2025.11.11川西川南自由行——泸沽湖、攀枝花篇（四）

山中石

四川泸沽湖 11月11日由西昌汽车客运中心乘坐客车来到泸沽湖。 ♥进入泸沽湖我们首先来到泸沽湖游客中心，等待民宿家人来接我们。 ♥泸沽湖——位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗县交界处，是川滇两省共辖的高原明珠。湖泊略呈北西一东南走向，面积50.1平方公里，湖面海拔2690米，最大水深105.3米，平均水深40.3米，属断层溶蚀陷落湖泊，集水面积247.6平方公里。湖水清澈透明，常年保持国家地表水I类标准，被誉为"高原上的翡翠"。湖中有5个全岛、4个半岛和14个湖湾，如里格半岛、黑瓦吾岛等，形成马蹄形湖岸轮廓。周边群山环抱，格姆女神山（海拔3754.7米）和后龙山构成独特地貌。这里居住着摩梭人、彝族、普米族等民族，约1.3万人，摩梭人独特的母系家庭结构和走婚习俗，以及转山转海节、甲搓舞等文化活动，增添了神秘色彩。每年5月至10月，湖面盛开"水性杨花"（小白花），成为一道亮丽风景。 ♥格姆女神是摩梭人崇拜的保护神，被视为永宁地区格姆山的化身，海拔3754.7米。其信仰融合达巴教原始宗教元素，藏传佛教亦将格姆女神纳入护法神体系，形成多民族共祭的宗教景观。不同传说版本描述其化为山神守护村寨的核心职能，包含与男神相恋形成泸沽湖、对抗恶神塑造地貌等神话叙事摩梭人每年农历七月二十五日举办转山节，在格姆女神山下举行祭祀、悬挂经幡及千人甲搓舞等活动，祭祀场所包含海拔3450米的女神洞及洞内钟乳石景观。2015年转山节期间展出的格姆女神巨幅画像高16米，使用400多盒颜料绘制，主画面描绘骑白马的女神形象。格姆女神山索道全长1500米，连接尼赛村与女神洞观景台，成为游客俯瞰泸沽湖全景的重要游览设施。 ♥泸沽湖格姆女神雕像——是摩梭人神话中的重要人物，格姆女神雕像体现了摩梭人对她的崇拜。在传说中，格姆女神是善良美丽的女性，她保佑着泸沽湖一带的人畜兴旺、风调雨顺，还特别赐予妇女美貌、幸福的婚姻和子孙繁衍。雕像也反映了摩梭人的母系文化和对女性的尊崇，以及他们"人与自然是一家，必须和谐共处"的理念。 ♥以崇敬之情在“格姆女神”雕像前拍景留念。 ♥格姆女神是女性的骄傲 ♥来到泸沽湖我们入住当地普米族“草海之家”民宿。 ♥民宿院内，赏花观景 ♥高兴的心情倍感温馨 ♥泸沽湖少数民族人家庄苑，晾晒秋季收获的粮食和果实，生活气息浓郁。 ♥走出民宿欣赏泸沽湖“草海之美” ♥漫步草海木栈道 ♥沿着木栈道上的指示牌前行，泸沽湖草海之美映入眼帘。 ♥草海乘船码头 ♥坐上泸沽湖草海之中的小木船，别有一番风味在心中。 ♥我进入草海的画面中，给泸沽湖添色彩。 ♥走进美景愉悦着好心情 ♥泸沽湖五支洛码头 ♥蓝色的天空与湖水，远处的山，近处的船，将草海装扮的更加娇艳。 ♥蓝天、亭子、草海形成一副奇美的景色。 ♥多艘小船停靠草海中，又是一副优美的画面 ♥初冬时节几朵小花为草海增加色彩。 ♥用视频将泸沽湖草海美景制作一下，充满了诗情画意。 ♥草海苑——蒸汽石锅鱼停车住宿 摩梭人博物馆 ♥四川盐源摩梭博物馆——位于四川省凉山彝族自治州盐源县泸沽湖镇博树村原摩梭土司府遗址旁，背靠青山、面朝泸沽湖草海，占地面积80亩（约5333平方米），一期建筑面积4500平方米，展陈面积2300平方米。博物馆于2013年竣工，2014年1月正式开放，是中国乃至世界唯一系统展示摩梭历史文化与民俗风情的专题博物馆。