怀着感恩的心放歌幸福夕阳

山泉

开卷语全班学员由衷诗行抒情怀 当琴键在霜发间苏醒我们的声带长出年轻的森林演唱大厅聚光灯落下时每一道褶皱里 都升起一座完整城—— 那里有未寄的信未完的航程都化作今日音符里闪亮的星群看啊蔚蓝裙摆漾成春湖男声部的《花又落》漫过岁月的裂痕而潇洒靓丽的马氏四姐妹携江南走过T台步步生莲走出时光幽深的巷口那些从北魏古都四面八方汇集而来的金色嗓音在排练歌房和教室角落堆成发光的矿石——当手风琴喘息着 把《听妈妈讲过去》副歌折叠我们发现：所有迟到的春天 都在和声交汇处重新怒放李老师的指挥棒轻轻一扬幸福赞歌便落进《梅花赋》的腔韵原来每根白发都藏着未熄的火种只需一个音符点燃就能让整座古城听见—— 听见松涛在喉腔里继续生长 2026城区老年大学声乐表演班教学成果展演 春晖焕朝阳银龄筑华章 声乐表演班 华厅霞满聚芳辰，雅韵初萦花落尘。笙管恰随霜鬓舞，春风先度白头人。 2026年1月9日上午，古城的冬日，天蓝云淡，深沉悠然；车流涌动，寒风舞笑，银色点染；而老年大学，素雅装扮，祥和萦绕，温暖如春，群英荟萃，溢满欢笑。 会议大厅，嘉宾莅临，蓬荜生辉；布置巧妙，简朴热烈，充满喜庆；背景大屏幕，那耀眼独特的图案上，首先引入人们眼帘的是“春晖焕朝阳，银龄筑华章”平城区老年大学声乐表演班教学成果汇报展演的主题词，鲜红底色喜庆衬托，金黄大字灵动醉人。一场非常精致暖心，高端大气，精彩纷呈的教学成果汇报展演，在人们非常期待中，缓缓拉开序幕。 首先，班长于美英，男学员李庆国，两位非常优秀的主持人，踏着优美抒情的旋律，潇洒自信，满面春风，优雅大方，走向舞台中央，微笑自豪地向大家一一介绍了莅临现场，观看教学汇报演出指导的领导嘉宾：他们是平城区老年大学周和平校长，老年大学党支部书记张志强，老年大学的孙主任，特别邀请合唱协会的姬红兵会长，吴建荣秘书长还有市老干部合唱团的何永毅主任等一些重量级的嘉宾领导，他们的到来，给我们的汇报演出，增添了非常亲切温馨的喜庆色彩，更是感到无比的荣光和莫大的支持鼓励。 主持人：班长于美英，男学员李卫国，用热情激扬和甜美暖心的话语，宣布了汇报演出的开始。 现场视频。 老年大学周和平校长用最真诚朴实的话语，对乐之韵声乐表演班，一年来各方面的骄人表现，满满教学成果收获与优秀班级管理的喜人成绩和李老师敬业施教，默默付出，辛勤耕耘指导以及高质量的教学改进尝试等诸多方面取得的优秀成绩进行了客观的评价。他说：乐之韵声乐表演班，对扩大老年大学声乐教学的影响力，拓宽老年大学声乐教学的新路径，吸引众多歌唱爱好者的加入，作出贡献突出的贡献，现已成为老年大学一张实实在在的靓丽名片，可喜可贺，对乐之韵声乐表演班给予高度肯定和表扬。周校长热情洋溢的讲话，是对我们全班学员的信任期待以及新年的美好祝福，让大家倍感亲切，信心满怀。 第一篇：感恩篇 李晓东老师闪光名片 大同市合唱协会副会长三晋大地军工企业声乐表演领域长青树 大同市工人歌唱家 享誉云州古都声乐界知名学者 最美男高音李晓东老师多所老师大学资深专家及音乐指导教授平城老年大学特聘声乐表演班指导老师 李晓东老师，是我国最著名资深的歌唱家胡松华老师的高徒。图片为在全省军工企业举办的建党一百年庆祝大会上，应邀登台演唱一曲《阳光路上》，掌声不断，震撼全唱。 大家经常能在市里举办的大型文艺演唱会上，一睹李晓东老师在舞台上，非常漂亮的男高音，高歌一曲的魅力风采。 声乐表演领域的长青树，享誉古城内外最美男高音，最敬业、最敬佩、品德高尚，亲和力满满的辛勤园丁。 李晓东老师在指挥学员歌唱精彩画面。 李晓东老师在教学成果汇报展演中的即兴讲话。 李晓东老师荣获平城区老年大学优秀教师奖留影。 李晓东老师在表彰大会接受主持人采访环节照片！ 李晓东老师高在表彰大会上，高歌一曲《母亲》，赢得喝彩和阵阵掌声，现场视频。 金嗓熔铸家国魂——致敬声乐名家李晓东老师 山泉 您把军工战线的铁火炼成旋律中的钢芯用特有磁性嗓音穿透岁月帷幕万泉河在共鸣腔里奔涌高亢的甜美的炽热的是红星照耀下的青春轨迹千首金曲浇筑信仰长城每个音符都站着不倒的故乡退休不是休止符您将余热谱成老年大学的春天幽默风趣浇开白发声浪讲台延展成无边的发声场胡松华门生的金字牌匾下传统与现代在喉间融汇古城合唱协会旗下那优秀团队星罗棋布处处是您桃李振动的声波啊！