严冬攀登起云峰，砥砺奋进逆风行---相约72峰（30）

优雅

征程万里风正劲，扬帆起航再出发！2026年1月10日，大美嵩山，我们又来了！ 如果说冬天有一百种美好，醉美嵩山，就有一千种小确幸。这个冬日来嵩山，寻找属于你自己的那种小确幸吧！ 冬日来信，群主有约，相约72峰，走起！✊别等来日方长，不如说走就走，勇敢的人，先拥抱山海。 新岁启程，山野间撒欢！狂风选择在周末登场，它的舞步凌乱又张扬。我们坚持逆风而行，无惧风霜，一队人马，向着远方，步履铿锵…… 当油盐酱醋遇上少女心，看美女厨娘如何玩转美食江湖，在厨房开启魔法时刻，把平凡食材变成惊艳美味。王美丽姐姐的锅铲已舞出烟火仙气，南甜北咸东辣西酸，她调出了五味俱全的世界地图。丽姐既能洗手作羹汤，把柴米油盐熬成糖，又能披甲上战场，披荆斩棘破风浪。感谢美丽姐姐亲手制作的美食，又是被热心投喂的一天！✌ 出发野猪坡 从2020年开始，嵩山便成了大家伙的能量补给站，每次登山时的风拂过脸颊，都让心里的郁结随之消散，只剩满心欢畅，每次与“沸腾人生”的兄弟姐妹相聚，结伴而行，分享喜怒哀乐，都是一场心灵的洗礼。 今日难得与牛哥相伴，三生有幸！这位传说中的神秘人物---“嵩山通”，据说早已爬遍嵩山72峰，无数次往返各个山峰，72峰的角角落落都留下他的脚步。每座山峰他都能讲出几段精彩故事。更让人激动的是：他还是个专业的摄影师👍别人拍照是记录，他拍照是创作，这创意和脑洞，我愿称之为艺术。神仙摄影师的抓拍绝技，让每张照片的故事感都直接拉满。当光遇到懂它的镜头，就诞生了这些能治愈一切不美好的神仙照片。 清脆的铃声响彻山间，这是牛哥登山的标配。好一位生机勃勃的老年人👍 我们不慌不忙，慢慢发光；不怨不念，温暖生长。轻舟再起，山河无恙，前路漫漫，尽是晴朗。2025已经翻篇，2026继续向前！✊ 女天团申请出战，带着故事和勇气，登山步伐，太飒了！ 年龄越大越敢野系列之一---这些阿姨辈选手，直接封神了！ 踏入山林那一刻，狗子如脱缰野马般撒欢儿奔跑，快乐值瞬间拉满！小短腿也有大能量系列再次上演：面对近乎垂直的石阶，依然勇往直前，毫不退缩的模样，帅炸了，有没有？山风轻拂面庞，身旁有毛茸茸的小家伙作伴，这大概，就是向往的生活吧？ 寒风里呼出的白气，踩在枯叶上的咔嚓声，都是冬天独有的浪漫。虽然手冻的通红，脚也有点僵，但山风一吹，所有的疲惫都吹散了，冬天爬山是和自己的一场较量，也是和自然的一场约会。 一入大山深似海 ,从此红尘是路人。 登山途中的小确幸：有爱心人士在路边的树上挂上了免费的塑料袋子，提醒大家爱护山林，带走垃圾。👏 脚下有路，身边有伴，胸中有火，眼里有光，逆水行舟，以汇聚百川的胸怀，行稳致远的理念，同舟共济的决心，自强不息的精神，共同奔赴这场山海！✊ 野猪坡以陡峭的岩石坡道为特色，坡度约45～60度，表面多为裸露石板，需手脚并用攀爬，沿途可见山石形状各异的景光，如“弹指石”，并可俯瞰登封市，少室山等远景。 踏石而行，每一步都像在和大自然击掌，石头的坚韧托起脚步里的自由灵魂！当鞋底与岩石摩擦出沙沙韵律，连风路过都要驻足听这行走编成的诗篇。 当同龄人在跳广场舞时，这群女神已经在云端写诗了，云朵作证哦！ 