项目：跑步25.26KM（可选） + 吃饭100分钟（必选）

时间：2026年1月17日（星期六）早上8点易罗池集合出发→大海子→老牛圈→大宝盖→太保山名人堂→仁寿门。

下午聚餐地点：17：00，老营羊肉馆。备注：畅饮啤酒及八+一叫“配速”，喝慢了叫“节奏跑”，洒了叫“跑崩”。

敢吃生羊肉，是勇者的“站台”；

一盘爆炒肝，给你“不撞墙”的底气。

小心烫？那是“没中签”的手速。

啃完大羊腿，今天就算“PB”！

每一口小炒肉，都是中途的“能量补给”。

友情提醒：欢迎携带家属及跑友，费用AA。

跑得再远，别忘了饭桌才是终点线！

等你来，不见不散，野牛百马诚邀！

乐途野牛百马越野跑团

2026年1月15日