2025柴古唐诗-瘸子贾斯汀的悲情T3G

Justin Jiang

2025年贾斯汀最重要的一场比赛便是柴古唐诗的10周年的T3G。所谓T3G就是大满贯的意思，一场100km+一场50km+一场25Km的比赛，需要在连续三天跑完。这是对体力和意志的一次巨大挑战！为了这场比赛，我开始了为期半年的准备工作。这半年来每个月的跑量都不会低于300；每周二强度课我一天都没落下，每周六的长距离，还有每周日的上山训练，全都完成了。无论是寒冷冬天，对抗人性的懒惰；还是烈日炎炎的盛夏，挥汗如雨。从未放弃，只因心中的T3G梦想。 完成了和家人的国庆假期苏北游，我便来到常熟虞山，准备跑一场以赛代练的21km小比赛。本想经过了夏训，来检验一下自己的训练成果。也想跑一个比较好的itra的积分（目标600+）。事实上，最近的状态不错，虽然天气炎热，国庆前才刚完成了UTO的无锡训练赛，获得第二名。虽有太热，itra积分并没刷高。然而，事与愿违，我却在比赛中意外的受伤了。比赛开始后，状态不错。我便按照自己的节奏一路稳步的推进，原本一起奔跑的大石头哥掉队了。我想早点完成比赛，但却在几近完成的时候，约17公里的时候，我当时的排名应该可能在第4的样子。一个不难的下坡，可能是一个失神，自己的脚左踝崴了一下。当时听到“嘎塔”一声，我知道坏了，心中有个不祥的预感。剩下的三公里我一瘸一拐走到终点，被好几个人追上。最终第十名（赛后itra积分599，倘若不受伤应该能重新回到600+）。终点处，立即冰敷处理，但感觉不是很妙！ 大概是月满则亏吧，这是人生的必然。自己状态最好的时候却是最危险的。懂得这个道理，却依然过不好这一生。因为我根本不知道什么时候灾难会来，我也不知道该做什么样的准备来避免。事后反省自己，大概是因为自己的深度疲劳，造成潜意识的大脑失神宕机！大概是随着年龄的增长，恢复能力的退化，自己已然承受不了当年的训练量了。崴脚后的第3天脚踝还是疼的不行，走不了路，于是便去了医院做了核磁共振。噩耗终究还是来了，核磁共振显示属于撕脱骨折。如同晴天霹雳，让我有种想哭的冲动！距离柴古大满贯比赛还有三个星期。我那辛苦准备了半年的比赛啊，难道就这样放弃了吗？心中的痛谁能懂呢？ 虽然被判定了是撕脱骨折，内心也知道参加比赛的可能性很小很小，但我依然没有放弃，在医生的指导下做着很激进的康复训练。 所谓急病乱投医，试了各种办法：冷敷、热敷、膏药，扎针、放血，都试过了。心里比谁都着急。也感谢所有为我担心的请朋好友们，让你们操心了。 从受伤的第1天一直到柴古比赛的比赛日，自己记录了每天的受伤日志，心理感受和脚踝变化。如今回想起来，看着那些点点滴滴的文字，心里一阵酸楚，都是泪呀。依稀还记得当时为了保持体能，在健身房练划船，骑行台上骑车，滑雪机，全都用上了。而受伤后的第18天，开始了我的第1次的恢复性慢跑@700配速，还是小儿子陪我跑的。 T3g的号码簿也相继出来了，我着急万分。柴古今年也把往年所有的参赛的相关信息做了链接，把之前所有的参赛记录号码牌都合在一起留个纪念吧。2016我的第一次柴古，如今依然历历在目，仿佛如昨！ 之前网上申请的salomon的活动，真的没想到自己会受伤。原本只要是主编的前100名，这些应该都妥妥的会收入囊中。如今拿到这些只能试一试，做个过客。 