三个女人一台戏，笑声比台词先到位。在一棵树上，她们能导演出八十集连续剧。✌ 当更年期撞上山脊线，每一步都是重生仪式。我们不看导航看方向，不听八卦听松涛。在柴米油盐与诗和远方的夹缝里，我们选择向山而行！ 谁说半老徐娘不能乘风破浪？看看这个逆生长战队的气势，就懂了。🚩 当两个有趣的灵魂相遇，连时光都甘心成为最忠实的观众。瞧她们眉飞色舞的模样，连空气都跟着剧情起伏。 岁月沉淀的优雅，在树枝上绽放成最动人的风景线！👏 看那蜿蜒山径上的身影，正用步伐给沉默的巨岩绣上流动的生命图腾呢！石阶一级级向上攀援，像是大地铺开的五线谱，而我们的脚印是最鲜活的音符！ 看，山峰就在那里，静静等待着每一个敢于探索未知领域的人到来，耳边呼啸而过的声音，带走了所有世俗喧嚣声。等到真正成功登上顶端之后，才明白，所谓“掌控全局”的感觉，原来如此美妙，简直不要太爽歪歪了哈！😄 静坐石间，倾听大自然的心跳。山石之巅，风轻云淡，阳光斑驳，岁月静好。连这块被磨得发亮的石板都在说：瞧啊！这个征服崎岖的姑娘多耀眼！👍 只要她站在那里，整个世界都会变得更加温暖，与她相处，如沐春风。大爱的群主走到哪里都是一道靓丽的风景线！🌹 我们要登山把身体强壮，还要欣赏美景陶冶情操，历练思想，我们更要活得漂漂亮亮。清醒独立不迷茫，霸气侧漏震八荒。这世间，本就该有我们的半壁江山，本就该让我们活得掷地有声，荡气回肠！ 登最飒的山，做最美的自己。 我们女人就该手握锋芒，心藏火光，气场万丈，活成自己的王！ 没有跨不过的关，没有登不上的山，只有不肯迈的步，熬过寒冬才知，春暖珍贵；走过低谷，方懂高处风景。所有的苦难都是铺垫，所有的坚持都有回响，你只管向阳，岁月自会给你答案。 进军凤凰峰 凤凰峰：海拔1005米，在峻极峰168°05'方向2510米处。唐高宗游嵩山时，有凤凰集其上，亦称为凤凰台。宋代诗人楼异在《咏凤凰峰》诗中写道：“当年翔凤此徘徊，曾为真人览德来；今日飞鸣天外过，纷纷燕雀不须猜。” 来！先感受下今日山上的大风！风太大，大到你只能成为风的一部分。头发飞散，衣襟鼓胀，整个人像张满的帆。远处山谷里，村庄小如积木，公路细成白线。平日困扰的一切，在这里都不值一提。 好女人志在四方，喝西北风从不声张。今日是被风支配的一天，那就做个冷酷的风女人。愿财神知我意，大风吹来人民币。😀 每块滚落的碎石子都在见证：我们不是柔弱的花瓶，而是会开花的岩石。 我们用笑声做配乐，用脚步做剧本，生活处处是剧场，我们的友谊就像即兴戏剧，永远猜不到下一个笑点在哪，但我们的眼神交换就是最精彩的无声剧本。 风声呼啸，世界都在风中颤抖。今天的风“戏份”太足了！四面八方的风都在抢着帮我们做造型。 汗水浇灌自信，山路见证从容。踏过崎岖，方知自己的力量无穷，风拂过发梢，我们与那群山共舞。 风呼啸着把山脊削成刀刃，每一步都像在推开一扇沉重的石门。最陡的一段，不得不停下来，背对风站稳，那一刻忽然明白：不是我在登山，是山在教我如何站立。 四十八岁的我，骨子里怎么还是那个十八岁的野丫头？ 久居城市樊笼，上海姑娘慧琴姐用爬山找回那份原始的野性。上山喘气下山抖腿？不，那是她独特的运动乐章！从保温杯泡枸杞到手握能量棒，养生系女战士进化论。👍 有些山要在晴日攀登，有些路要在风中行走。