钻进去是执着，跳出来是救赎

沙枣花开

侯羽西/文

钻得进去，也跳得出来

初中时，我的语文老师说，“学习要有方法，要钻进去，再跳出来。”小老头的这句话我一直受用至今，不光是学习，生活的方方面面，我都用这个公式来套用。钻进去，身临其境，沉浸式地体验和实践。跳出来，又以第三人的视角，居高而纵览全局地审视自己。批评与自我批评，实践与自我反思。

钻进去是执着，跳出来是救赎。

如果人生中没有一次钻进去的执着，他这一生是没有燃烧过的。“钻进去”，是不会轻言放弃。“钻进去”，是愿意沉下心去钻研、体验、打磨。这种“钻”，不是浅尝辄止的浮躁，是在沉浸中积累认知、培养能力，也是在投入中体会事物的本质与规律。没有“钻进去”的过程，很容易停留在表面，难以真正理解事物的内核。如果一味地钻，沉迷其中，便异化为束缚心灵的枷锁。就像手握细沙，越想抓紧，流失得越快。我们要有随时“跳出来”，以另一个自己，站在上帝的视角观察正在“钻”的这个自己的念头和能力。“跳出来”，问问自己：这件事的本质是什么？当下的方向是否正确？有没有更优的路径？前面的结果是不是自己想要的结果？值不值得继续......在与自己的对话中解放自己，成为自己内心的救赎。

我常以一个陌生人的角色与自己对话，就像自己和自己下象棋一样。我常会耍赖悔棋，我会让另一个自己宽容和原谅我，并以调侃的口吻退到她的身后，给自己一个台阶下。说服自己并不是一件容易的事，但“跳出来”的那个我，常常给我讲事实，摆道理，用最坏和最好的结果说服我，使我听从自己的内心。该深耕时沉下心，不被外界干扰。该抽离时放得下，不被局部困住。如此，既能脚踏实地，又能仰望星空，在投入与清醒之间找到平衡。

生命的丰盈不在于“抓住”多少，而在于能否以坦然之心，感受每一个真实的瞬间。我们误以为抓住某样东西就能证明存在的意义，却忽略了生命的流动性与不确定性。人生充满未知，而人心本能地渴望掌控，于是将安全感寄托于外物。“凡所有相，皆是虚妄”，世间万物本就处于变化之中，执着与将流动的事物固化为永恒，便是妄念的开端。我们所执着的名利、情感、成败，或许并非事物本身的价值，而是我们内心欲望投射出的幻影。

钻进一件事时，容易陷入“当局者迷”的局限。被细节困住、被情绪裹挟，或是陷入思维定式。这时候需要“跳出来”，站在更高的维度审视，达成自己与自己内心的和解，用更宏观的视角调整方向，避免在错误的道路上越走越远。

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