晚安心语（2026.1）

肥叔

　　（1.1）新的一年，善待自己的心情，照顾好心情，便是照顾好整个人生。好事坏事，终成往事，学会轻轻放下，才能继续书写新的篇章；如果事与愿违，请相信一定另有安排；把心情照顾好，比什么都重要。新的一年，修得一颗从容心，不念过往之憾，不畏将来之未知，安住当下之安然。轻装前行，去迎接属于你的美好时光！

　　（1.2）人生大半的烦恼，都源于和别人较劲——或是为了争口气证明自己，或是为别人的错耿耿于怀。其实，和任何人较劲，都是在消耗自己。原谅别人是大度，放过自己，才是真格局。

　　（1.3）再亲密的关系，也容不得肆意而为，过度越界只会滋生隔阂。懂得适时回避、进退有度、适可而止，方能亲疏得体、久处不厌。无论情爱、亲情还是友情，守住自身底线、尊重他人边界，关系才能长久安稳。

　　（1.4）要明白，生活不会事事如意，心却可以因为知足而常乐。你若知足，所见皆所愿，快乐自然相随。你若贪心，所遇皆所厌，快乐始终缺席。短短一生，快乐比圆满重要。所以，别求事事圆满，但求天天开心。愿你我知足而上进，温柔而坚定，心中常知足，幸福常相伴。

　　（1.5）凡事爱出风头的人，必然会遭小人背后挤兑。事事喜欢争强好胜的人，则必定会招小人背后诽谤打击。为人处世，要以心换心，方能赢得人心。永远都要记住：“树大招风，财多招贼”，“人贵在低调”。

　　（1.6）活着这一辈子真的不容易，要尝遍酸甜苦辣各种滋味，要面对生老病死的无奈与痛苦，累到身心俱疲的时候，也得咬着牙坚持下去。我们没法左右自然规律，只能调整好自己的心态。这辈子坎坎坷坷，没人能预料下一秒会发生什么，我们能做的，就是珍惜眼前的每一刻，踏踏实实地活好自己。

　　（1.7）生活不会总是称心如意，怎样对待自己，这是对我们的一种考验，林清玄说“心若从容，时光不伤”，用大度的眼光看待世界，才能在纷乱中找到一片净土，从容地生活。大度看世界，是种眼界；从容过生活，是一种能力。拿颗宽厚的心去看，用安稳的步子去走——这样的日子，简单，但有味道。

　　（1.8）人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己何必呢？生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。知世故而不世故，才是最善良的成熟。生命中有很多事情，足以把你打倒，但真正打倒你的，是自己的心态。

　　（1.9）世间有两样东西不可直视：一是太阳，伤眼；二是人心，伤心。人心换人心，你对我真诚，我便加倍回赠；你对我虚伪，我便转身离去。

　　（1.10）心意向善，风雨向前，少一分畏惧，多一分执念。人间烟火，各有遗憾；只要今天比昨天好，既是希望，也是向往。以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。愿我和各位队友越来越好，一定会越来越好，日日明，事事顺，岁岁安。

　　（1.11）时光不能缓，美好不能散；朝朝有喜乐，暮暮得安宁。上一年的酸甜苦辣都已品尝，接下来的日子里，只想要简简单单的幸福。让过去漫步而去，让将来温柔而来；日子会甜，脚步会稳，新的一天总有新故事发生。

　　（1.12）日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。人这一辈子，最要紧的就是开心。万事万物即是注定，则兵来将挡，水来土掩，遇水架桥，遇山开山。无论遇到什么，怀着乐观的心态去面对，不被抱怨裹挟，不被愤怒困住，烦恼便会少很多。

　　（1.13）生活，有苦有甜，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。养一颗不惊不扰的心，不攀不比，圈小，事少，挺好，悦己，阅己，越己才重要！

　　（1.14）人为何不能太过精明？算计旁人，终究会反噬到自己身上。心眼太多，路会越走越窄；丢了良心，再聪慧也换不来旁人同情。这世上没人是真傻，不过有人选择不去计较。别把聪明用在算计上，你的人品才是最好的风水。守住本心，厚道做人，才是真正的大智慧。

　　（1.15）幸福没有公式，知足便是恩赐；快乐没有标准，心安便是归处。没有不幸福的人生，只有不幸福的人；没有不快乐的生活，只有不快乐的自己。有什么样的能力就过什么样的生活；自然而然，风来迎风，雨来赏雨，随心，随愿；不攀，不怨。

　　（1.16）生活，过的就是一种心情，简单、快乐、且随性。在素白的光阴里，静守流年；在岁末的节点，期许未来。走过的路都算数，经历的事皆成长；慢煮人间烟火，细品往来景色。你相信什么，生活就会给你什么。

