<p class="ql-block">(3304）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block"> ✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍</p><p class="ql-block"> 人 生 阶 段</p><p class="ql-block"> 人生。大致可以分为三个阶段。通常，以“少年”“中年”“老年”划分。</p><p class="ql-block"> 由于年龄的差异，对同一问题的看法，往往会有截然不同的结论。</p><p class="ql-block"> 先欣赏宋人蒋捷（宋末元初文学家、词人）的，《虞美人•听雨》： “少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低 、断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也’。悲欢离合总无情，一任阶前、点滴到天明。”</p><p class="ql-block"> 苍凉之情，力透纸背。</p><p class="ql-block"> 那么，读书呢？清人张潮（清代文学家、小说家、批评家）在《幽梦影》中说 ：“少年读书，如隙中窥月。中年读书，如庭中望月。老年读书，如台上玩月。皆以阅历之浅深为所得之浅深耳。”</p><p class="ql-block"> 说得透彻。“窥”“望”“玩”，这三种境界的高下立马了然。有人问，“望”与“玩”有何不同？“望”，仰视也，不敢存疑 ；“玩”，把玩也，揣摩诘问，求其精粹。</p><p class="ql-block"> 近日朋友圈中，发现了新的“阶段论 ”：少年时，相信一切童话都是真的 ；中年时，发现了这世界的半真半假，似真还假 ；老年时，才体会到真假并不重要，重要的是平平安安，有吃有喝过日子。</p><p class="ql-block"> 除生死外，人生好像没有什么事是重要的。</p><p class="ql-block"> ——摘《浮生记趣》</p><p class="ql-block"> 💐 2026.01.04.</p><p class="ql-block"> 星期日 💐</p> <p class="ql-block">(3305）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block">✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍</p><p class="ql-block"> 一个人穷的根源</p><p class="ql-block"> 想 得 太 多</p><p class="ql-block"> 在央视《对话》访谈时，马来西亚华人首富郭鹤年讲述了自己的经商经历。</p><p class="ql-block"> 他提到一个观点 ：做每一种生意都有危险，如果因为怕就走开，你只会永远是穷人。</p><p class="ql-block"> 这是很多人的真实状态 ：干一份工作担心自己扛不住事，做一桩买卖忧虑自己会亏本。可是一直处于怕的状态，只会让你一直穷着。</p><p class="ql-block"> 文学大师王鼎钧讲过一个故事。</p><p class="ql-block"> 有个卖豆腐的人想赚大钱，就制定各种计划 ：</p><p class="ql-block"> 比如把豆腐店卖掉，买头驴，去贩运食盐，等赚了钱，就买更多的驴，办运输队。</p><p class="ql-block"> 可是他又转念一想，万一驴养不活怎么办，万一运输生意不好呢……</p><p class="ql-block"> 思前想后，心中尽是忧虑。他因此迟迟不肯行动，最终一辈子都在卖豆腐，生活毫无变化，始终在困顿中。</p><p class="ql-block"> 前怕狼后怕虎，是大部分穷人都摆脱不了的顽疾。</p><p class="ql-block"> 自我怀疑，我能不能干成这事？自我纠结，万一失败了怎么办？</p><p class="ql-block"> 在一次次踌躇中，我们会掉进内耗的深渊，错过一次次机会。</p><p class="ql-block"> 松浦弥太郎（日本作家）说过一句话 ：“那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有想太多的毛病。”</p><p class="ql-block"> 思虑多于行动，再好的点子也不过是空中楼阁。</p><p class="ql-block"> 胆小和悲观，是人最根本的死敌，你越是退缩，离财富只会越远。</p><p class="ql-block"> ——摘自微信公众号“洞见”</p><p class="ql-block"> 💐 2026.01.05.</p><p class="ql-block"> 星期一 💐</p> <p class="ql-block">(3306）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block">✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍</p><p class="ql-block"> 舒 服 的 人 生</p><p class="ql-block"> 贵 在 不 计 较</p><p class="ql-block"> 网络上，曾经流传过一句很火的话 ：“我们的心是一条路，心开，路就开 ；心卡，路就卡。”</p><p class="ql-block"> 诚然，人之所以不快乐，就是因为计较太多。</p><p class="ql-block"> 做人简单点，懂得宽容不计较，才能为人生减负。</p><p class="ql-block"> 丰子恺（中国漫画事业的先躯、散文家）曾言 ：“心小了，所有的小事就大了 ；心大了，所有的大事都小了。”</p><p class="ql-block"> 宽容和忍让，不仅仅是一种美德，更是一种格局，是化解矛盾的良药。</p><p class="ql-block"> 心平气和地面对不顺心的人和事，才能避免生活变得鸡飞狗跳。</p><p class="ql-block"> 做人，少计较，多宽容，懂得以宽容之心待人处事，才能感受到“变寒霜为春风，化干戈为玉帛”的珍贵，才能让内心变得从容，让生活变得简单。</p><p class="ql-block"> 与君共勉</p><p class="ql-block"> 💐 2026.01.06.</p><p class="ql-block"> 星期二 💐</p> <p class="ql-block">(3307）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block">✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍ </p><p class="ql-block"> 完 美 的 家 庭 状 态</p><p class="ql-block"> 听过一首歌《人到中年不得已》中的一句歌词 ：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”而中年人的不得已又何止是这个，来自“上有老下有小”的焦虑就生生把人愁煞。