<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">行程介绍</span></p><p class="ql-block"><a href="https://www.8264.com/pinpai-886671" target="_blank" style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">喜马拉雅</a><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">山后花园—</span><a href="http://niboer.8264.com/" target="_blank" style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">尼泊尔</a><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">，因其原始壮美的自然风光和虔诚的宗教人文著称于世。世界十大高峰有八座在其境内，雪山的美景吸引着无数游人来一探究竟。尼泊尔的山地</span><a href="http://www.8264.com/list/242" target="_blank" style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">徒步</a><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">，无论是从配套设施到人员服务都可以说是世界范围内一流的。再加上这里低廉的物价和人工，使得更多徒步爱好者趋之若鹜，正所谓徒步者的天堂。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 在距</span><a href="https://www.8264.com/pinpai-1129989" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">加德满都</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">200多公里的博卡拉，有着成熟的徒步路线和沿途完备的住宿餐饮设施，而且徒步路线长短，都可以在雪山的环绕之下行走，博卡拉深处喜马拉雅谷地，依偎在终年积雪的安娜普尔纳和美丽的鱼尾峰下，傍着迷人的费瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山形成强烈的对比，这些景致在徒步中都可以领略的到。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 在尼泊尔诸多的徒步路线中ABC这条路线是非常经典的。一路有鱼尾峰相伴，360°无死角欣赏雪山胜景，体验被雪山所拥抱的感觉。这是一条世界级的经典徒步路线，有多少人热爱徒步，就有多少人向往，如果天堂真的存在，那么就应该是那里了！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 安娜普尔纳大本营，简称ABC，海拔4130米，周围环绕着皑皑白雪，从ABC仰望喜马拉雅山脉，其壮观和美丽的身姿令人震撼。而Poon Hill（伯恩山）小环线，则可以远眺群峰和世界第七峰：</span><a href="http://www.8264.com/shanfeng-838499" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">道拉吉里峰</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">。景色比起大本营别有一番风味。在尼泊尔户外线路中，最受欢迎，最易接近的路线，是将Poon Hill（伯恩山）小环线与ABC（安娜普尔纳大本营）两条经典徒步线路相结合：Poon Hill+ABC。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 每年的3月中下旬到4月，布恩山上的</span><a href="https://www.8264.com/pinpai-5329668" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">高山</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">大树杜鹃盛开，背后的雪山衬托下，非常漂亮。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D1:3月22日 , 岳阳—成都—加德满都</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 飞机前往加德满都，入住加德满都最繁华的泰米尔街区的酒店，大家可以自由穿行在泰米尔街区，也可以逛逛街买买东西，泰米尔的东西是尼泊尔最划算的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早中自理 晚餐欢迎宴 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：加德满都三星酒店</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D2:3月23日， 加德满都—博卡拉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 上午</span><a href="http://hd.8264.com/xianlu-11-0-0-0-1-1?from=keyword" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">包车</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">前往被誉为“东方小</span><a href="http://ruishi.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">瑞士</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">”的博卡拉，经过8-10小时车程，预计下午5点左右到达博卡拉，车程较长大家可以带上颈椎枕、靠垫。抵达博卡拉后分配好房间后，大家可以到费瓦湖边看着夕阳，坐坐喝喝咖啡，听听音乐享受一下惬意的悠闲时光</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：含早餐 午晚餐自理</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：博卡拉三星酒店</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D3: 3月24日，博卡拉—戈勒班尼Ghorepani（2860m）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">早上7点早餐后出发，乘坐越野大巴车前往徒步起点Ulleri(2070m)，一路平缓沿着河谷上坡，不时会有原始的村落和休息站，一路上风景秀丽，一路溜溜达达开始第一天的徒步热身，傍晚到达戈勒班尼Ghorepani（2860m），今天的路上就能看到怒放的高山杜鹃了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：含早餐，午餐晚餐自理 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：戈勒班尼Ghorepan客栈</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D4: 3月25日，戈勒班尼Ghorepani（2860m）—布恩山Poon Hill（3193m）—塔达班尼Tadapani（2630m）—初丽Chuile（1900m）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">总步行持续时间:7小时。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">早上在观景台上运气好的话可观赏到</span><a href="http://rizhao.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">日照</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">金山的光影胜景，感受喜马拉雅群山的震撼心灵的自然魅力，回到客栈吃过早餐后继续前行至塔达班尼Tadapani，这一路都是舒缓的小山路，杜鹃花很多。晚上走到初丽Chuile（1900m）入住</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早中晚自理</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：初丽Chuile（1900m）客栈</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D5:3月26日， 初丽Chuile（1900m）—西努瓦（2200m）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">总体徒步时间7小时</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">今天的起伏不是太大，主要以峡谷、梯田景色为主，路况也相对较好。