当世界安静时，你听心声；当万物呼啸时，你听见自己的坚持。 攀爬石幔峰 石幔峰：海拔1104.0米，距峻极峰159°10'方向1920米处。陡峭高矗，壁立千仞。其南峭直而围圆，上接云端如幔垂。游人从下经过如行幔中。明代诗人傅梅在《咏石幔峰》诗中写道：“山名太室古，峰名石幔新；如何常人室，不见幔中人。” 那些说女生体力差的偏见者，请闭嘴，看我背包装满零食，还能健步如飞！ 与大风对抗时，每一步都像是在和生活较劲，逆风而行，方知步履铿锵。被生活盘出包浆的手掌，照样能在岩石上抓出五指印痕。 终于到达心心念念的气象站，平日总在山下仰望，今日终于一睹气象站芳颜。 用脚步丈量山的高度，汗水浸润狂风的肆虐，爬山，是一场与自己的浪漫约会。 比山顶阳光更惊艳的是，那位穿着冲锋衣却自带光芒的女战士啊！运动鞋踩碎世俗偏见，防晒帽遮不住骨子里的潇洒英姿。👍 一个目标，一条路，一群人，今日的狂风会记得我们曾如此热烈地坐在一起…… 偶遇一块像河马又像鳄鱼的巨石，侧面憨厚，正面凌厉，究竟是河马的温软藏了鳄鱼的硬，还是鳄鱼的硬里，藏着河马的软。原来，世间最动人的模样，从来不是非此即彼的矛盾，而是像这块巨石一样，在矛盾里藏着和谐，在碰撞里生出独特的美。它既是河马，也是鳄鱼，更是时光与自然共同写就的、独一无二的诗。 一块石头，两种灵魂，藏着世间最温柔的矛盾。 登顶时的风，吹散了所有的琐碎与疲惫。只留下满腔豪情和这群“患难与共”的人。 如果不是牛哥领路，我们无论如何也找不到这个神秘的地方。“嵩山通”这个绰号，是嵩山给他的勋章，不是刻在石碑上，是印在他磨破的鞋底、被风晒红的脸颊、还有那些藏在背包里没说出口的故事里。他的绰号不只是关于“通晓”，更是关于“守护”，关于把对山的热爱变成照亮别人的光。 一个喜欢爬山的女人，你还能跟她炫耀什么呢？？她吹过山巅的风，也踩过谷底的尘，早就不稀罕人间的热闹与算计，那些世俗眼中的浮华，在她眼里不过是不值一提的尘埃罢了 比起少女感的甜腻，这种历经千帆后的通透之美，简直降维打击。 人生何其短，怎么灿烂怎么闪！人生没有来日方长，只有此刻万丈光芒！去追一直想追的梦，把你的人生打造成你想要的模样！ 山中乐聚餐 觉醒吧！冬日的味蕾。王丽姐姐亲手制做的美食，必须在寒风呼啸中，才能突显醉美。荤素均衡，香气四溢，暖气腾腾，欢声笑语，人间清欢之极乐！ 牛哥的洋葱馒头，晓军的烧饼芥丝，更让大家开眼界的是群主的竹笋炒鸡蛋，本以为是青铜水平，没想到被她炒出了王者段位的美食暴击👍 感谢美丽姐姐给我们的专属优待---精做麦烧，为上次登山“红衣少年救美帽”的故事画上圆满的句号。 做快乐的事，见快乐的人，吃喜欢的东西，过可爱的日子，自在欢喜，向阳而生，活成心花怒放的模样！ 瑞云姐姐一不小心把厨房变成了实验室，结果发明了独家秘制配方---手撕烤鸭，这道美食的隐藏菜单叫“幸福”。 烧买，北京酱菜，小包牛肉，爱心零食包（黑豆红枣饼干）炒烧饼，水煮杂鸡蛋……食堂卖相极好的八宝粥硬是被王丽姐姐做成了二十一味美味粥，还有餐具筷勺都尽心安排好了。哎呀！到哪里找这么好的人？陪伴大家热气腾腾的山中野餐🌹 被大家当做餐桌的巨石上面，美食琳琅，快乐在空气中肆意飘荡。