微马启新 盛装赴约 常青公园 满目皆春

芳仙姑

美篇名：芳仙姑

美篇号：2041452

视频❣️微马启新程，新年福韵满常青！心中有光，处处是春，一起健步行！🏃‍♀️🌳 #常青人才公园 #新年新气象

微马：新年迈开新步伐

2026年1月10日，新年刚过，常青公园却还沉浸在浓浓的年味里。阳光洒在绿道上，像铺了一层金粉，微风不冷，反倒带着一丝春的暖意。我们江汉体育微马队早早集结，橙红相间的运动服在树影间跳跃，像一簇簇燃烧的火苗，点燃了冬日的沉寂。这一天，不是比赛，没有名次，只有一场与春天的约定——微马启新，盛装赴约常青公园，满目皆春。

镜头定格在那一片绿茵之上，我们菱角湖队站成两排，手拉着手，笑得比阳光还灿烂。绿色横幅上“武汉微马”四个字被风轻轻扬起，仿佛也在奔跑。脚下的草还带着晨露的湿意，远处高楼静静伫立，而我们，是这片天地间最生动的风景。那一刻，不是谁拍了照，而是时光主动为我们驻足。

新年开启新篇章，新年迈开新步伐。这句话不是写在横幅上，是刻在我们脚下的每一步里。从今天起，不再等春天来临，而是用自己的脚步，走出一个春天。

肖秘书长站在红色牌坊下讲话，阳光洒在他肩头。他声音不大，却字字清晰：“微马，是运动，更是生活。”这是我们对生活最温柔的回应。

盛装赴春行，微马贺新岁。

午后三点，公园暖意融融，各分队如约而至。有人扛着马年玩偶，有人举着写满吉祥话的对联，还有人提着红灯笼一路走一路笑。五彩挂帘在风中轻晃，像节日的风铃，叮咚作响。整座公园仿佛被我们这群“追光的人”唤醒，冬日的清冷被脚步踏碎，取而代之的是此起彼伏的笑声与祝福。

舞龙队突然在广场腾起，金黄的龙身在空中翻滚，鼓点激昂，围观的路人纷纷拍照。红衣黄裳的表演者踩着节奏，手中的锣钹闪着光。我们停下脚步，鼓掌喝彩，那一刻，传统与现代、运动与民俗，在阳光下完美交融。谁说健身只是挥汗如雨？它也可以是欢腾的仪式，是文化的回响。

艺术图队穿着红黄相间的传统服饰，手持圆鼓，动作整齐得像一个人。她们的笑容藏不住眼角的皱纹，却比年轻人还耀眼。我看着她们，忽然觉得，所谓“老去”，不过是脚步慢了些，心却从未停歇。她们敲出的不只是节奏，更是对生活的热爱，在这冬末春初的时节，格外动人。

大家聚在牌坊下，红柱飞檐，阳光斜照，他们举着“福”字挂饰，声音在公园上空回荡。那一刻，只觉得心里暖暖的，像被春风吹过。这不是口号，是我们微马人最真实的心境——只要心里有光，寒冬也能走出春天的步调。

六位戴着白帽的队友着“福”“龙”“马”“神”字牌，步伐整齐地走过广场。他们不说话，但眼神明亮，像在传递一种信念。看着他们的背影，忽然觉得，微马不只是跑步，它是一种生活态度——认真、自律、向上，哪怕只是走，也要走出精气神。

橙红相间的身影在绿道上连成一片，他们手持彩旗，面带笑容，像一支开往春天的游行队伍。没有观众席，但路人的目光就是最好的掌声。有人竖起大拇指，那一刻，他们不是在锻炼身体，而是在播撒一种生活的热情。

菱角湖队12名队友携手赴约，分两队闪亮登场，以“心中有光，处处是春”八字祝词惊艳全场，上联藏初心，下联寄期许，字字含暖、句句铿锵。喊出专属口号时，队员们精神抖擞、气势昂扬：“心中有光，处处是春“，菱角湖队，加油！简单的话语，道出了微马人的向阳心态，更传递出菱角湖队的团结与热忱。