今天路上的杜鹃花是最美的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">晚上入住西努瓦（2200m）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早中晚自理</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：西努瓦（2200m）客栈</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D6：3月27日，西努瓦（2200m）—喜马拉雅</span><a href="https://www.8264.com/pinpai-886671" target="_blank" style="color:rgb(22, 126, 251); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">himalaya</a><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">（2920m）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">总体徒步时间8小时</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">今天就到了圣地也是尼泊尔神山鱼尾峰范围，醒目的请勿杀生提示牌，告诉大家环境保护在尼泊尔是至关重要的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早中晚自理</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：喜马拉雅Himalaya客栈</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D7：3月28日，喜马拉雅Himalaya（2920m））—安娜普尔纳大本营ABC（4130m）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">这天需要走向我们的终点安娜普尔纳大本营ABC，穿过原始森林，经过峭壁一路向上到达玛切布赤理大本营</span><a href="https://www.8264.com/pinpai-839983" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">MBC</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">（3700m），大概行程需要3-4个小时，然后开始最后冲顶到达安娜普尔纳大本营ABC，千万注意不要心急高海拔徒步一定要一步一步慢慢来，几座雪山近在眼前。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早中晚自理</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：安娜普尔纳大本营ABC客栈</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D8：3月29日，安娜普尔纳大本营ABC（4130m）—班布Bamboo（2310m）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">在安娜普尔纳大本营ABC看完喜马拉雅山脉的日照金山后，收拾好激动、感动的心情开始返程，路过喜马拉雅himalaya一路下降，</span><a href="http://www.8264.com/ditu/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">地图</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">上看似到斑布Bamboo的距离比较远，但是是全下坡也不算很辛苦哦</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早中晚餐自理 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：班布Bamboo客栈</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D9：3月30日，班布Bamboo（2310m）—吉奴旦达Jhinudanda（1780m）—博卡拉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">这天下山是很轻松的，可以悠闲的在西姆隆戈Chomrong吃过午饭，继续往下走，也可以一鼓作气直接赶到吉奴旦达Jhinudanda，然后乘车返回博卡拉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早中餐自理 晚餐庆功宴</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：博卡拉三星酒店</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D10：3月31日，博卡拉自由活动</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">今天在经历了还不错的七天徒步经历后，可以选择早上5点前往萨让阔特观日出，远眺8000的多米的世界第十高峰安娜普娜峰和安娜普娜雪山群，尼泊尔最出名的神山，美丽绝伦的鱼尾峰。也可以美美的睡个懒觉后到湖边发呆，也可以玩一下全世界著名的滑翔伞。小伙伴也可以选择在费瓦湖上面划船，也可以租上</span><a href="http://qixing.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">自行车</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">慢慢的环湖</span><a href="http://qixing.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">骑行</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">，也可以在湖边美丽的咖啡店静静的坐着享受人生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早餐—酒店自助餐 午餐晚餐自理 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住：博卡拉三星酒店</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D11：4月1日，博卡拉-加德满都</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">早餐后我们启程返回加德满都，到达加都后，我们入住世界上著名的泰米尔</span><a href="http://www.8264.com/list/207" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:20px;">背包</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">区，这天时间是用来我们玩转尼泊尔“泰米尔地区”的，购买自己喜欢的金刚菩提子、挂毯、披肩、围巾（最著名的当属克什米尔产的）手工制品、银式品、手工木雕、廓尔喀军dao（世界最出名的军dao）、沙哩、很多世界知名的化妆品（尼无关税）、世界知名香水、手表等（尼无关税）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早—酒店自助餐 午晚餐自理 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住：加德满都三星级酒店（含早）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D12：4月2日，加德满都</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 今日加都一日游，我们会去巴德岗、猴庙、烧尸庙、大佛塔等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：含早餐 午晚餐自理</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住宿：加德满都三星酒店</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">D13：4月3日，加德满都—成都—岳阳</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">早上再在泰米尔闲逛一下，买点纪念品，收拾好行李，载着满满的尼泊尔故事回家吧！！！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">用餐：早—酒店自助餐 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">住：无</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">温馨提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">1.