李老师——您用胸腔共鸣点亮无数个黄昏让银色年华发出黄金音色三尺讲台续写着军工企业的忠诚每道皱纹都藏着情深的共鸣点在教师节之际学生们以心弦为琴弓奏响这穿越岁月的崇高敬意由衷自豪感慨您就是美丽大同永不降调的男高音名副其实的工人歌唱家更是塞北草原上升起的那轮声乐界的不落太阳 李晓东老师在日常教学指导温馨画面 李老师在课堂指导男学员画面留影。 李老师在课堂教学抚琴示范。 李老师在课间休息与学员们亲切交谈。 瞧！李老师在课堂教学多么的投入。 李老师在课堂上讲乐理知识。 同上。 李老师在课堂上为《岁月欢歌》组合学员指导。 李老师正在为学员指导讲解作品汇报情况。 在课堂上，李老师让学员在黑板上，书写所练歌曲乐谱知识作业完成情况。 在课堂上班长与学员之间进行学习交流！ 学员之间在课堂上进行学习交流。 李老师在课堂上为大家讲乐理知识。 课前，李老师听取班长汇报班级学习情况。 同上。 李晓东老师在课堂教学中指导学员。 学员们开心快乐的课堂试唱与乐理知识学习互动环节。 李老师在课堂上为学员们进行教学指导。 　　感恩致敬李晓东老师 山泉 师 敬您 无私心 品德赛金 春夏秋冬吟 真善美喻古今 音乐解惑思路清 言传风范幽默可亲 为学员指导两鬓飞银 老有所学培育声乐精英 严寒酷暑写忠诚干净 古城内外频传佳音 学识渊博笑温馨 假恶丑最分明 天地日月新 岁月光阴 恩德情 致敬 师 第二篇：精彩汇报展演篇《我们幸福的歌唱》 山泉当脚步踏入素雅校园 喜悦在皱纹里绽放光芒 炽热的爱恋如初春新芽在宽敞教室长出翅膀黑板上流淌着温暖春天名家指导如清泉叮咚响我们在音符里种植年轻每个节拍都开出海棠班长甜美的微笑是三月春风 歌友的友爱扶持似冬日暖阳 风雨雪霜谱成金曲百千首 让白发与旋律共同飞扬李老师的指挥棒轻扬时岁月在五线谱上返青 我们从迟疑走向坚定 让晚霞与朝霞同声相应看啊！这温馨欢乐的大家庭 让每道皱纹都藏满星光 我们在夕阳里重整行装 把春天永远留在声带上唱吧！让每首赞歌 都长出强健的翅膀 飞越山川河流 抵达诗与远方唱吧！在四季轮回中 我们就是不肯老去的春光当微笑洒满音乐教室 每个音符都变成年轻模样 热烈祝贺乐之韵声乐表演班教学成果汇报展演精彩纷呈圆满精彩成功！ 开场舞《最美中国》 欢乐喜庆，优美舒展的开场舞《最美中国》一展靓丽，舞姿翩翩，气氛浓浓，一下吸引了人们的眼球，开启了精彩汇报演出的美好时光！ 乐之韵班全体男学员，笑站台中央，潇洒豪迈，蔚蓝衬托，帅气十足。他们的一首《花又落》三声部编排，音域宽广，洪厚悠扬并富有磁性，层次分明又情感融合，展现了他们舞台的独特魅力和学习成果的实实在在验证。 全体男学员登台展演图片。 同上。 优秀老学员与班干部分别联袂出演：刘应根与刘翠花男女生二重唱《最美好歌儿献给妈妈》；朱小文与李淑琴《幸福赞歌》；曹虎成与李连芳《故乡的月光》以及于美英和董娅珍亲情奉献女声二重唱《人间第一情》等，他们（她们）漂亮的嗓音，优美的歌声，精彩的展示，把汇报演出推向了热烈隆重，喜庆欢歌的高潮，赢得了大家的一次次鼓掌喝彩！ 男女生二重唱《最美的歌儿唱给妈妈》。 女学员刘翠花男学员刘应根演唱展示。 同上。 现场视频。 女生二重唱《人间第一情》。 班长于美英与优秀的老学员董娅珍展演二重唱《人间第一情》。 同上。 现场视频。 男女生二重唱《幸福赞歌》。 李淑琴班长与班委朱小文演唱展示。 同上。 现场视频。 男女生二重唱《故乡的月光》。 女学员李连芳与男学员曹虎成演唱展示。 同上。 现场视频。 两位美女班长为李晓东老师献花。 同上。 学员于金萍演唱展示《报答》歌曲。 女学员于金萍参演展示独唱《报答》歌曲。 同上。 马骏华独唱《人到中年遇到秋》。 女学员马俊华、《人到中年遇到秋》、杨秀秀《人说山西好风光》和黄桂琴《蒙山河水我的家》音美歌甜，深情融入，令人感动；男学员罗洪年《两地曲》女学员于金萍《报答》和老学员张金《母亲》，他们高亢有力，豪迈甜润，情感揉进，潜力非凡，令人感动。 女学员马俊华展演独唱《人到中年遇到秋》。 同上。 