北风抢不走我们的温度计，因为笑声正在疯狂升温中。吃的是一种心情，玩的是一种意境，干杯、拍照……美好不过如此。 翻越起云峰 和姐妹互相扶持的身影，比任何滤镜都能拍出大片质感的手牵手特写镜头。 起云峰：海拔1334.7米，在峻极峰152°20'方向1370米处。因该山峰每出云，必下雨，故名。宋代诗人楼异在《咏起云峰》诗中写道：“触石孤飞一叶蓬，雷公电母昼鞭龙；但知四海为霖雨，不道中天第几峰。” 山高路远，我一步步征服巾帼不让须眉的豪情！ 我见青山妩媚，料青山见我应如是。岁月赋予的皱纹，恰似山脊沟壑，皆是时光勋章。 人生之幸，有个完美的搭子💞 如果想要命好，就多去爬山，因为山是地球能量最强的地方。古人说：地气聚于峦，天气汇于巅。说的就是能量强的地方，才会有山，或者说是山越高，那个地方的能量就越强。所以你看，古往今来很多修行的人都是在山里。 没有什么烦恼，是爬一次嵩山不能解决的。 站在起云峰半山腰，聆听牛老师解说各个山峰的地理位置及故事。 行走松涛峰 松涛峰：海拔1407.0米，距峻极峰147°48'方向410米处。前边为白鹤观。该峰形如龙鳞，峰上古松覆盖，长风吹来满山松涛滚滚，借以命名。明代诗人傅梅在《咏松涛峰》诗中写道：“半空响秋涛，倚然下白鹤；不似泰山松，辱以秦时爵。” 致敬巅峰，更致敬同路人。山高人为峰，路远心作岸。此行，幸有诸君并肩。这张照片定格的是集体的荣耀，也是各自心中的山海。 脚步丈量天地宽，中年女性的坚韧，让群峰都为之失色。万千风景不及你们在身旁时，眼中的星光璀璨；亿万星辰不如携手攀登时的温暖手掌。 每一个爬山的女人都是一首诗，她们用自己的汗水和坚韧，书写着美丽的篇章。 喘着气爬到了山顶，突然懂了人生：所谓巅峰，就是累到不想说话，但看一眼风景，又觉得“还能再爬五百年”。 团队里没有“我”，只有“我们”！互相补台，好戏连台；互相拆台，一起垮台。唯有携手同行，才能共赢未来！一个人或许能走得快，但一群人才能走得更远。 💪 团队的最高海拔，不止于此，不止于山。登顶，是合作最美的勋章。将名字刻在海拔，将情谊留在心底。我们征服的不是山，而是路上那个更好的自己。 神话传说地 跟着牛老师，走进大仙洞和二仙洞，听他讲关于修仙的神话故事。 当皱纹遇上登山杖，这才是时光最美的勋章。山风拂过鬓角银丝时，她比朝阳更耀眼，照亮了整个山林，用五十岁的从容，征服海拔近千米的高度，这波操作我给满分。👍 谁说女子不能攀高峰？今天用脚印写诗。山是纸，我是笔，落款：自由。 打卡白鹤观。 嵩山72峰，峰峰有典，峰峰有名，列者如屏，展者如旗。36景如画胜画。今日打卡嵩山三十六景之一---嵩阳洞天，果然别有一番洞天！ 看牛哥的拍照技术！这哪里是摄影师啊，简直是会魔法的造梦师，每张照片都美到让人想尖叫！光影在他手里就像听话的孩子，快门一响，瞬间就把最美的你封印在了时光里。每一张都是视觉大片，构图和色彩的搭配绝了，美的让人移不开眼！ 从拍摄到后期，全是天花板级别的操作，成片效果惊艳到词穷！看他的作品就像在翻一本唯美日记，每个细节都充满了温度和回忆。他把人的情绪捕捉的太到位了，感觉每张照片都在讲述一个动人的故事。这根本不是拍照，这是在创造美好新世界吧！它就像个诗人，用相机写诗，把短暂的瞬间变成了永恒的艺术品。 