</p><p class="ql-block"> 有老，盼望已迈入黄昏门槛的父母无恙，看他们在秋风中仍能健步，便轻松喜欢。有小，则希冀小儿健康成长，且不谈什么肤白貌美，只看他们餐中饕餮，内心已喜不自禁。有老有小，“上”无忧则多半“下”亦无忧。老的照顾小的，中年的我们才可以安心驰骋，踏出一方天地。</p><p class="ql-block"> 唐诗中“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”的场境，想来何等惬意！蓬头稚子，大好的食量，哪怕吃到面目扭曲亦无伤大雅，胃口好，身体棒，不劳心不费神就健康长大，该是天下所有父母的人间理想吧？</p><p class="ql-block"> 看娃饕餮，望老健步，是幸福最好的”安排”，也是中年人的完美家庭状态。</p><p class="ql-block"> 💐 2026.01.07.</p><p class="ql-block"> 星期三 💐</p> <p class="ql-block">(3308）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block">✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍</p><p class="ql-block"> 空 杯 与 满 杯</p><p class="ql-block"> 看到一个精妙的比喻，大意是 ：内心充满匮乏感的人，就像一只空杯子，不断向外索取，渴望用他人的爱来填满自己。而真正的爱，是两只满溢的杯子，彼此分享，互相流动。</p><p class="ql-block"> 这种匮乏感，往往根植于一种深层的信念——“我不够好”或“我拥有的不够多”。因为深信“真实的自已不值得被爱”，他们常常戴上面具，通过讨好、取悦、压抑自我，来換取对方的不离不弃。</p><p class="ql-block"> 当一个人带着这样的匮乏感进入一段关系，他们对伴侣的“爱”，本质上更像是一种依赖与控制。他们认定内心的空洞必须由外界来填补——依赖他人的爱、关注、认可与忠诚，仿佛这样才能获得片刻的完整。</p><p class="ql-block"> 在这样的关系中，双方所爱的，往往只是对方投射出的幻象 ；任何一点风吹草动，都可能引发强烈的不安。两人的能量，被消耗在填补一个永远无法填满的黑洞上。即便对方付出真诚，他们也难以信任与接受，反而可能用极端的方式测试爱的边界，直至将对方推开。</p><p class="ql-block"> ——摘自微信公众号“每日意图”</p><p class="ql-block"> 💐 2026.01.08.</p><p class="ql-block"> 星期四 💐</p> <p class="ql-block">(3309）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block">✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍</p><p class="ql-block"> 期 待 的 魅 力</p><p class="ql-block"> 人必须生活在期待中，不管你期待什么，都必须有所期待。</p><p class="ql-block"> 期待是生活的动力之源。你可以期待父母健康平安，期待自己有所成就，期待明天有个好天气，期待钓鱼能有收获，期待自己种的花草能茂盛开花，等等。总之，对未来有所期待，你的生活才有意思、有价值。</p><p class="ql-block"> 我们的双脚，要行走在实现所有期待目标的路上。芸芸众生，没有人的行走会漫无目的，即使随便走走，也是期待散步能让身体更健康，心情更愉悦。</p><p class="ql-block"> 期待的目标一定是向前、向善、向光的，这是上天的赋能，也是生存的意义。</p><p class="ql-block"> 💐 2026.0.09.</p><p class="ql-block"> 星期五 💐</p> <p class="ql-block">(3310）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block">✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍</p><p class="ql-block"> 坚 持</p><p class="ql-block"> 生活总是千变万化，总有那么多不如意，总有那么多不顺心，只要坚守自己的理想，就不会被辜负，再大的风浪阻挡不了你前进的方向，坚持就是胜利，无论怎样都不认输。</p><p class="ql-block"> 生活也总是这样绊绊磕磕，有喜有悲，所以你要保持一颗平常心，戒骄戒躁。若成功，则不忘努力，懂得珍惜。若失败，就当作磨砺，增加经验。除了生死，都是小事，别为难自己。</p><p class="ql-block"> 逆境是成长的催化剂，挑战是智慧的磨刀石。勇敢坚持，让每一次跌倒都成为站得递高的基石。</p><p class="ql-block"> 💐 2026.01.10.</p><p class="ql-block"> 星期六 💐</p> <p class="ql-block">(3311）❤️ 晨安心语 ❤️</p><p class="ql-block">✍ 文摘•心灵鸡汤 ✍</p><p class="ql-block"> 放 下</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 人这一辈子，就是一个过程，没有永恒的生命，也没有不老的青春，我们终究只是时间的过客。</p><p class="ql-block"> 所谓过客，不是被动地途经者，而是主动地创造者——用脚步丈量时间，用体温温暖岁月。</p><p class="ql-block"> 珍措所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，把今天过成未来会怀念的样子，成为自己生命故事中有意义的角色。</p><p class="ql-block"> 终有一日潮水会抹平所有痕迹，但大海记得每个曾认真起舞的浪花，让每一次拥抱、每一次日升、每一次发自内心的笑，都成为对抗虚无的温柔空誓。 </p><p class="ql-block"> 往后余生，</p><p class="ql-block"> 愿我们喜欢的都拥有，失去的都释怀。让有限的生命不留任何遗憾。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 💐 2026.01.11.</p><p class="ql-block"> 星期日 💐</p> <p class="ql-block">本期插图:选自熊继雨院长的精品书画。</p> <p class="ql-block">未完待续!</p>