黄桂琴独唱《蒙山河水我的家》歌曲。 女学员黄桂琴展演独唱《蒙山河水我的家》。 同上。 现场视频。 女生独唱《人说山西好风光》。 女学员杨秀秀演唱展示。 同上。 现场视频。 男学员罗洪淼独唱展示《两地曲》。 同上。 现场视频。 张金独唱《绿色军衣》。 男学员张金展演独唱《绿色军衣》。 同上。 现场视频。 由任秀明，宋文领，都丽芳，董莉四人，那深情融入，慷慨激昂的配乐诗朗诵《读中国》，随着他们的朗诵之声，顿时，把学员们带进了那浓浓的家国情怀的思想氛围中，感受着我们中华民族的富强繁荣和伟大美丽。 配乐诗朗诵实景照片。 同上。 现场视频。 在这里，特别想表述的是：由音乐素养高，音色优美的吕桂兰大姐夫妇，联手幽默风趣，多才多艺的老秀才候勇和石珉二位大哥，组成的“岁月欢歌”男女十人组合，这个组合的人员有家住在棚户区的，矿务局的，御东新区的，火车站附近的，还有本市区的；她（他）们克服多种困难，利用周末休息和下课空挡时间，自备音箱和手风琴，多次在KTV和校园教室聚会，并在线上微信群里，对歌曲进行反复推敲打磨，相互交流探讨练歌，每个音符，每个唱腔，各个细节，认真对待，寻找不足，及时改正。她（他）们不断强化音准节奏和默契配合程度，用多种方法的有益探索尝试，利用可以利用的时间，加大排练的时长和强度，不厌其烦地一次次，在线上线下传递学习体会和合练感受，共同加油，向最佳效努力。最终，把《听妈妈讲过去的事情》和《祝福祖国》两首歌曲，分声部加朗诵点缀创新，真正达到了选曲讲究，巧妙协调，编排新颖，配合默契，音准把控，轻松自然，情感揉进，有张有驰，用诗歌联唱的形式，展现验证了《岁月欢歌》组合全体学员，在课堂学习实践体会上的收获成效。 岁月欢歌组合全体学员在歌房排练实景留影。 岁月欢歌组合展演实景。 岁月欢歌组合展演诗歌联唱之《听妈妈讲过去的事情》。 岁月欢歌组合展演诗歌联唱之二《祝福祖国》。 岁月欢歌组合展演实景。 同上。 岁月欢歌组合展演视频。 非常值得一提是，马氏四姐妹，那靓丽、优雅、自信、独特的走秀表演名为《人间最美》惊艳全场，眼前一下呈现出，耀眼的一道风景线。并附诗一首《为四姐妹歌唱表演点赞》：优雅温秀俏夕阳，一展歌喉韵留香。默契无言和声美，连枝同气醉学堂。 美！靓丽一道风景线。 同上。 现场视频。 大同市老年大学声乐班李晓东老师非常优秀的三名男学员丁力、周贵祥和马俊发前来祝贺助兴并演唱了《草原夜色美》《我为祖国献石油》，他们高亢有力，漂亮悠扬的男高音，为汇报演出带来了不一样的温暖和精彩。 大同市老年大学声乐班李晓东老师非常优秀的三名男学员丁力、周贵祥和马俊发前来祝贺助兴并演唱了《草原夜色美》《我为祖国献石油》，他们高亢有力，漂亮悠扬的男高音，为汇报演出带来了不一样的温暖和精彩。 同上。 同上。 在教学成果汇报展演期间，李老师即兴高唱一曲《我们的祖国歌甜花香》，把演唱气氛推向了高潮，叫好声掌声喝彩声不断。 现场视频。 还有张萍、陈喜莉、温兴花、何美珍四位音乐感强，有实力的歌友演唱的《泉水叮当响》；有刘秀萍，白瑛等自信浪漫联袂演唱的《清晨我们踏上小道》；有郭海燕，黄秀英等十二名大同市老年大学歌友助演的民间小调《灯碗碗开花在窗台》；有熊爱娟，郭海红等二十四名大同市老年大学声乐班展演的《春天的杜鹃》再有宋春华、管秀梅、高美佳等八位老学员与新学员联手组成温馨欢畅的小合唱团队演唱《绒花》，这五个女生小合唱团队风采魅力，各有特色，先后在舞台上的优秀表现，再配上悠扬欢快的旋律，加上她们配合默契，自然轻盈，甜美圆润的歌声，又激起了大家对壮美山河，美好生活的赞美歌唱之情。 《泉水叮咚响》。 四位美女演唱小合唱《泉水叮咚响》。 同上。 《清晨我们踏上小道》。 七位美女学员展演小合唱《清晨我们踏上小道》。 《灯婉婉开花在窗台》。 十二位美女演唱小合唱《灯婉婉开花在窗台》。 《绒花》。 七位美女表演展示《绒花》小合唱。 现场视频。 《春天的杜鹃》。 二十五位美女，非常默契配合精彩地演唱了一首《春天的杜鹃》歌曲。 邀请嘉宾刘秀哲应邀上台，即兴高歌一曲《沁园春.雪》优美腔调，深情融入，展现了不俗的唱功和深厚发艺术修养，再一次把欢乐喜庆气氛推向了新高超。 