<p class="ql-block">今天是正常饮食的一天</p> <p class="ql-block">可是也是有那么一点混乱的一天，好像吃的有那么一点多。</p> <p class="ql-block">晚上看时间霞姐时间管理这本书，</p><p class="ql-block">忽然感悟到，无论是时间，饮食还是我们要的所有的一切，都是需要认真去管理的</p> <p class="ql-block">书中说，时间不能够只是去追逐快速也不能只是热衷于夹缝里挤时间，或者沉浸于完全没有娱乐的瞎忙的快乐中</p><p class="ql-block">人生需要平衡</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一切的一切只能在平和中才能得以持久。恰如道德经中所说的，企者不立，跨者不行。</p> <p class="ql-block">对于时间的追逐与失平衡的管理，常常让我陷入到精力过度消耗之中。</p><p class="ql-block">于是才有了各种胡乱吃喝的混乱，所谓的暴饮暴食，不过是能量耗竭的急救罢了</p> <p class="ql-block">无论今天是怎样的混乱，或者说，谁又能避免人生的混乱呢？明天是新一次的轻断食，加油。</p><p class="ql-block">意志力军训又来了</p> <p class="ql-block">正如高尔基所说的那样，让暴风雨来得更猛烈些吧。😊</p>