建筑融合传统摩梭四合院风格，功能区包括展览陈列厅、文物库房、学术交流区等。馆藏文物825件（套），涵盖石器、青铜器、土司遗物等，其中国家一级文物青铜鼓为镇馆之宝，鼓面饰有山羊角形纹等浮雕图案，是摩梭葬礼祭祀礼器。展陈内容分为序厅、摩梭民俗展厅及土司制度、喇嘛教、非物质文化遗产等专题展厅，通过文物陈列和场景复原呈现摩梭人生产生活形态。 ♥摩梭博物馆 ♥站在这里用心感受摩梭人的生活习俗。 泸沽湖王妃岛 ♥乘船靠近王妃岛，拍到的王妃岛 "王妃岛"——原名博洼岛，整个小岛面积7.5亩，小岛四周碧波万顷，岛与泸沽湖的东北岸相距近千米，东面是一望无际的草海与湖水，原扎窝落土司府衙门离湖岛约2千米。1943年，左所末代土司喇保臣投靠西康省主席刘文辉，在雅安娶刘文辉属下军需科科长肖显臣之女肖淑明为妻，回左所后将肖淑明安置在博洼岛上，派土司衙门兵丁十余人驻岛保护，并把博洼岛改为"王妃岛"。岛上原修有一座四合院，一座庙宇。一座碉堡，均为土木结构，整个建筑美观大气。四合院周周围栽有槐树、柏树、皂角、背面有一棵万年青，岛的四周是一圈环岛而建的骑马道。上世纪五十年代肖淑明离岛后，"王妃府"最终沦为废墟。现有"王妃府"系参照原有格局重建。岛上现有的王妃府遗址博物馆是我县重点打造的"两府一馆一中心"项目之一，是集中展示摩梭末代王妃肖淑明生平与事迹的专题博物馆，也是泸沽湖摩梭家园建设和摩梭文化保护工程的重要内容之一。 ♥王妃府遗址博物馆 ♥王妃府博物馆拍到的一张照片 ♥王妃岛晨雾中拍下的岛上景色 ♥乘坐游船欣赏泸沽湖中的王妃岛 洛洼码头 ♥洛洼码头——是泸沽湖标志性场景。画面中央的石碑刻有"洛洼码头"及英文"Luowa Wharf"，周围悬挂着五彩经幡，随风飘扬，充满浓郁的民族风情。背景中可见白色佛塔与传统建筑，远处是湛蓝的湖面与连绵山脉，展现出泸沽湖独特的自然与人文景观融合之美。作为草海与亮海的分割线，可同时观赏碧绿草海与澄澈湖面，夏季还能看到成片"水性杨花"（海藻花）漂浮于水面，冬季则有红嘴鸥栖息。经幡、白塔等元素体现摩梭文化与佛教信仰，码头旁停泊的彩色猪槽船是泸沽湖标志性景观，清晨湖面薄雾缭绕时，宛如仙境。 ♥直玛次尔亭——位于泸沽湖景区内，是当地标志性景观之一。采用传统中式歇山顶，飞檐翘角，覆盖青灰色瓦片，檐下有蓝色装饰线条，立柱为朱红色，整体风格古朴典雅。亭内设有木质长椅，供游客休憩，周围环绕山林，视野开阔，可远眺湖光山色。"直玛次尔"为摩梭语，意为"吉祥如意"或"祈福之地"，体现当地对自然与人文的融合。地处泸沽湖环湖公路沿线，周边植被茂密，山体呈自然黄褐色，是游客驻足拍照、感受摩梭文化的重要打卡点。 ♥去往泸沽湖洛洼码头，路过拍到的景色 ♥由洛洼码头，登上山顶，瞭望泸沽湖的美景 泸沽湖走婚桥 ♥摩梭姑娘石碑——是泸沽湖标志石碑。圆形石碑，中央有传统"阴阳眼"孔洞，碑体刻有红色大字"姑娘""摩梭"，顶部题有"世界的泸沽湖"。"摩梭"点明当地主体民族，"姑娘"呼应摩梭文化中女性为核心的家庭结构与文化传承；"湖沽湖的世界"体现泸沽湖作为摩梭文化核心区域的定位。 ♥走婚桥——位于四川凉山盐源县，是摩梭文化的重要象征。横跨泸沽湖，连接四川盐源与云南宁蒗，是泸沽湖标志性人文景观。因摩梭人"男不婚、女不嫁"的走婚习俗得名，是爱情与婚姻的象征，桥上刻有"走婚桥"红色大字。周边环境桥畔为摩梭传统村落，可见木质吊脚楼（带雕花窗棂）、红色灯笼及售卖民族服饰的店铺，充满浓郁民俗风情。 ♥用心感受摩梭人的生活习俗 ♥走婚桥——最早是建于土司时代，桥长300余米横跨草海两岸，由木头建造而成。