非常感动是由坚守初心，朴实勤奋，慈善胸怀，让大家十分敬重的老前辈，宋琪璐书记领先的九人小合唱《梅花赋》，唱出了特有的京腔韵味，唱出了柔美与悠扬豪迈，更唱出了乐之韵，那日常欢歌笑语，教学课堂无比的喜悦陶醉。 同上。 耳目一新闪亮登场的是：全体女学员。她们身着天蓝筒裙，素雅装扮，眉清目秀，美丽大方，深情欢快，喜悦潇洒，分声部高歌一曲《节日欢歌》，优美欢快，律动抒情，音准把控，和声甜润，完美地展现，再一次赢得了全场的阵阵掌声。 全体女学员登台展演。 同上。 同上。 　　《乐之韵笔记》 ——致声乐表演班 山泉 当第一个音符跃入暮色， 回声便沿着，眼角的细纹绽放， 展成无数游动的鳃， 轻轻呼吸着课堂的空气。黑钢琴睁开木纹的眼脸，看羽毛般悬浮的气息， 如何聚拢成云，又如何，散作指挥棒尖细微的晕光。 有人弯腰捡起滚落的节拍， 像捡起少年时遗失的玻璃珠， 颤动的，是光穿过水晶的折射。而名师领航的—— 不过是让每道波纹， 寻回自己最初的河道。 当和声在屋顶汇聚时，我们忽然认出彼此，皆是同一道暖流的分支。歌谱夹上铅笔的印记，时而迟疑如初雪， 时而奔涌如解冻的溪，休止符的空白处，总是挤满未说尽的往事，它们安静蜷伏，等待某个高音唤醒。这课堂的春日多么漫长，足够让生锈的声带，重新长出绿藤与蝶翼，长得让每次呼吸， 都变成向岁月借来的礼物，被我们反复摩挲出光泽。多年后若记忆前来叩门，它不会询问证书或荣光，只寻找那只—— 曾被众人举起的节拍器：在持续振动的指针里，时间终于学会圆形，而我们都站在圆心， 齐声唱着不断旋转的，恒久的喜悦。 第三篇：师生荣誉篇《乐之韵声乐表演班有赞》 山泉 名师引路启云帆， 曼妙清音出杏坛。 笑语盈盈飞朗殿， 欢歌缕缕绕雕栏。 春堂共契琴心暖， 学苑同聆韵海宽。 更喜桑榆霞色好， 岁月成诗叠玉笺。 [烟花]首先恭喜我们的李老师获得平城区老年大学优秀教师荣誉奖[胜利][胜利][胜利][烟花]恭喜两位班长获得和谐师生之星奖[胜利][胜利][胜利][烟花]恭喜张金，马换青获得优秀学员奖[胜利][胜利][胜利][烟花]恭喜马俊华，朱小文，董娅珍获得校园十佳歌手奖[胜利][胜利][胜利] 李老师在表彰大会上接受主持人采访。 祝贺李晓东老师获奖留影。 同上。 同上。 于美英李淑琴两位班长获奖留影。 祝贺董娅珍，马骏花，朱小文，荣获校园优秀十佳歌手称号留影。 获奖学员朱小文、马骏花、马树青和张金一同在表彰大会现场。 开心快乐歌唱。 第四篇：花絮篇为乐之韵声乐班正能量满满的 优秀群体点赞 山泉 师德风范博爱有担当， 体贴入微最强好领航。 精英汇聚共唱和谐曲， 温馨团队溢满正能量。 　　课堂教学及彩排和展演 美好记忆花絮篇 　　开心快乐歌唱.温馨溢满学堂 声乐表演班秋季开学 第一节感怀随笔 山泉 迎着夏末初秋那丝丝清凉，欣赏着九月金黄的处处芳香，怀着那开心愉悦的美丽心情，我们声乐表演班的同学们，相约走进了典雅肃静的老年大学，大家早早坐在了充满欢乐温馨的声教室里，期待着我们和蔼可敬的名家李晓东老师那动情幽默的知识传授。 首先靓丽大方的于美英班长，用亲切朴实的温馨话语，热情欢迎新入学的学员融入声乐表演班这个团结友爱温馨快乐的大家庭，宣布了声部情况和值日排名，与此同时又把学校本学期的相关安排规定和参加老年大学组织的纪念抗战八十周年演唱会及大同合唱协会的小合唱重唱准备，做了认真仔细的传达布置，同时又把老师精心选定，委托班委会为大家购买的《简谱视唱》书籍分发给每一位学员手中，让学员们感到非常的高兴和温暖如春。 之后李老师也进行了简短激情的课前勉励讲话和本学期教学创新设想安排，并对新入学的十名男女歌者进行了必要的歌唱和知识考试。 正如李老师说的，大家不要有压力，放松精神，认真领悟教学要领。敢站在舞台唱歌，就是战胜了自己，就是享受快乐，就是对生活美好的敬畏和珍惜。 　　李晓东老师在声乐表演班线上 乐理知识教学辅讲座内容之一 今天说一没鼻咽腔的训练和细化鼻咽腔共鸣是声乐演唱中至关重要的共鸣方式，它位于鼻腔与咽喉的连接部位，能为声音增添明亮度、穿透力和空间感，是实现高位置发声的核心要素。