一个被忽略的长寿国家

木与可

　　一个被称为贫穷的国家生活着一群近110岁老人。这是他们长寿的秘诀。

　　密码藏在于地球上这个地区过去的五百年演变。

（2026年1月12日俄罗斯环球网柯永亮译）

来源：Marco Aslan

　　所谓的“蓝区”就是世界上众多百岁老人居住的地区，包括日本的冲绳岛、希腊的伊卡里亚岛、意大利的撒丁岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛和加州的洛马林达。然而，发表在《基因组精神病学》（Genomic Psychiatry）上的一篇文章的作者相信，巴西应该是另一个极其长寿的蓝区，在巴西，110岁甚至更高的人并不少见。

贫民窟的创纪录者

　　圣保罗大学人类基因和干细胞研究中心的科学家们多年来一直在跟踪160多名巴西长寿老人，其中20名被确认的超长岁老人，他们生活在巴西不同地区，其社会、文化和环境条件截然不同。

　　例如，修女伊娜就是其中一名，她曾经是2025年4月30日去世时世界上最年长的人，享年116岁。还包括两位世界上最年长的男性。其中一人去年11月去世，享年112岁，另一人现年113岁。被确认为超长岁老人的男性中，有十分之三来自巴西，这一点尤其值得注意，因为超长岁的男性比女性少得多。男性通常面临更高的心血管疾病风险，更多的慢性病，以及其他荷尔蒙和免疫老化现象。巴西女性在长寿老人中也占有显著地位。例如，在世界上最长寿的前15名人中，巴西女性的数量超过了包括美国在内的人口较多和较富裕的国家人数。

　　对巴西长寿老人的观察表明，他们中的许多人一直保持头脑清醒和敏锐，并能够自理日常生活。确实，这些人一生中的大部分时间都生活在贫困地区，获得现代医疗保健的机会非常有限。也就是说，他们身上对衰老的生物抵抗力不能归就于良好的药物。此外，巴西的长寿老人一般都不挑食。研究人员指出。

　　另一个有趣的现象，巴西的长寿老人通常来自有几个家庭成员活到100岁或以上的家庭。这一现象与之前的数据一致，即长寿老人的兄弟姐妹活到高龄是其他人的5到17倍。

　　一个明显例子就是一位研究遗传长寿的女性本人——她已经110岁了，而她的三个侄女分别是100岁、104岁和106岁，这使得这个家庭成为在巴西有记录的有史以来寿命最长的家庭之一。现年106岁的大侄女在她100岁时仍在参加游泳比赛。

巴西老人长寿的秘密

　　这项研究中，科学家们发现了一些长寿老人与其他人不同的生物特征。首先特征与他们惊人的年轻和免疫系统的功能有关。事实证明，长寿者的免疫细胞支持蛋白质再造系统的功能与年轻人的水平相似。尽管他们年龄在增长，但是他们的细胞净化过程一直活跃有效，这有助于防止受损蛋白质在细胞中积聚。

　　巴西长寿老人拥有异常免疫力的最有力证明就是COVID-19大流行时期，3位年龄均在110岁以上老人，在疫苗出现之前的2020年都成功避免了病毒的感染。通过实验室测试表明，他们的身体内对一种完全新的病毒产生了非常有效的免疫反应，而这种病毒对数百万年轻人来说是也是致命的。

　　科学家们认为，这种现象的部分原因可能是巴西人的独特的基因多样性，巴西被认为是世界上基因最丰富的国家。1500年开始的葡萄牙殖民化，约400万被奴役的非洲人被迫迁移这里，随后欧洲和日本移民浪潮导致这一现象。

　　一项针对1000多名60岁以上巴西人的基因研究发现，他们身上具有全球基因库中缺失的约200万个此前未知的基因变异。而一项新的研究在巴西人口中发现了更多的以前从未见过的基因变异，有800多万种。