菱角湖等待中的合影

徒步行还在等待中，队长收走会员证，待活动结束，由微马总部盖上参入活动的一枚印章。会员本上记录着参入其中的时光脚印👣。3公里不算远，但每一步都算数。我们不追求速度，只愿坚持。这枚小小的章，不是奖章，却是对平凡日子最庄重的致敬——你看，我又一次，没有缺席。

草地上的合影一张接一张。我们竖起大拇指，笑得毫无保留。有人戴着彩色帽子，有人举着小玩偶，还有人偷偷比了个剪刀手。照片里的我们，不是运动员，更像是过节的家人。阳光落在肩头，风穿过发梢，这一刻，快乐如此简单。

我站在队伍边缘，看着这群熟悉的面孔。他们中🈶耄耋之年87岁的彭老师，有耄耋之年84岁的苏老师、🈶古稀76之岁的胡老师、古稀之岁的裴老师、陈老师、李老师、向老师、胡老师、张老师、芦老师……🈶年过六旬的比比皆是，年龄在微马只是一个数字，你瞧瞧：他们依然健步如飞。

也🈶刚加入菱角湖队新队员，脚步还有些生涩。但我们都有一个共同点：眼里有光。这光，是热爱，是期待，是相信明天会更好。微马，不只是名字里有个“马”，而是像马一样，永远向前，不惧寒暑。

“菱角湖队！”有人喊了一声，我们齐声回应：“加油！”声音惊飞了树上的鸟。绿旗在风中猎猎作响，旗面上的名字被阳光照得发亮。我们不是最专业的队伍，但我们是最团结的一群人。在这里，没人问你跑得多快，只问你是否愿意一起走。

吴教练带着各队长领航操练，各个队长紧随其后，步伐铿锵，像一支开往春天的列车，感受着身边节奏一致的呼吸与心跳，忽然明白：所谓团队，不是并肩走，而是同频共振。

教练一声哨响，热身操开始了。赵队领航整齐列队，抬手、踢腿、转体，动作完美无误，还有她那份认真劲儿，像是在向新年许愿：我是微马人！

视频记录常青公园健步行

江南江北队走在最前，步伐统一，像一支仪仗队。路人驻足，拍照，点赞。我们不为炫耀，只为传递一种信念：全民健身，不是口号，是千万人默默坚持的日常。而我们，正用最朴素的方式，与市运同行，与健康同行，与春天同行。

我们穿行在绿道上，手持绿色旗帜，上面写着“菱角湖队”四个字。风一吹，旗角扫过肩头，像在轻轻催促：“快些，春天在前面。”

路旁树木苍翠，落叶铺地，三公里的徒步没有疲惫，只有轻松与陪伴。有人放慢脚步等队友，有人主动帮人拿包，没人争先，却都走得坚定。这哪是健步行？分明是一场温暖的同行。

几百人站成方阵，橙色如潮水般涌动。横幅上写着“全民健身与市运同行”，背景是蓝天与高楼。我们笑着，喊着，像一群奔赴春天的孩子。那一刻，我忽然觉得，所谓新年新气象，不是日历翻页，而是我们又一次，整装出发。

照片展示：队伍出发前的队列，公园依旧喧闹。各队领航员高举起旗帜，等待吴教练发号施令：出发！微马人的年，不在除夕，而在每一次同行的清晨；我们的春，不在节气，而在每一步坚定的前行里。

感谢冯老师，在录像的过程中，拍下了芳仙姑录像的背影。这是芳仙姑在徒步行过程中，在常青公园桥边拍摄菱角湖队列的时候。

菱角湖队送祝福拍摄过程

上联：心中有光

下联：处处是春。

菱角湖队：加油！

下联：处处是春。

试用：上前一步，不整齐，取消

菱角湖队：我们最美！耶✌️✌️✌️✌️

菱角湖队风采依旧

菱角湖队风采展示

菱角湖队风采动人

常青公园美景如画

常青公园美景天城

新岁启封，步履不停。我们不乱丢垃圾，不喧哗扰人，用文明为风景添彩。心中有光，行有暖，步步皆欢愉。愿每一位微马人，岁岁皆安康，年年皆可期——因为只要我们还在走，春天，就永远在前方。