以下从基础认知、练习步骤、常见问题及解决方法三个方面，详细介绍鼻咽腔共鸣的练习方法。一、鼻咽腔共鸣的基础认知鼻咽腔是鼻腔后端与软腭上方形成的腔体，其共鸣效果直接影响声音的“高位置”质感。当鼻咽腔充分打开时，声音会呈现出集中、圆润且富有穿透力的特点，尤其在演唱高音或抒情段落时，能避免声音挤压或空洞。 生理基础：鼻咽腔的打开依赖软腭（口腔上颚后部的肌肉组织）的抬起和咽喉壁的挺立。软腭放松下垂时，气流更多进入口腔；软腭抬起时，气流向鼻腔和鼻咽腔流动，形成共鸣。 听觉特征：鼻咽腔共鸣主导的声音带有“面罩感”，仿佛声音从眉心、鼻梁上方振动发出，而非单纯从喉咙发力。二、鼻咽腔共鸣的分步练习方法 1. 鼻咽腔打开的基础训练目的：找到软腭抬起、鼻咽腔通畅的状态。哼鸣练习（Hum）这是激活鼻咽腔最直接的方法。 姿势：身体直立，双肩放松，下巴微收，嘴巴轻闭，牙齿微张。 动作：用鼻子缓慢吸气，感受气息充满胸腔和腰腹；呼气时，喉咙保持打哈欠的放松状态，发出“嗯（ng）”的哼鸣，音调从中音区开始 要点：注意力放在眉心和鼻梁上方的振动，若感到喉咙紧绷，立即降低音调或暂停调整。可配合手轻触眉心，感受振动是否集中。软腭抬起训练张嘴做“打哈欠”的起始动作，感受软腭自然向上抬起、鼻咽腔打开的状态（此时会觉得鼻腔后部空间扩大）。 保持打哈欠的口腔状态，发“啊（a）”音，注意声音从鼻咽腔“挂住”后再发出，避免声音沉向喉咙。进阶：用手指轻推下巴（避免下巴前伸），重复发“a”，强化软腭独立控制能力。 2. 音程与音阶练习：巩固共鸣位置目的：在不同音高上稳定鼻咽腔共鸣，避免随音高变化而“掉位置”。上行音阶哼鸣以哼鸣“嗯（ng）”或“咪（mi）”为基础，演唱半音阶或自然音阶（如C4到G4）。 要点：音高上升时，保持鼻咽腔振动的“焦点感”，想象声音沿着鼻梁向上“爬”，而非挤压喉咙拔高。若高音区振动减弱，可暂时回到中音区重新找感觉，再逐步升高。 母音转换练习在稳定的共鸣位置上切换母音，避免因母音变化导致鼻咽腔关闭。步骤：从中音区开始，先以哼鸣“嗯”找到振动点，再平稳过渡到“啊（a）”“欧（o）”“衣（i）”，每个母音保持3-5秒，确保振动位置不变。示例：哼鸣“嗯”（2秒）→ 平滑转为“啊”（3秒）→ 转回“嗯”（2秒），重复3-5组。 3. 结合旋律的应用训练目的：将鼻咽腔共鸣融入实际演唱，避免练习与演唱脱节。 短乐句练习选择旋律简单、音域适中的片段（如民歌《茉莉花》开头“好一朵茉莉花”），用哼鸣先唱熟，再带词演唱。要点：咬字时保持软腭抬起，字头（如“好”的声母“h”）轻而短，字腹（如“好”的韵母“ao”）延长并保持鼻咽腔振动，字尾自然收束，不挤压喉咙。 跳音练习用“啦（la）”或“哩（li）”演唱跳进音程（如三度、五度），训练鼻咽腔在音高变化中快速稳定。 示例：从中音区“do”跳到“mi”，再跳回“do”，每个音保持短促有力，振动点始终集中在眉心附近，避免因跳跃而“掉回”喉咙。 3. 辅助感知训练目的：通过外部刺激强化鼻咽腔共鸣的感知。 手指辅助法用食指轻触眉心或鼻梁上方，在哼鸣或演唱时，感受手指下的轻微振动，以此作为共鸣位置的“参照点”。若振动减弱，说明共鸣位置下移，需重新调整软腭状态。打哈欠+叹气结合先做一次完整的打哈欠（感受软腭抬起、鼻咽腔打开），接着叹出“唉——”的长音，叹音时保持打哈欠的腔体状态，体会气息从鼻咽腔“流过”的通畅感。此练习能帮助建立“打开”与“发声”的连接。 三、常见问题与解决方法 1. 鼻咽腔共鸣过弱，声音偏“喉音” 原因：软腭未抬起，气息过多集中在口腔和喉咙。解决：多做哼鸣和打哈欠练习，演唱时刻意“想”着声音从眉心发出，初期可适当夸张软腭抬起的动作，形成肌肉记忆。 2. 鼻音过重，声音闷塞原因：软腭抬起过度，导致气流完全进入鼻腔（而非鼻咽腔），或鼻腔过度收缩。解决：哼鸣时加入微笑状态（嘴角微微上扬），微笑能带动软腭适度抬起，避免过度关闭口腔通道；同时注意气息流动，避免憋气。 3. 高音区共鸣丢失 原因：音高上升时，喉咙紧张导致软腭下垂，共鸣位置随之上移失败。解决：回到中音区重新找哼鸣振动点，用“爬楼梯”式的慢练逐步升高音阶，每升高一个音，都先确认振动点在鼻咽腔，再发出声音，避免急于唱高音。 