每年杜鹃花开的时间，因为气候 不同，开放时间也会有差异，虽然我们选择的时间是花开概率最大的时候，但是也有可能看不到杜鹃开的最好的样子。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2.博卡拉徒步结束后，想去奇特旺和蓝毗尼的朋友，领队可以带着AA去玩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【活动费用】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">报价：￥5280元/人</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【费用包含】 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1、食：行程中所列的用餐（酒水饮料自理）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2、住：行程所列酒店住宿（加德满都三星酒店3晚，博卡拉三星酒店3晚， 徒步期间6晚客栈，尼泊尔的住宿条件和国内不能比，做好心理准备）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">3、行：加都往返博卡拉公共空调大巴（人多就包车）、博卡拉往返徒步起点越野车包车费用</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">4、进山许可证与环保证</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">5、全程一名熟练掌握中英尼文交流向导费用</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">6、背夫费用，二人共用一名背夫，总重不超过20公斤</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">7、尼泊尔境内向导、背夫、司机小费</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">8.加德满都机场接送机</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【费用不含】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1、机票：各地忘返加德满都及税金；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2、行程中个人消费产生的费用（如：洗衣、电话、饮料、酒水、小费、行李搬运等私人费用）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">3、行程中未列餐费；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">4、单房差价（加都每天补150元/人，博卡拉每天补150元/人，徒步过程中客栈每天补40元/人）；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">5、加德满都散团后一切费用；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">6、因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、交通工具故障、等不可 抗外界因素导致的额外费用须自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【关于保险】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">领队赠送三十万境外专业</span><a href="http://www.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">户外运动</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">保险费用（包含直升机救援）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">其他</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1 、 护照，一般是在户口所在地办理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2、签证，尼泊尔从2016年1月开始实施的免签证费+落地签=免签，要将往返的机票行程单打印出来，出示给中国海关就可以出境，入境的尼泊尔的时候有专门落地签的柜台，效率很高，非常方便。如果是陆入，从</span><a href="http://lasa.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">拉萨</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">出发，目前樟木口岸已经关闭，要从吉隆口岸入境，签证可以在拉萨办理或者淘宝提前办理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">领队可以帮助大家在网上办好签证，到加德满都机场直接出示签证即可。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">注：落地签只是免签证费，仍需签证。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">3、货币：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2025年3月尼泊尔卢比：RMB约为19:1，这是黑市的汇率，官方汇率应该要低很多，组织方会帮助大家换汇</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">4、大交通：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">飞机往返尼泊尔是最方便的</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">5、电话卡：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">用的是Ncell卡，淘宝卖的比较贵，可以到了尼泊尔再买，买卡需要护照和2寸证件照一张，只买sim卡不要带套餐的，然后充话费，自己发短信订流量，需要多少mb就编辑短信到号码17123，如100mb就发“100mb”到17123,1000mb、2000mb以此类推。查剩余话费和流量直接拨打*101#。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">6、酒店：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">此行程包含3晚加都三星酒店住宿，3晚博三星酒店住宿，徒步过程中都是条件很简陋的客栈。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7、食物：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">尼泊尔以尼餐+西餐为主，这里的尼餐就是咖喱+榨菜+米饭+煎饼的套餐，但是西餐、韩餐、中餐的味道都不错，价格也比国内便宜，每顿消费约300~700尼币，山上运送物资不便吃饭较贵。所以带上可口小菜和酱料是必须的。徒步活动结束后，在博卡拉费瓦湖畔，我们精选了精品餐厅，准备了一顿丰盛的中餐大餐为大家洗去一路风尘。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">8、语言：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">日常会基本的英语交流就没有问题，尼泊尔人说英语口音有点重。问候语：nam</span><a href="https://www.8264.com/pinpai-880152" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">ASI</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">te（那玛斯待）并合十礼为最高礼节。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">9、尼泊尔交通</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">（1）大巴方案：此行程已包含加都往返博卡拉的</span><a href="http://bbs.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">旅游</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">大巴车费，博卡拉往返徒步起点的交通车费。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">10、进山证办理（TIMS+ACPC）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">此行程已包含此项费用，徒步abc需要办理这两个证件，队员出发前准备好护照复印件+两张一寸照片提供给组织方负责办理。