听懂你身体的语言

@泇蓉 爱生活

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为什么透支信用卡银行会通知你，透支健康身体也会通知你？

悟：透支信用卡银行会通知你，透支身体，身体同样也会通知你。

如果你听不懂身体给你的信号，那你透支身体付出的代价，要么就是健康，要么就是你所有的存款，甚至是生命。

我们怎么听懂我们欠身体的这些账呢？有这三种方式：

第一种，就是我们身体的各种症状，去医院检查，查不出什么病，但是身体有各种症状来提醒我们，而且这些症状跟的时间越长，风险就越大。

第二种情况，就是当你忙碌的时候，身体好像没什么大问题，但是当你一休息，身体就会出现各种的乏力或者是疾病，这种情况已经告诉你透支很严重了。

第三种方式，就是当我们与同龄人相比，我们的记忆力、免疫力、皮肤、工作状态、睡眠、大小便等等，都已经不如对方，这也是一种提醒。

总结，你如果透支了信用卡，银行的通知你不予理睬，最后的结果就是拉入黑名单。我们的身体你一旦透支，你不予理睬，那付出的代价更会惨痛，它会让你失去你想要的一切，包括幸福、财富、未来、梦想等等。

所以，一定要学会听懂身体的语言，及时还上欠身体的账。