镜头里的2025之鸟图(二)

黄河

在镜头里的2025之鸟图（一）中谈了拍鸟的感受和体会，今天在镜头里的2025之鸟图（二）谈谈拍鸟的好处：我个人觉得拍鸟只少有以下几点好处。

第一个好处就是在拍鸟的过程中既收获了快乐还锻炼了身体，鸟儿一般不会在人群多的地方，一般都在城市外围及大自然中，所以要拍鸟就要走出城市来到大自然这样就不自觉的迈开了双腿走到大自然锻炼了身体；第二个好处就是拍鸟就要听鸟寻鸟，走进大自然慢步湿地公园要拍鸟就要竖起耳朵顺着鸟声找鸟拍鸟，这听鸟听的多了耳朵就练就了“顺风耳”，这样自己的听力也会越来越好；第三个好处那就是拍鸟可以练就“千里眼”，一般鸟儿好在枝头上飞来飞去，听到鸟声后要找鸟，这时双眼就要在树叶树枝树丛中瞪大眼睛努力寻找，这样用眼次数多了眼睛就得到了锻炼，慢慢就练就了“千里眼”；第四个好处就是让自己颈椎得到了锻炼减少得颈椎病的几率，拍鸟要仰头对准枝头拍摄，寻鸟儿要在树枝上寻找也要仰头所以仰头多了自己的颈椎就自然得到了锻炼；第五个好处就是让自己的稳定性和平衡性得到了提高，在没有三角架的情况下只有双脚站稳了双手紧握的相机既要稳又要平衡这样拍出来的鸟图才能清楚，所以拍鸟拍的多了自己身体的稳定性和平衡性自然而然就提高了。拍鸟好处多爱好摄影的朋友快去大自然中多多拍鸟吧！

镜头里的2025之鸟图{一}