西藏

(老帅)

2025年5月9号，我们从成都西站出发，踏上开往拉萨的Z322次列车。站台上人声鼎沸，我们举着“资阳国旅西藏行”的横幅，笑得像孩子一样。从前西藏在心里，现在西藏在路上。火车缓缓启动，窗外的城市渐渐远去，而心中的雪域高原，正一步步靠近。

进藏日记（一）。

夜色中启程，车厢里弥漫着期待与轻微的紧张。这趟旅程要经陇海线、包兰线，先到兰州，再转西宁换乘有氧列车。格尔木是关键一站——火车在这里换下电力机头，换上两个进口内燃机车头，一前一后，为翻越昆仑山做准备。听同行的藏族朋友说，高原上最怕的不是冷，是缺氧。若在室外海拔4700米的地方站一会儿，耳鸣、头疼、胸闷全来了。而车厢里持续供氧，让我们能在温暖中穿越无人区。可可西里，满山白雪，不见生灵，寂静得像另一个星球。凌晨一点，我们将翻越唐古拉山口，海拔5354米，是此行最高点。那一刻，窗外或许只有雪与星空，但心里，已装下整片高原。

进藏日记。

这几年，夫人总念叨：“人这一辈子，一定要去一次西藏。”起初想自驾，可十几天的长途驾驶，谁都有点怵。联系了几个朋友，也都没成行。最后，我们选择了最稳妥的方式：火车进，飞机回。

可真正踏上这片土地才明白，西藏不在拉萨，不在林芝，也不在阿里的荒原——西藏在路上。是车窗外掠过的雪山，是经幡在风中猎猎作响，是远处牧民帐篷升起的一缕炊烟。在这里，金钱、地位、房子、车子，全都变得轻了。面对无垠的天地，人忽然就安静下来。你会听见自己的心跳，也会感受到某种超越日常的力量——那是神的低语，是信仰的回响。

王著金和徐华同学、陈正和校友一路同行。老友相伴，话多，笑声也多。在格尔木站换车头时，我们站在站台上合影，背景是写着“海拔2829米”的站牌。阳光洒在脸上，风有点硬，但心是热的。多年未聚，却像从未分开。西藏，不只是地理的高地，也是情谊的升华地。

格尔木之后，真正的高原之旅才开始。火车翻越昆仑山，驶向可可西里。窗外白雪皑皑，天地苍茫。海拔4700米，我们安然坐在车厢里，氧气无声释放。而若此时站在车外，怕是连站都站不稳。同行的藏族朋友说，到了拉萨，几乎人人都会流鼻血，那是身体在适应。吃饭只能半饱，吃多了，氧气不够，真会出事。这些细节，只有来过的人才懂。而不久后，川藏铁路将全线贯通，从成都经雅安、新都桥、折多山直抵拉萨——那时进藏会更便捷，但或许，也会少了一些“在路上”的虔诚。

进藏日记。

三十多个小时后，清晨八点，拉萨到了。导游叮嘱：先别乱走，回酒店静养，适应高原。晚上房间有氧气，可我还是头疼得睡不着，翻来覆去，像被什么压着。没吃药，硬扛到天亮。

第二天一早，乘车前往林芝。一路沿川藏公路前行，终于抵达巴松措——湖水碧绿如玉，雪山倒映其中，美得让人屏息。直到晚上七点多才到林芝，这座“西藏小江南”海拔约3000米，气候温和，草木葱茏。最奢侈的，是洗了个热水澡，还洗了头。那一夜，睡得格外香。

进藏日记。

昨夜好眠，精神恢复不少。导游说：“只要熬过第一天，后面就轻松了。”果然，人一旦适应，高原也不再那么可怕。

今天沿318国道前往色季拉山口。海拔4728米，风大，天蓝，经幡在风中翻飞。我们和藏族歌手一起唱歌，打雪仗，还徒步爬了一段。虽累得气喘，却笑得开怀。导游打趣：“四川人高反靠忍，江浙人一不舒服就买机票回家。”这话听着好笑，却也真实——心理的坚韧，有时比身体更重要。

在苯日神山，我们按藏族习俗，双手合十，一步一拜，为家人祈福。那一刻，不是表演，是发自内心的虔诚。

文成公主大型室外演出，震撼人心。夜幕下，灯光、音乐、舞蹈交织，讲述千年前汉藏交融的故事。舞台背靠群山，仿佛历史在高原上复活。观众席上，没人说话，大家都被那份厚重与美打动。这不只是演出，是一场心灵的朝圣。

布达拉宫前，阳光正好。我们站在石板路上，仰望着这座矗立在红山之巅的宫殿。白墙金顶，庄严巍峨。周围游客如织，花开正艳，绿树成荫。那一刻，忽然明白，为什么那么多人千里迢迢而来——这里不只是景点，是信仰的象征。

大昭寺的清晨，宁静而神圣。石碑上刻着“大昭寺”三个字，藏文与汉字并列。阳光洒在金色屋顶上，僧人低声诵经，信徒们一圈圈绕行。有人五体投地，有人双手合十，有人静坐冥想。在这里，时间变慢，心也变净。

布达拉宫广场的水池边，倒影清晰如画。宫殿、蓝天、白云，都在水中静静躺着。一位游客坐在池边，双手合十，仿佛与倒影中的自己对话。我也蹲下身，看着水中的布达拉宫，忽然觉得，这一趟旅程，不只是看风景，更是一次心灵的洗礼。

资阳团合照那天，我们穿上了藏服。红袍、长裙、腰带、毡帽，每个人都笑得像个真正的藏家人。我们举着横幅，喊着“扎西德勒”，声音在高原上飘得很远。那一刻，我们不再是游客，而是这片土地的短暂子民。

西藏博物馆里，陈列着千年的历史：唐卡、法器、古籍、服饰。每一件文物都在讲述一个故事，关于信仰，关于生活，关于这片土地的坚韧与美丽。走出馆外，阳光依旧灿烂，而我对西藏的理解，已不再只是雪山与湖泊。

最后一晚，我们跳起了锅庄舞。围成圈，手拉手，跟着节奏踏步、转身、欢笑。高原的风吹在脸上，有点冷，但心是热的。有人唱起了藏歌，有人流下了眼泪。

这一路，我们翻越了雪山，走过了草原，见过了神山圣湖，也走进了藏家的帐篷。

西藏不在远方，它在我们走过的每一步里，在风中的经幡上，在心底最柔软的地方。

扎西德勒，这片土地，我们来了，也带走了永远的记忆。