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">11、向导和背夫：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">此行程已包含聘请向导、背夫的费用，2人共用一个背夫</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">12、保险</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">此行程领丢赠送三十万境外户外旅游保险。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【徒步装备】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">（1）衣物：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">速干长袖衣裤两套（千万不要带纯棉的）</span></p><p class="ql-block"><a href="http://www.8264.com/list/924" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">抓绒衣</a><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">或者</span><a href="http://bbs.8264.com/forum-forumdisplay-fid-7-typeid-1164-filter-typeid.html" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">软壳</a><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1件</span></p><p class="ql-block"><a href="http://bbs.8264.com/forum-forumdisplay-fid-7-typeid-1163-filter-typeid.html" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">冲锋衣</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1件</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">中等厚度</span><a href="http://bbs.8264.com/forum-forumdisplay-fid-7-typeid-1167-filter-typeid.html" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">羽绒服</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1件</span></p><p class="ql-block"><a href="http://www.8264.com/list/924" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">抓绒裤</a><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1条</span></p><p class="ql-block"><a href="http://bbs.8264.com/forum-forumdisplay-fid-7-typeid-1163-filter-typeid.html" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">冲锋裤</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1条</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">充绒400G左右羽绒</span><a href="http://bbs.8264.com/forum-forumdisplay-fid-7-typeid-1172-filter-typeid.html" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">睡袋</a><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1条</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">袜子4双</span></p><p class="ql-block"><a href="http://bbs.8264.com/forum-24-1.html" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8);">登山</a><span style="color:rgb(237, 35, 8);">鞋一双</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">拖鞋一双</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">遮阳帽，毛线保暖帽各一</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">魔术头巾2条</span></p><p class="ql-block"><a href="http://www.8264.com/list/218" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">头灯</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">，备用电池两组</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">护膝一副，徒步过程中台阶路比较多，护膝可起有效保护膝盖的作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">垃圾袋</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">（2）洗漱用品：高指数防晒霜，牙膏，牙刷，毛巾等，尼泊尔酒店一般不提供洗漱用品，请自备。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">（3) 药品：个人常备用药芬必得、感冒药、整肠生、诺氟沙星、红花油、创口贴等</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">（4）路餐：巧克力，干果，肉干，特别注意带牛肉干的话不要引人注目，也不要给当地人吃，牛在</span><a href="http://yindu.8264.com/" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">印度</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">教是神圣的，路上餐厅很多，榨菜和肉酱必须要带，因为当地口味实在是不习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">（5）其他：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">手机、移动电源、充电线，现金、护照、进山证件</span></p><p class="ql-block"><a href="http://www.8264.com/list/207" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">登山包</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">或者驮包55L以上+冲顶包25L是最佳搭配</span></p><p class="ql-block"><a href="http://bbs.8264.com/forum-forumdisplay-fid-7-typeid-1180-filter-typeid.html" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">登山杖</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">一对，太阳镜，1L容量保温</span><a href="http://www.8264.com/list/219" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">水壶</a><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">，个人卫生用品。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">活动报名咨询</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">衡阿13973012515即微信同号</span></p>