走婚桥不仅方便了两岸老百姓的通行，同时在过去的战争中为土司集中两岸兵力起到了重要的作用。走婚桥是奉行"男不娶，女不嫁"的摩梭阿夏羞涩初会时的浪漫步道，是阿夏走婚的要道，被誉为"天下第一爱情鹊桥"。 ♥走婚桥上，留下美好的记忆 ♥走婚桥——记录着摩梭人青年男女相恋的爱情故事。 ♥湖水在蓝天白云的映衬下，更有诗意。 ♥来到泸沽湖走婚桥，将这里的景色录制这段视频。更真实的看到泸沽湖走婚桥的美。 攀枝花 11.14日由西昌11：45乘坐D239次高铁于13：04到达攀枝花。 ♥攀枝花高铁站 ♥火车站椭圆形的花坛，展示出攀枝花的景色，艳丽多彩。 ♥攀枝花被誉为“花的海洋” ♥入住攀枝花“丰慧宾馆”，地址四川省攀枝花市东区攀花大道中段240号 ♥攀枝花渡口记忆老街是三线建设时期的历史街区，现在已转型为文化商业地标，带你穿越回那个激情燃烧的岁月。这里曾是攀枝花最繁华的商业区，1965年建市时的指挥部就设在大渡口街，十三栋招待所接待过众多领导人。保留了十三栋、邮局等历史建筑，还建了攀枝花开发建设纪念馆。 ♥攀枝花拱形的桥梁是攀枝花炳草岗大桥。炳草岗大桥位于四川省攀枝花市，是连接攀枝花市东区枣子坪与东区炳草岗的重要过江通道。这座大桥跨越金沙江，是攀枝花市集城市桥梁与过境交通于一身的交通枢纽。炳草岗大桥的设计独特，桥型为拱桥，具有优美的弧形结构，不仅实用性强，而且成为攀枝花市的一道亮丽风景。 ♥攀枝花金沙江的景色 ♥初冬时节攀枝花市内道路两侧盛开着美丽异木棉，别名美人树，为木棉科吉贝属落叶乔木，是常见的观赏植物。花瓣粉紫色或淡粉色，边缘有波浪状褶皱，花型似喇叭，簇生于枝条顶端，盛开时满树繁花，极具观赏性。 ♥攀枝花攀漂驿站，位于大渡口街道。建筑风格现代，主体为金属框架结构，顶部有遮阳棚，两侧立柱装饰红色标语（如"攀枝花开""奋斗就是幸福"等），中央设有信息展示栏，背景可见远山与城市景观。为流动人口、新市民等群体提供服务的综合性服务平台，通过政策咨询、技能培训、就业对接、生活关怀等"全链条"服务，帮助新市民融入城市生活、实现"扎根圆梦"。 ♥攀枝花仁和公园 ♥攀枝花雕塑是仁和公园文明主题景观雕塑，位于公园入口处，是公园的标志性景观之一。以蓝色为基调，左侧蓝色立柱刻有"文明是最美的风景"白色大字，立柱上有抽象人物剪影与飞鸟图案；右侧搭配银色花瓣状造型，底部基座刻有"仁和公园"字样。蓝色立柱与"文明是最美的风景"文字呼应，传递"文明"与"风景"同等重要的理念；银色花瓣造型象征文明如花朵般绽放，整体设计简洁现代，与公园自然环境和谐融合。雕塑周围环绕绿植，背景可见水域与远山，是公园入口或临水区域的景观节点。作为公园"门面"，它既是视觉焦点，也承载着传递文明理念、引导游客行为的作用，是仁和公园"文明宣传＋景观美化"的特色设施。 ♥攀枝花仁和公园内的“福隆山庄” ♥来到攀枝花为了去三线建设博物馆方便，第二天我们入住攀枝花“川宏宾馆”。 三线建设人民广场 ♥中国三线建设博物馆——攀枝花中国三线建设博物馆（原名四川攀枝花三线建设博物馆）位于中国四川省攀枝花市仁和区三线大道77号，是中国面积最大、展陈最全的三线建设主题博物馆，全面展示全国13个省区三线建设历史，免费开放。 ♥站在博物馆前，深刻感受到攀枝花历史的厚重感。 攀枝花三线建设博物馆内展示的图片 ♥图片展示的是中国三线建设博物馆（攀枝花市）的展厅内部。