【阳光美食】华夏阳光幼儿园下周食谱预告(2026.1.19-2026.1.23)

西青区张家窝镇华夏阳光幼儿园

<p class="ql-block">  健康饮食是幼儿成长的根本,我们继续用新鲜的食材精心烹饪,让孩子们的每一餐吃的营养、吃的健康、吃的安全,美“食”美刻,即刻开启。</p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">油盐花卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酱爆洋白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青菜面鱼汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奶酪棒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水煮大虾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宫保鸡丁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜香小白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菌菇蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">圣女果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小炖肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芹香百合滑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">油麦菜蛋花汤</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蜜豆酥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山楂棒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">龙眼丸子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄菜花鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">素炖冬瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芙蓉蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金银米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蜜汁鸡翅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黄瓜鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">娃娃菜蛋花汤</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉夹馍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧鲷鱼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">松仁玉米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葱烧豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">耙耙柑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鱼香肉丝炒饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香菜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菠菜煎饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西红柿蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自制面条</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末炸酱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫菜头丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白菜丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">原汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小香梨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧鸡块盖饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜蛋花汤</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">戚风蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自制黑芝麻糊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">猪肉鲜包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红豆粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鱼香鸡丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青椒土豆片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">裙带菜蛋花汤</p>