每次训练完都认真的冷敷，再热敷。确实一天天在好转，但留给我的时间不多了，比赛马上就要临近了。没有奇迹发生的话，我当前的状态，肯定是不能够去参加比赛的。心里也在默默地转变着，也准备要接受现实！ 柴古10周年T3G的完赛服真的是很棒啊。可惜的是，我今年已经没有机会去拿到了。 按理我今年受伤，不应该再去柴谷10周年的现场的。考虑再三，我还是决定去一下，虽然不能够完成全部的三场比赛，但是自己努力了那么长时间，总要给自己一个交代。而对我来说，这个交代可以失败，但必须得亲自站在起点。 于是我还是跟小伙伴们一起出发了。我们还是坐火车去，在火车站看到了熟悉的小伙伴们，为他们加油吧。 看到自己的参赛信息，不免有些神伤！ 终于到达了柴古十周年的领物现场。大概今年只有在领悟的时候才会被大家关注到，毕竟T3G的人还是比较少的。颇有仪式感的拿到了我T3G的号码簿，带上了我的腕带。 你还别说今年的强装检查相当的严格，少一件都不行。 领吾现场还领到了一个只有T3G组别才有的行李箱。黄色的很拉风。拉着它，走在路上就是那个显眼包。 和精英选手老王一起比赛，本来的T3G是老王和我一起参加的，但是他却没有报名，却把我忽悠进去了，而他只报了一个50公里。祝他50公里红马甲如愿吧。 财股的影响力果然了得，我们住的酒店里也有很多财股的元素，大家一起合影留念吧。 哪怕不准备跑完，还是要有一个定妆照的。 在柴古现场，在nitto肌贴的展台，军哥安排蒋老师给我贴好了脚踝的安全固定。晚上在酒店，我把自己的脚踝绑了一道，防止出意外。事实上在决定来参赛之前，我就去康复医生那里做了一次评估，他的建议是脚踝的功能良好，恢复得不错。但医生不支持我参赛，我知道我只能接受遗憾的结局！ 柴古的氛围感确实是顶级的，每次来柴古总是被那现场的要命氛围所感染到。 和小伙伴们到现场，大家做热身，存包，一切准备就绪。而我本身并不打算全部跑完，打算只是来感受一下出发的氛围。可能也就打算跑个长城就回来了，所以我也没准备存包。为大家加油💪！ 官方摄影师的角度总是很特别，但效果很好。 来得早就是好，可以站在主持人高台位置拍照。 50公里组小伙伴们一切准备就绪。刚子哥跟我说，有点担心会被CP1关门，柴古的关门的时间似乎有点紧张。于是瘸子贾斯汀临时就领到一个任务，要护送我刚子哥顺利通过CP1。 早上看到了老板娘和蔡天王，感觉都要绷不住，快哭了。练得那么辛苦。但却受伤了，不能够尽情的比赛。很委屈，却无能为力。希望来年，再来吧！ 为自己点赞，给自己一个交代！柴古十周年，T3G我来了，我没有怂！ 没有白来，感受到了柴古10周年的现场气氛。 我们是第一枪出发，一出发我就按照自己的节奏6：00的配速往前跑，和刚子哥一起，我们几乎跑在了所有选手的最后面。 在兴善门的城墙上居然第一次感受了柴古的堵车。也感受到了柴古的氛围天花板。我不着急往前跑，第一次如此享受，游刃有余地拿出手机一路记录着。 一直在后面帮着刚子哥拍视频，也一个人独自solo着，摄影师居然还记录了我独自奔跑的照片。 本打算跑完长城段就退出的，我发现状态还可以，脚踝也没有什么反应，就陪着刚子哥继续往前。 一路上我都在给刚子哥不断的鼓劲给他压着配速，刚子哥也很努力地往前跑。我们路上不断盘算着到CP还有多少距离？还有多少时间？风险大不大？ 