四、练习注意事项循序渐进：从低音区到高音区，从中短音到长音，避免一开始挑战超出能力范围的音高或旋律。重视气息支撑：鼻咽腔共鸣需稳定的气息作为基础，练习时结合腹式呼吸（吸气时腰腹扩张，呼气时缓慢匀速呼出），避免因气息不足而挤压喉咙代偿。 每日坚持：共鸣训练依赖肌肉记忆，建议每天练习15-20分钟，重点放在哼鸣和基础打开练习上，逐步形成“条件反射”。 　　李晓东老师在声乐表演班上 乐理知识教学讲座内容之二 今天在和大家说一说“唱歌要贴着上口盖走 ” 前面聊了哼鸣、气息、支点、通道，还聊到了歌唱状态的基底原理和歌唱中容易被忽视的关键点等等，你们有什么收获？在评论区留言或者私信给我，我们一起交流。 这一期我们来聊聊“上口盖”在唱歌中的作用和运用。 首先，我们要知道什么是上口盖？什么是上口盖提起来？我来简单回答∶口腔，分为上下两个部分，上面部分就是上口盖，上口盖又分为硬额和软腭，也可以用前后来区分，即前额、中额和后额。唱歌时，口腔上口盖像小帐篷被撑开的感觉，声音像抛物线一样“拋”到那里，产生共鸣。注意∶如果你的下巴用了劲，就不对！这里有两个方法你们可以试试∶ 打哈欠时，口腔上部抬起的感觉，那就是上口盖提起的状态。 食指的第2关节，把上牙勾着，用点劲向上托起，不要仰头，下巴放松自然掉下来，这也是上口盖提起的状态。 是不是感觉到∶上口盖打开了，后牙槽也开了？下巴放松下来了？对，就是这感觉！感觉找到了，一定要仔细体会和保持。加油！ 李晓东老师在声乐表演班线上 乐理知识教学讲座内容之三 今天和大家聊一聊“歌唱发声的起音”大家慢慢看慢慢理解在歌唱发声时，每一个乐句开头的第一个音，即发声开始的一刹那，我们称它为起音，也有人称作“起音”、“始”、“起声”“始音”、“激起”等。起音是歌唱者的喉部声门从未曾发声的呼吸状态转变为发声状态的瞬间所采取的方法。起音标志着开始发声时声带闭合的方法，它包含着气息、声带和共鸣三者协调配合的正确与否；它决定着整个乐句发声的好坏。俗话说：“慎始则成半”。 因此，起音在歌唱发声时是一个极其重要的环节，它对声音的形成有着举足轻重的作用，受到中外声乐家和歌唱家的高度重视。他们把起音看作是“发声活动的核心”、“良好发声的基础”。 起音的种类 根据在声音形成时，声带闭合的方法、闭合的程度，声门由吸气状态转变为发声状态的速度，大致可分为硬起音、软起音、缓起音三种起音方法。 （1）硬起音——在发声时，气息尚未到达声门产生声音之前，声带先用力起拔闭合，再用高压的气流把它冲开，从而发出声音，就像汉语中发“波”字时的发声状态。（2）软起音——在发声时，声带靠拢闭合与气息冲击声门在同一时间进行，从而发出声音，就像汉语中发“喂“字时的发声状态。（3）缓起音——在发声时，声带靠拢闭合前，先有一部分气息流出或漏失，即先有一点无声的出气，然后再闭合声门、拉紧声带，从而发出声音，就像汉语发“发"字时的发声状态。把歌唱发声的起音划分为硬起、软起、缓起是符合发声实际的，但不能对这种划分作简单机械地理解。在实际歌唱中，它们各自又有不同程度的差别。如有接近于软起的硬起，也有接近于硬起的软起等，因各人声音的表现情况、歌曲的具体要求而千差万别。所以这种划分只能是大致的、粗略的，而不是绝对的、精确的。 此外，歌唱发声的起音不仅是一个技术问题，也是一个与艺术表现紧密相关的问题，例如歌唱家们在演唱中常常把各种起音的方法作为艺术表现的手段。但在声乐基础训练过程中，为了使歌唱者准确地掌握和解决好呼吸、发声、共鸣三者的有机结合，还是以软起音作为基本的训练方法。特别是美声唱法把发声的基础建立在软起音之上，其原因：一是歌唱审美的需要，即以柔为贵，以柔为美。二是嗓音保健的需要，过多的使用硬起音或缓起音的方法，都容易引起喉肌疲劳与嗓音疾病。 班委会审核节目前，于美英班长和男主持人李卫国与李老师商谈事宜。 学员们认真听课学习做笔记。 同上。 课间，李老师与男学员进行交流。 学员们在课间进行有益讨论交流学习心得。 朗诵学员在认真亲切地交流讨论。 参演前，于美英班长为男学员王大宝整理领结。 参加大同市合唱协会小合唱比赛视频。 