<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">重庆嗨友健康快乐万里行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">(十二)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">2026第一站</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">广东阳江市海陵岛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2026.1.11-21</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第一天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2026.1.11</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>嗨友快乐出发了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">👍👍👍👍👍👍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">重庆嗨友,知心朋友</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">嗨友健康,嗨友快乐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">嗨友嗨游,悦嗨越有</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">目标👉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">80岁可以爬山🏃</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">90岁可以行走🚶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">100岁可以自理💃</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">👌🏻120岁老妖精俱乐部见🤝</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">加油加油👊👊👊</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">保持年轻的心</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">寻找开心的路</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">唱着不老的歌</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">迈着健康的步</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第二天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">2026.1.12</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">海陵岛—嗨友们来了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">海陵岛介绍</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 海陵岛位于中国广东省阳江市西南部,是广东第四大海岛 。海陵岛陆地总面积108.9平方公里,其中主岛面积105平方公里,区域岸线104公里,主岛岸线75.5公里,海域面积640平方公里。岛上岗峦起伏,四周岛礁散布,地貌主要由丘陵、台地、平原和滩涂构成,最高峰草王山海拔为398.59米。其属亚热带海洋气候,年平均气温约为22.3摄氏度,冬无严寒,夏无酷暑,四季如春。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">旅游景点</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 海陵岛拥有大角湾、十里银滩、马尾岛等12处世界一流的天然海滩 。其中大角湾是国家5A级旅游景区的核心部分。十里银滩海岸线长达16.5公里,是亚洲最长的海滩之一。广东海上丝绸之路博物馆内陈列着“南海Ⅰ号”宋代古沉船,被誉为“海上敦煌”。此外,红树林国家湿地公园内有全省首条建在海上的跨海栈道,是观察“海上森林”生态系统的绝佳场所。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第三天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2026.1.13</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">海陵岛敏捷海滩、十里银滩</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第四天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">2026.1.14</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">海陵岛大澳湾魚村、那琴半岛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第五天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">2026.1.15</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">海陵岛恒大异国风情花园</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第六天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2026.1.16</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">海陵岛红树林、金龟望月</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第七天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2026.1.17</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">自由活动</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第八天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2026.1.18</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">广东开平区</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">碉楼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">赤坎华侨国际旅游度假区</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">赤坎碉楼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">广东省开平区</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">赤坎华侨国际旅游度假区</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 赤坎华侨古镇位于广东省开平市中部潭江河畔,是中国首个以华侨文化为主题的大型度假区 。以下是关于它的详细介绍 :</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一、历史沿革:赤坎华侨古镇拥有370年开埠建墟历史,由上埠关氏、下埠司徒氏在古镇东西两端聚居逐步发展而成。2007年,被评为中国历史文化名镇。2023年1月10日,启动试运营。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、建筑特色:古镇拥有600多座骑楼,组成了中国规模最大、界面最连续、保存最完整的侨乡骑楼建筑群,展现了中西合璧的建筑风格。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、主要景点:有司徒氏图书馆、关族图书馆、濂川司徒公祠、开平县灵通电话有限公司旧址等众多历史建筑,这些建筑承载着丰富的历史文化内涵。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">四、文化活动:这里是国家级非物质文化遗产泮村灯会的演出地,此外还有英歌舞、护龙村舞火龙等民俗活动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">万国风情街</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">水之舞</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第九天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2026.1.19</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">自由活动</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第十天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2026.1.20</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">广州市越秀公园</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">观《重庆嗨友启航了》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">作者:胡安辉</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">阳光沙滩椰子树,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">波涛帆影游人织,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">避寒游览海陵岛,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">欢歌笑语不停息。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">镜头前面竞相秀,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">沿途无处不是景;</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">异域小镇格调雅,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">滩涂遍地红树林;</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">怪石嶙峋古镇碑,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">霓裳飘逸心愉悦;</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">莫问年龄今几何,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">心态年轻是真谛。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">活动总指挥:鲁超</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">联系人:彭远英</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">舞蹈:陈佳新</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">财务:赵剑平</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美篇编辑:林克强</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>