该博物馆位于四川省攀枝花市，是全国重要的三线建设主题纪念馆，通过文物、图片、场景复原及艺术装置，系统展示20世纪60至80年代中国三线建设的历史背景、发展历程及成就。大型人物群像浮雕：墙面主体为铜制浮雕，刻画工人、农民、知识分子等建设者群像，人物姿态昂扬（如高举工具、振臂欢呼），背景融入山川、铁路等元素，还原三线建设时期"战天斗地、艰苦创业"的场景。浮雕下方中央设有纪念展台，台面摆放红色主题标识，周围环绕绿植与鲜花，可能用于陈列重要文物或作为参观者缅怀先辈的纪念区域。三线建设是新中国成立后在中西部地区开展的工业、交通、国防等基础设施建设，攀枝花作为典型代表，博物馆成为传承"艰苦创业、无私奉献、团结协作、勇于创新"三线精神的重要载体。 ♥攀枝花中国三线建设博物馆参观——导览图 ♥重庆816地下核工程——1967年为生产原子弹任务的重庆816地下核工厂是"世界第一人工洞体"，工程总投资7.4亿元。至1984年停建时，已完成85％的建筑工程、60％的安装工程。2002年4月国防科工委下达解密令﹣-816地下巨型核军工洞重见世人。 ♥这里得天独厚——图片展示的是攀枝花三线建设博物馆内的标志性浮雕墙。墙面以石质浮雕为主体，融合文字、图案与符号元素，中央有蓝色发光字"这里得天独厚"，两侧蓝色立柱烘托庄重氛围，整体设计兼具历史厚重感与视觉冲击力。 ♥图片内容为“贵州”三线建设介绍牌 ♥图片内容为“甘肃”三线建设主题展板。 ♥图片内容为“陕西”三线建设主题展板。 ♥图片内容为“上海”三线建设主题展板。 ♥馆内这图片是攀枝花中国三线建设博物馆内的标志性雕塑。以工人、军人、技术人员等群体形象为核心，展现他们手持工具、肩扛设备、协作奋斗的场景。包含工厂厂房、铁路桥梁、火焰与齿轮等工业符号，上方镌刻"熔铸历史铭刻峥嵘"八个大字。该雕塑是博物馆的标志性展品，直观再现了三线建设时期"战天斗地、艰苦创业"的奋斗精神，是传承红色文化、铭记历史的重要载体。 ♥馆内展示的是攀枝花中国三线建设博物馆内的"老三线"主题邮局。中央有"老三线主题邮局"标识，右侧设"纪念邮戳加盖点"服务台，可加盖三线建设主题纪念邮戳。左侧红色标牌标注各楼层功能，如5F第五展厅、4F第四展厅等。右侧有绿色"中国邮政"邮政信筒，供寄递信件。"老三线"主题邮局是博物馆特色文化体验区，结合三线建设历史主题，提供纪念邮戳加盖、主题邮品销售等服务，兼具文化传播与互动体验功能。 ♥中国三线建设博物馆（攀枝花·渡口站）。位于四川省攀枝花市，是纪念新中国三线建设的重要场所，以"好人好马上三线"为主题，通过历史文物、场景复原等方式，展现20世纪60-70年代国家在西南、西北地区开展的工业建设历程。顶部红色"渡口站"字样为历史标识，下方悬挂"好人好马上三线"标语，呼应三线建设时期"好人、好马上三线，备战、备荒、为人民"的召。现场陈列的蒸汽火车头是三线建设的标志性元素，象征当时铁路运输对资源调配和工业布局的关键作用。攀枝花作为三线建设核心城市，渡口站曾是物资运输枢纽，如今博物馆保留了大量原始建筑和设备，成为传承"艰苦创业、无私奉献"三线精神的文化地标。 ♥墙上镌刻的"攀枝花建不成，我睡不着觉﹣﹣毛泽东"红色书法文字，核心寓意是凸显攀枝花开发建设的重大战略意义，以及党和国家领导人对三线建设的高度重视与坚定决心。这句话一语道破了攀枝花作为三线建设核心基地的战略分量，既是对当年建设者的巨大激励，也体现了在特殊历史背景下，国家打破常规、攻坚克难的魄力。它不仅是攀枝花城市诞生的精神象征，更凝聚了"艰苦创业、无私奉献、团结协作、勇于创新"的三线精神，成为后人铭记历史、传承奋斗精神的重要载体。 ♥攀枝花市三线建设博物馆的户外展区，主要陈列了多辆迷彩涂装的坦克，背景为城市建筑群与绿植，整体呈现历史纪念与国防教育的氛围。该博物馆位于四川省攀枝花市，是纪念中国三线建设历史的重要场所，通过文物、图片、场景复原等方式，展示20世纪60年代至80年代三线建设时期的历史背景、建设成就及先辈奋斗精神。户外展区特色户外陈列的坦克是博物馆标志性展品之一，可能与三线建设时期的国防工业、军事装备发展相关，或象征"艰苦奋斗、无私奉献"的三线精神。展品与城市景观、自然环境相融合，既保留历史厚重感，又贴近市民生活，成为兼具教育意义与观赏性的城市文化地标。 ♥攀枝花三线建设英雄纪念碑是一座为铭记三线建设伟大历史、传承弘扬"三线精神"而建设的永久性纪念设施，位于四川省攀枝花市三线文化广场中心，与攀枝花中国三线建设博物馆相邻。纪念碑于2022年12月26日落成并举行亮灯仪式，这一天正值毛泽东同志诞辰纪念日，具有特殊历史意义。其主体由三根高约33.3米的钢轨合抱构成，形似三朵向上的"花瓣"，总高约100米，象征着三线建设、攀钢百米钢轨以及建设者团结协作、城市崛起的精神。碑体表面采用具有攀枝花特色的钛板等金属材料。碑座设计独具匠心，整体仿照攀枝花特有的钒钛磁铁矿矿床形貌，下沉3.4米，四周区域总周长196.5米，将攀枝花开发建设的关键日期"1965年3月4日"巧妙融入其中。基座采用深色花岗石和钒钛磁铁矿混凝土，营造出厚重沉静的纪念氛围。纪念碑的灯光设计富有寓意，夜间灯光可从红色渐变为白色，模拟钢铁冶炼过程，象征着从火红年华到奋斗成果的升华。在落成仪式上，14束光柱代表当年参与三线建设的14个省市，汇聚于碑顶，结合无人机表演，向建设英雄致敬。三线建设是20世纪60年代中期党中央作出的重大战略决策，旨在加强战备、优化工业布局。攀枝花作为此战略的主战场和重中之重，由来自全国各地的数十万建设者在极端艰苦的条件下开拓建设，铸就了"艰苦创业、无私奉献、团结协作、勇于创新"的"三线精神"，并最终将这片土地建设成为重要的钢铁工业基地和现代化城市。 该纪念碑与周边的博物馆、文化广场等共同构成了完整的纪念展示体系，是攀枝花作为三线建设英雄城市的核心精神地标，旨在永久铭记建设者的丰功伟绩，激励后人赓续奋斗。 ♥攀枝花城市展示中心，位于四川省攀枝花市。现代风格，以浅色石材与玻璃幕墙为主，顶部有"英雄攀枝花阳光花城"红色标识，底部刻有"攀枝花城市展示中心"字样。前方为开阔广场，背景可见远山与蓝天，整体设计简洁大气，与自然环境融合。作为城市对外展示窗口，承担城市规划、发展成就、历史文化等主题的展览展示功能，是市民与游客了解攀枝花的重要场所。 ♥走进展示大厅二层，可以收看攀枝花全貌及发展远景。 ♥我们几位大连旅友，坐在大厅拍下这张具有意义的照片。 观后感：走在泸沽湖上，亲身感受到这里是自然界中纯粹的美景，草与海的融合，将这里装扮的富有诗意。这里的天空和湖水都极其干净，随手一拍都是绝美风景。来到泸沽湖不仅看到纯粹的美景，同时也了解到走婚桥是摩梭人婚姻的一种习俗。当我们来到攀枝花，一下高铁映入眼帘的鲜花迎面而来。让我们亲身感受不愧为是以“花”命名的城市。观赏到三线广场，当看到毛主席的“攀枝花建不成，我睡不着觉”几个大字，心里无比的激动。人民英雄纪念碑庄严大气，彰显出历史的厚重感，让我们肃然起敬。走进三线博物馆，老物件、老照片、老场景，让我们明白了，这坐城市从荒山到钢城的奇迹。充分体现出三线建设者艰苦创业、无私奉献精神。