红十字暖心守护青春行 解锁团队正能量

云中鹰

暖心守护青春行 解锁团队正能量

——孝南区卫健局心理健康红十字志愿服务队开展青少年团体心理辅导活动


为积极响应新时代青少年心理健康服务需求，助力学生群体缓解心理压力、提升团队协作能力，2026年1月13日下午，孝南区卫健局心理健康红十字志愿服务队联合孝南区红十字会、孝南区经济开发区七一社区红十字会、农工党孝南支部同心共建专家团及同心社工，在长兴小学共同开展了“博爱青春行・解锁心能量—我们是团队”主题志愿服务活动，60名青少年学生参与其中，在互动体验中探索内心、凝聚力量。

　　趣味热身破冰，点燃团队活力

活动伊始，同心社工以生动活泼的主持拉开序幕。在“听我的口令相反做”趣味热身环节中，心理健康老师通过“向左转向右转”“举左手抬右脚”等反向指令，引导学生们在快速反应中放松身心，现场笑声不断，瞬间打破了初次见面的拘谨，为后续团队活动奠定了轻松愉悦的氛围。

　　团队分组协作，凝聚集体智慧

“梅花朵朵开！开几朵？开5朵！”随着老师的口令，学生们迅速拥抱成团，通过“梅花朵朵开”游戏自然分为6个小组。各小组在5分钟内高效完成了队名设计（如“阳光队”“梦想队”）、口号创作（如“阳光阳光，照亮心房”“同心协力，梦想起飞”）、队伍造型编排及队长选举，充分展现了青少年的创造力与行动力。分组过程不仅锻炼了学生的快速反应能力，更让他们在协作中初步建立团队归属感。

　　“珠行万里”竞技，解锁团队正能量

核心团队游戏“珠行万里”将活动推向高潮。每组学生手持10根半截管道，需通过默契配合，将乒乓球从起点接力传递至终点的盆中，用时最短者获胜。比赛中，有的小组因节奏不一导致乒乓球掉落，成员们迅速调整策略、互相鼓励；有的小组则凭借精准分工和高效协作，顺利完成挑战。心理健康老师现场引导学生总结经验：“团队合作就像传乒乓球，既要专注自己的环节，也要关注同伴的节奏，彼此信任才能走得更远。”

共绘梦想风筝，放飞心灵希望

在“放飞梦想风筝”环节，各小组手持空白风筝和丙烯彩笔，共同绘制象征团队精神的图案，并在风筝上写下每位成员的梦想——“我想成为科学家”“希望家人健康快乐”“愿世界充满爱”。当6架承载着集体智慧与个人憧憬的风筝在校园上空共同放飞时，学生们仰望天空，脸上洋溢着自信与期待。心理健康老师借此引导学生：“风筝的每一根线都代表团队的力量，只有心往一处想、劲往一处使，梦想才能飞得更高更远。”

　　专业守护同行，筑牢心理健康防线

作为活动的核心技术支持力量，孝南区卫健局心理健康红十字志愿服务队的老师们全程参与活动设计与执行：课前针对青少年心理特点制定个性化辅导方案，课中通过游戏互动渗透心理调适技巧，课后还为有需要的学生提供了一对一心理疏导，帮助他们更好地理解情绪、接纳自我。此外，七一社区红十字会负责活动招募与场地保障，孝南区红十字会与同心社工协助维持秩序、分发物资，多方联动确保了活动的顺利开展。

此次活动以“绘画心理学”为特色，将心理健康教育与团队协作游戏深度融合，不仅帮助学生在实践中提升了情绪管理、人际沟通能力，更通过集体创作与竞技，强化了“我们是团队”的归属感与责任感。孝南区卫健局心理健康红十字志愿服务队将持续发挥专业优势，常态化开展青少年心理健康志愿服务，用“心”守护青春成长，为构建和谐健康的校园心理环境贡献红十字力量。