学员微信群里文字内容选登。 微信群里温馨暖心的文字表述选编。 李晓东老师的新年祝福。 班委朱小文新年祝福激情飞扬文字的表述选编。 同上。 学员微信群里互动文字选编。 同学。 同上。 李淑琴班长对彩排结束总结的文字表述选编。 宋书记演出成功后聚餐飞笔诗一首 人生得意须尽欢， 莫使金樽空对月， 辞蛇迎马喜相聚， 再展雄风从头越！ [玫瑰][啤酒][啤酒][咖啡][咖啡][玫瑰] 微信群里学员互动文字表述选编。 于班长在微信群里，温馨提示上课汇报演出自己所唱作品的学员名单。 《声乐表演班教师节礼赞》 ——致李晓东老师 山泉 敬意浓浓融九月的琴弦真情切切在音符间流转当课堂披上节日的锦缎我们以六个“一”织就礼赞一团温馨是环绕的星环白发学子将师恩捧向穹苍 一片真诚如春水漫过讲坛 四十一年耕耘凝成此刻光芒一束鲜花颤动着芬芳 每片花瓣都是未说的敬仰 一首暖诗被声浪托起 平仄里漾着大同城的夕阳一支歌穿过岁月的走廊在您笑纹里找到共鸣这次庆典并非短暂的欢畅 而是永恒的回响刻在心上您用幽默化解音阶的冰霜 让每声叹息都化作彩虹升起 三尺讲台铺展成万里晴空 白发年华唱出朝霞的绚丽看呐！银发歌者昂首而立 喉间奔流着年轻的江河讲台上您仍举着指挥棒将暮年谱成青春的副歌今日我们以六个“一”起誓： 做您余音里永不消散的共振 当秋风吹过古城的窗棂整座教室仍回荡着——那年教师节永恒的共鸣 课前，于班长与学员张金安排班级事宜。 热心真诚的男学员聂之鑫，总是想的周到，不失时机为大家拍照留影。 曹虎成大哥总是默默付出，承担班级负责音响操作，一贯认真专业投入，为同学们服务。 看女学员在上台朗诵前，多么专心认真反复熟悉朗诵内容。 于美英李淑琴两位班长和男学员主持人李卫国一起和李老师商务节目审核之事。 两位美女班长在现场，相互交流节目催场情况。 女学员杨秀秀为李晓东老师精彩演唱谢花💐。 男学员宋福生非常热心真诚，为彩排现场早早准备摄影机架，留下了许多美好瞬间。 李淑琴班长在音响工作台认真地在做记录事宜。 班委朱小文正在与《岁月欢歌》组合三位美女学员交谈演出事宜。 资深歌者老学员宋书记与《梅花赋》合唱人员交流歌曲演唱事宜。 老秀才候勇大哥与优秀主持人李卫国交流相关节目上场情况。 在教学汇报展演前，于美英班长与李老师交谈演出事宜。 男学员聂之鑫在专注节目催场事宜。 热情细致入微的男学员王理胜，为学员王大宝整理领结。 热情细致的吴大姐为准备上台表彰的学员整理头型。 男学员邓秉祥，在询问负责催场的聂之鑫节目上场时间情况。 学员们，是多么的开心举杯祝贺展演成功的聚餐，那喜庆欢乐的时刻。 在庆祝展演成功聚餐期间，哥俩也不忘彼此幽默风趣一下。 满面喜悦，举杯祝福。 同上。 多么温馨友爱的举动。 《岁月欢歌》组合利用课后时间，在学校会议室，抓紧排练磨合。 哈哈，在学习之余，还不忘相约一起去河北美院旅游游玩。 同上。 部分学员参加旅游开心视频。 两姐妹同李老师亲切交谈。 五位美女与美女班长合影留念。 部分男女学员参演结束后，邀请周校长李老师一起合影留念。 部分男学员参演结束后，邀请周校长，李老师合影留念。 走秀表演团队马四姐妹同李老师合影留念。 部分女学员参演结束后合影留念。 同上。 参演《绒花》的女学员们合影留念。 两位美女班长与两位美女学员合影留念。 于班长过来，与大家开心快乐举杯祝福。 吕姐张哥真是夫唱妇随，欢歌笑语，幸福满满。 石珉大哥按捺不住激动与喜悦，在聚餐中高歌一曲。 哈哈，帅哥男学员王理胜，也乘兴而歌。 所求皆所愿。 教学成果汇报展演结束聚餐开心快乐视频！ 太暖心太温馨的场面。 热心真诚的马四姐妹，为男学员打扮打扮，涂脂抹粉更帅气。 瞧！上台前，这个美女学员在学校楼道休息间，抓紧梳妆打扮。 为了抢拍镜头，男学员单腿硊地，认真抓拍。 部分女学员们靓丽合影留念。 专业音响师在认真专业地调试设备。 男学员们在友好真诚的交流。 同上。 