跑了好久，终于上山了，哎，一到山里豁然开朗，感觉精气神都好多了。刚子哥加油，每每遇到爬升，他就会慢下来。 而我也发现平路和爬升并没有什么问题，但是下坡却是我的巨大你梦魇。我的脚踝没有办法支撑下坡，脚踝使不上力。得亏我带了登山杖，每一步下坡都得有登山杖的支撑才能继续。 不着急的我总是不断地给大家让路。左脚的脚踝无力，特别是左脚在外，带点坡面的路，就没法跑，只能走。 看到了山，心情就是会变好。 紧赶慢赶，我们终于在关门之前，应该还有富余时间抵达了CP1。圆满完成了刚子哥交代的任务。 也遇到了我的好友Jerry，他是柴古的官方主持人，来CP1和选手们进行互动。他看到我异常的开心，因为他知道我因为受伤大概率会退赛的。再给我一个鼓励的kiss后，又奔赴了，下一站。加油吧，Jerry&Justin！ 刚子哥终于安全抵达了cp1，他很开心。剩下来的路程他就不着急了，应该时间还是比较充裕的。我圆满完成了任务。本打算撤出，但他问我你感觉状态怎么样？我想了想，好像脚踝虽然使不上力，但在这样的加持下也没什么问题，因为跑得慢也不累。于是我就想要跟他再往前跑一段，再再帮他往前送一送。 时间还早，我心想到下一个道场机还有5公里就可以再退吧。来都来了。 谁知道到了到场机这里只有补给水，这里的水据说都是人工扛上来的。车子根本上不来，也就是说这里根本退不了赛。要想退得到CP2。 可是到了cp2，距离就已经超过了25km。而且绝大部分的爬山都已经完成了。我还有退的必要吗？😂 道场机出来之后，我便把刚子哥弄丢了。一段长长的上坡，我边爬边等他，可是等的身上都已经发冷了，依然没有看到刚子哥。心想再等下去可能要感冒了。于是就继续往前走。群里面也看到老王在5个多小时的时候就已经冲线了。妥妥的拿到了红马甲。真心为他高兴。 一个人solo了很长时间。不断的关注着群里的消息。感觉杰哥早应该追上我们了，为什么这么久都没有来？终于在cp2之后，大概30公里的地方遇到了杰哥！ 杰哥说他CP1出了很大的问题，用了组委会发的那个小腿套，结果因为自己的腿和小腿套的尺寸不匹配，太紧了，造成了CP1前一直想抽筋。后来把小腿套拿掉才恢复了正常。在CP2之前追上了刚子哥，后来在30公里的地方追上了我。接下来的时光，便是杰哥和我一同前行。 老王也在终点的紫阳街接到了我和杰哥。给我们拍了一段视频，也送我们冲向终点。终点有人等，那是何等的幸福啊！感谢老王和军师！ 和杰哥携手冲线。那一刻，仿佛我已经完赛了T3G，是的，骨折后的第24天，今天的50km完赛，虽然有史以来最慢，但其难度不亚于完赛T3G！贾斯汀心满意足！ 虽然只是完成了50公里的第一场比赛，成绩也是有史以来最慢的一次。但我依然很骄傲，脚踝撕脱骨折后的第24天。我站在了柴古50公里组的起点。没有想到我居然能独自完成这场比赛，这已经是奇迹了。 完成50公里组，瘸子贾斯汀心满意足。后面的105km和25km比赛决定放弃。周六就回苏州，周日一早决定踏上出差的旅途，前往英国伦敦。T3G的所有装备也被国际馨预定，愿她能开心快乐！ 大师在柴古十周年的现场找到了我当年的红马甲照片。让我重温了2024年100km组红马甲的高光时刻。 坚持不住时，抬头看看天。那里，阳光明媚！一切都是最好的安排！ 再次回顾一下，我柴古十周年T3G的VLOG吧。瘸子贾斯汀，拥有一颗勇敢的心！