　　（1.17）岁月如梭，人生若梦。面对世事的纷繁复杂，我们经历了酸甜苦辣，人情冷暖，渐渐明白，身外之物来去终有时，功名利禄也不过是过眼云烟，能够获得快乐才是人生的终极目标。愿我们都能释怀过往，淡看得失，让开心成为一种习惯，把最美的微笑给生活，最好的心情给自己，把日子过成自己喜欢的模样，与幸福一路同行。

　　（1.18）阅己，越己，悦己。一个人最大的对手，只有不断了解自己、超越自己、取悦自己，才能获得真正的成功和快乐。阅己，是一种智慧；越己，是一种修行；悦己，是一种态度 。认清自己，不盲目效仿；超越自己，不故步自封；取悦自己，不丢失本心。人在旅途，愿我们都能笑得开心，活得坦荡，不断遇见更好的自己！

　　（1.19）活着活着，就懂了，人心复杂，你要防备，善良最贵，别再丢弃，防备，是为了保护自己，善良，是为了帮助他人，不懂防备，就是对自己残忍，没有善良，就是最大的恶习。

　　（1.20）人生最好的状态，是求缺不求满。福分莫享尽，留三分惠及儿孙；功劳莫占尽，让三分予身边之人；利益莫贪尽，舍三分予需要的人。手中十分气力用七分，留三分荫庇子孙；若把好处占尽，后代反而难有作为。人生岂能事事如意，万事只求半称心。自古圆满最难得，半贫半富半自在方为真。

　　（1.21）不要相信任何人，要相信人性。盼你变好的，唯有父母；怕你比他好的，多是亲戚；盼你倒霉的，常是同事。劝你 “大度” 的人，多半没安好心；教你 “赚钱” 的人，多半想赚你的钱。千万别高估和任何人的关系，所谓 “重情重义”，很多时候是自己的幻想 。请细心想一想，是不是这么回事。

　　（1.22） 昨天年轻，那是年龄；今天年轻，那是心态；天天年轻，那是快乐。生活，既要尽心，也要随心；既要决心，也要开心。

　　（1.23）别困在他人的议论里，也别被旁人的眼光绑架。有人在背后说你闲话，恰恰说明你活得比他们精彩。自己的世界，没必要强求别人理解。人生本就是一场无法回头的旅程，谁都逃不过终点，远离消耗你的小人，多亲近靠谱的人，自在过一生就好。

　　（1.24）“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，情绪上头时管住嘴，是处世的大智慧。要知道，要是吼叫能解决问题，那驴早该主宰世界了，真正厉害的人，都懂得驯服自己的脾气。

　　（1.25）心情不是人生的全部，却能左右全部的人生。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给自己。控制好心情，生活才会处处祥和。

　　（1.26）日子不慌不忙，生活有滋有味。吃好三餐，过好四季，做好手中的事，坚持心中的光，心怀美好，自在欢喜。珍惜当下的每一个日子，去邂逅阳光，花开，微笑，平凡日月，用心过成诗；琐碎时光，温柔待自己！生命安然，人生值得！保持快乐的心境，带着热爱，去认真做事。一切美好都会如期而至！

　　（1.27）古语有言：“穷则独善其身，达则兼善天下。”境遇不佳时，要先修养好自身；能力充足时，就帮衬他人。人这一辈子，就是在“自己”和“他人”之间找平衡。光顾自己，活得孤单；光为别人，活得委屈。最好的活法，就是先把自己的生活过踏实了，然后再把温暖传递出去。顾好自己，才有底气；念及他人，才有温情；眼中有自己，心中有别人，人生自然圆满。

　　（1.28）人活一世，人品是立身的基石，真心是行事的根本。憨厚些无妨，唯独不可丢了赤诚；清贫些不惧，万万不能忘了初心。精明本无过错，最忌把算计挂在眉梢、露在言语。人生在世，唯有问心无愧，日日皆是晴空万里。

　　（1.29）时光会治愈所有的伤痛，那些曾经以为跨不过的坎，回头看，不过是人生路上的一道风景。学会放下，放下执念，放下遗憾，心轻了，脚步才会轻快，生活才会有更多的美好可期。

　　（1.30）人再精明，精不过天意；算再周全，算不过无常。人算得了一时利益，算不了一世福报；人算得了眼前得失，算不了长远因果；人算得了他人心思，算不了命运安排。人算千般巧，天算只一招，处处计较得失，会算丢了真心；事事权衡利弊，会算丢了福气。少点心机，多点真诚，做好本分，老天自有安排。

　　（1.31）时光总是无言，不经意间轻轻流走。一月就这样从眼前划过，不必无奈，不必牵挂。不管你是惊叹还是遗憾，二月就这样来了。一月再见，二月你好！愿你我的二月，心中有盼，所有美好，不负归期！