《学员致谢班长 与对话——信任与真诚》 山泉 信任是纸折的船 在目光的河流里辗转 你递来的桅杆 缀满星光的推荐函 沉甸甸 压住我半生漂泊的弦而我的水域布满暗礁 乐谱的缺口里 游动着未命名的音符 颈椎是生锈的琴键 心房颤动着 不合拍的休止符候鸟不该系锚 却衔着整片天空的邀约当季风数算羽毛的重量 我退还给你的信封里 装着未拆封的潮汐但请收下这微薄的灯塔—— 若歌声需要停泊 我愿是沉默的岸标 在每场暴雨来临前 用皱纹里的光 为航船系紧缆绳如今秋日尚早 让我们继续在琴键间种植未完成的音符你看那纸船悠悠 载得动所有诚恳的歉意与澄澈的晚照 日出东方，霞光万丈。 要说：最给力、最精彩、最振奋、也最暖心的时刻：那就是李晓东老师走向舞台，一展歌喉高歌一曲《我们的祖国歌甜花香》，那浑厚高亢、扎实漂亮、并富有磁性的男高音腔调色彩的高水平演唱，激情绽放，震撼全场，掌声喝彩不断，让在场的人们，真正领略到三晋大地军工企业声乐界的佼佼者，大同工人歌唱家，师德风范绝佳，可敬可爱优秀指导老师的实力和魅力。 携手同行，向快乐歌唱幸福安康再启航！ 第五篇：欢乐谢幕篇 最后，随着李老师的指挥伴奏下，主持人和全班学员一起走向舞台中央，兴高采烈，激情飞扬，共同齐唱了，节奏轻松喜庆，旋律欢快昂扬的《快乐的好朋友》一首谢幕结束曲。正如歌词中所言：“我们是快乐的好朋友，歌儿唱不够，我们爱唱歌，从早春到冬秋，我们爱唱歌，从年轻到白头，我们爱唱歌，歌甜心更美，我们爱唱歌，歌声传九州”。 随着喜庆欢快优美的歌声，萦绕在整个演出大厅，那浓浓的欢畅氛围和依依不舍的喜悦之情，深深留在了我们的心中。 教学成果汇报展演，圆满精彩地，落下了帷幕。 我们由衷感慨：这个欢乐无比的时刻，这个丰富多彩的安排，这个名副其实的展示，这个人才汇聚的地方，这个温馨友爱的班级，这个点金释疑的课堂，这个来了很留恋的家园。 说心里话：这些的这些，绝对离不开我们，最敬佩尊重的李晓东老师，对这次汇报展演全过程的统筹指导，智慧布局，无数次为各个节目，辛劳配乐练习定调和高水平的艺术指导，还不厌其烦地，为大家整个演出抚琴伴奏，协调各方工作，有序安排推进。当然，我们更离不开李老师，那高超智慧的施教理念和有亲和力，风趣幽默，非常接地气的授课风格与和蔼可敬的人格魅力。大家有目共睹，深受感动。李老师春夏秋冬长年累月，冒着风雨雪霜，顶着酷热严寒，坚持如一，勤耕在教学第一线，为老年大学声乐教学的改革发展和创新，作出了突出的贡献。尤其是对乐之韵声乐表演班，倾注了太多太的心血，给学员们带来了无限欢乐美妙的时光，让我们在夕阳红，老有所乐，老有所学的岁月中，学到了好多声乐方面的宝贵知识，陶醉于欢乐歌唱的每一节课堂上。 因此说，我们今天的教学成果汇报演出，之所以取得，这么圆满精彩成功，浓墨重彩的一笔，理应书写李老师，归功李老师，感恩在心，真诚赞美辛勤耕耘的李老师。同时，我们要感恩老年大学，为大家提供这样如此温馨欢畅的知识学习殿堂；要感恩伟大的党，感恩伟大的祖国，感恩我们的新时代。 最后，有诗抒情落笔汇报演出语： 精彩琳琅次第新，诗裳琴影共香尘。欢歌漫卷晴光里，犹化青云绕凤宸。 全班学员一起涌向舞台，满面喜悦，手挥舞着国旗，欢歌起舞，唱起了《我们是快乐的好朋友》。 全体学员。 同上。 同上。 同上。 同上。 同上 同上。 和谐温馨友爱欢畅的声乐表演班全体学员会同李晓东老师与老年大学周和校长，合唱协会姬红兵会长及嘉宾领导合影留念。 第六篇：快乐大家庭合影篇 同上。 《2026美好祝福心语》/山泉 银蛇辞旧笑辉煌， 金马踏云携福降。 春风先绿江南岸， 又染北国白桦妆。 巍巍昆仑擎天起， 滔滔江涛谱新章。 万户炊烟融暮色， 千窗灯火暖寒霜。 发小围炉煨旧事， 新朋煮雪话康庄。 办公室内键盘急， 社区园中舞袖扬。 夕阳不坠丹心志， 翰墨犹存少年狂。 琴弦颤处星河转， 棋局落时天地藏。 愿得九州皆锦绣， 更祈四海共韶光。 待到金秋丰稔日， 再邀明月醉千觞！ 第七篇：教学成果汇报展演 筹备组工作名单 总策划：于美英 策划：朱小文李淑琴 艺术总指导：李晓东老师 编导：宋璐琪候勇 主持人：于美英李卫国 音响组：张文业曹虎成候东明 摄影组：贾崇彪何主任 背景视频：孙胜利张美英 服装造型：马焕青马淑梅 嘉宾接待：李淑琴卫素琴 场务：张金聂之鑫王理胜 文字撰稿：声乐表演班班委会

怀着感恩的心 放歌幸福夕阳

山泉

怀着感恩的心放歌幸福夕阳