听辉大侠讲述站立二仙洞俯瞰嵩山全景解说。👏 欢愉下山路 下山时顺风，脚步变得轻盈，风在背后推着，像山在送客。回头望去，来路已隐入苍茫。但你知道它就在那里---那条你曾在狂风中用脚步一寸寸丈量过的路。 牛大哥限量版登山头盔，哇塞！值得每个人拥有，赶快下山抢购吧！ 脚下风尘仆仆，眼里星辰万里……腿是面条，心是翅膀，山顶的视野，让所有的疲惫都成了值得的勋章。 行至让人闻风丧胆的“嵩山峻极峰天梯”。这是登山路径中一段以险峻著称的陡峭石阶，以其近乎垂直的百级石阶嵌在崖壁中、铁链护栏外临万丈深渊的景象而闻名，攀登过程被形容为“惊心动魄”，是挑战自我和欣赏壮丽景色的绝佳地点。 大爱担当的牛哥，在天梯出伸出援肋的双手，搀扶两名心惊胆战、下山腿抖的女大学生行至平缓路面👍 上山时雄心壮志，下山时互相提醒：“别夸风景了，夸夸我的毅力！” 上山挑的是雄心，下山装的是风景。从仙境缓缓退回人间。身体在降落，灵魂在着落。山送我十里清风，我回人间慢慢还。 不惧年华，只因心向高峰。在海拔千米处，找到了二十岁的勇气和六十岁的智慧。 刻在山石上的路标，每块石刻都被牛大哥讲述一段动人的传说故事。如“定心石”蕴含禅意，与嵩山道教或儒家文化中的修身理念相呼应，寓意在此静心凝神。 人生不是轨道，旷野中的他，才最闪耀。于山野之间，辉大侠找到了与世界对话的新方式。 山水翻越我们的十指相扣，石阶记录足迹的重量。并肩越过的每一道山脊，都是爱情的等高线，不用看海拔，你眼里的光，早已让整座山矮了下去。 十年后，再好的相机也拍不出现在的你，因为那一个瞬间不可重复，拍摄那一刻，以后它就成为历史，只要你拍出来，它就是你生活的记忆。当你回头看的时候，回想当时的心情，他会让这段回忆变得更加具体，也更加鲜活一些。 2026开局就是王炸，一日连登四座山峰。山里的快乐，被我们一抓一大把，满载而归。✌ 从极目天地的豪情，回到烟火人间的温暖。感谢群主风云，盛情邀约大家共进晚餐，一天的疲惫在“淳味饺子”里烟消云散。 今日登山，感动团队的英雄：无私奉献的王丽姐姐，自己有事不能登山，却送来了美味佳肴，为大家补充能量。从大上海回来的慧琴姐姐，极限挑战嵩山，为团队树立了光辉的榜样。心怀大爱的牛哥，英明决策，抱着“一个都不能掉队”的理念，鼓励慧琴姐顽强拼搏、坚持翻山越岭，共同完成“四峰连登”的宏愿。他们都是生活中的“小人物”，但脚下有力量、心中有方向、胸怀大爱，终于刻下属于自己的“大丰碑”。👍👍👍 一群女人登山归来，带回的不是勋章，是八百张照片、三个新梗、以及一条真理：山，永远在那里，但陪你边喘边笑的人，得珍惜！ 群主认真修剪、精心制作了今日的向山而行视频。记录的不只是登山的一天，更是那一刻的汗水、坚持与喜悦。山还在那里，等着下一次相遇。✌ 今年我们想换一种方法，这一年，不再被功利的目标裹挟前行，只想以从容的姿态与世界好好相处。于是立下这份与时光的约定：以“放下”为始，以“感受”为途，以“体验”为墨，以“记录”为卷,以“分享”为光，书写属于2026的独特篇章。愿这一年，每一步都走得扎实，每段时光都浸满深情。 轻舟已过，万重山皆留身后；步履不停，岁岁皆有新光景。爱上嵩山，相约72峰，我们一直在路上！✊