<p class="ql-block"> 久仰文成风景区铜铃山、百丈漈的大名，早就有去游览一番的心思，只是一直苦于没机会成行。但是，12月天降好消息：2026UTO助力首百越野训练赛要在文成举办了，赛道含有著名的红枫古道，并且全程穿越百丈漈景区，这让我心动不已，正好可以借着比赛去旅游一下，于是就毫不犹豫的报了名参赛（尽管1月2日离11月29日在舟山1390的越野赛中摔断了一根腰肋骨，也仅只有33天时间，但是对自己的身体素质很有自信：一定可以完赛的！） </p> <p class="ql-block"> 1月2日凌晨2点半就醒过来，再也睡不着，于是干脆起床，先仔细检查强装准备好了没有，尔后在4：50左右坐上同事的车，在6：08到达赛事起点：即岩庵岭广场。这时，天还没亮，非常冷。我俩倦缩在车内避寒，直到7点半才出来领比赛物资。起点拱门内云集着6百多位选手，个个脸上写满着兴奋与"憧憬"，热火朝天的情景与寒冷天（冷风呼呼的吹，体感冷得不行）形成鲜明的对比。8：31分，随着领导们手中发令喇叭声响起，比赛就开始了。</p> <p class="ql-block"> 平路200米后，直接就是爬岩庵岭红枫古道，我无暇欣赏古道两旁的风景，只一个劲的埋头向上爬，到一半时，渐觉双腿沉重，累感来了，但是为了搏一个好的名次排位，我不想停下来歇息，仍然咬牙坚持，到达整座山的4分之3处时，已然大汗淋漓，我拉开皮肤风衣的拉链，继续干，在转台阶下时，连续超了3个人，他们看了我下台阶的动作，直呼下台阶太厉害了，我听了心想：这可是我的"看家本领"呀，技术仍然是一流的！台阶下完，又陆陆续续的上上下下，又台阶向上了，只见40米左右有2个人影在蠕动着，我大喜，赶紧加快速度追赶，可是他们2个人此后就消失在我的视线中了。快到山顶垭口，那个第10的追了上来，这时我己很累，迈腿己非常吃力，只好让他超我了，我瞥了下他的身形，壮壮的，大腿非常的粗壮，就知道是爬山好手！翻过垭口，行了一段野路，就来到公路上，那第10就在我前面约50米，不一会儿，接着就是台阶下坡，我趁机三下两除二将他超了，身后飘过这么一句话：你下台阶好快呀！呵呵，我心里顿时得瑟了一下，暗想，我可是杭百冠军呀，下台阶能不快吗？台阶左转，就是一段非常野的野路，我非常小心的跳跃着，因为我伤还没完全痊愈，可别再摔了，所以，尽管野路很野，但在我的小心翼翼之下，终于有惊无险的来到山脚下的绿道了，这时，我心情舒畅，跑到了CP1。打了卡，因为赛前装在水壶里的一点水早喝光，所以必须补水，于是进屋了，可是那个女志愿者在加电解质时，不小心全倒在水壶外面，粘粘着，无奈只好拿手巾纸在擦，这时第10名也赶到了，端起一杯水喝了就出站。等我擦拭完，加好水出来时，他己跑得好远，无奈，只有慢慢追了，尽量不要让他消失在我的视线之内。从CP1出来是平路，那第10越跑越快，渐渐远了，而我身后也出现了人影，慢慢的向我靠近，我不敢忌慢，努力的跑着。快到红枫古道时，一抬头看见第10名正努力爬着，距离我有点远，我知道追不上了，于是转头对付那第12名的。这段6，7百爬升的红枫古道爬得累极了，双腿就像是灌了铅似的极度的沉重，幸好的是，没有气喘，累死累活的爬至山顶，已然看不见第12名的人影了，不过，在山顶的一段平路时，他的身影还是出现了，随后就是下山，我顺利的来到公路的CP2.</p> <p class="ql-block"> 为了赶时间，边急匆匆的拿出水壶灌水，边问自己处第几位了，那个女志愿者说第六位（实则处第11，只不过是善意的谎言，目的是鼓励我继续拼搏），闻言喜出望外，迅速脱下湿透了的黄色皮肤风衣，连同手套一同塞进背包里，以作最后的战斗，接过她递过来己剥好的香蕉，道过谢，即刻上路。因为跑进3小时内现金200元，4小时内150元现金奖励，钱不钱无所谓，能跑进3小时是份荣耀，所以我铆足劲想跑进3小时内，看了看跑表的时间，发现如果不出意外的话，刚好可以破3了！我使出吃奶的力气，加快了速度。这CP2至百丈漈景区大门（收费站），基本上是平地，跑的较快，当看到大门时，刹那间那份新鲜又好奇之感扑面而来！进入景区后，只见沿溪边而建的游步道不是石板就是石头所筑，非常的干净，而且还有台阶，这正是我最喜爱的赛道类型，不由得心生亲切感，心情也随之愉悦起来。跑在狭谷的景区中，抑或过矴步，穿梭与石头与石头之间，有时还会经过石头洞，那景致独具一份特色，让美丽的心情越来越浓厚，疲劳也随之消退一大半。就这样绕来绕去的也不知过了多少时间，突然，前面豁然开朗！溪面增大几倍，只见二级瀑布挂在前川，甚是雄伟壮观，配合周边景色，实在是秀美！但是我无心仔细观赏，只是一个劲的赶路，爬台阶！</p> <p class="ql-block"> 今天的游客非常多，当我爬至百丈漈的5分之4时，有位热心的游客迎面而对我说：加油，再翻一个小山坡就到了！听了非常高兴！然而，乐极生悲，我一直担心的问题就突然犮生了！当我下台阶时，左大腿内侧就亳无征兆的爆发抽筋了！这时，我想"死"的心都有，只好停下来伸展，约2，3分钟后，才可以走了，这时我一看跑表为19.58k，心想，破三悬了，边走边懊恼，到了山顶，有位工作人员冲我喊：加油，离终点只1.7k了！</p> <p class="ql-block">闻言，我下意识的看了下表，刚好是21k，时间己在2小时48分多，接下来基本上是平路，如果快点的话，刚好可以跑进3小时内。向左就是下台阶，不幸的是，右大腿前面又突地抽筋了，完了，即刻心如死灰，明白已实现不了目标，而且在快要完赛时，此种的心理感觉真是"生不如死”呀！在痛苦中拉伸身体，跑来了女子第一名，不久又跑来第12名男的，这时，我可以慢慢走了，随后又可以慢跑起来，几百米后在平路上追上第12名，最后几百米是缓上坡，鼓足劲，拼着再度抽筋的危险，艰苦而又坚强的跑向终点。冲过终点线的那一刻，抽筋又来了，那种疼，刻骨铭心！疼得直接躺在地上，经过医生的按摸，许久才被扶起来，被二名工作人员架到休息室继续按摩喷药才好转。非常感谢这些热情好心的人们，在此向您们说谢谢！</p> <p class="ql-block"> 总结：1.文成之行，欣赏了绝美的风景，没有白来，太值了！2.本次比赛让我深深的感到自己真的老了，岁月不饶人哈！可以用数据来对比–––2017温州吹台山白云5登，距离22K，爬升也是1900，用时254。关健在于爬山时基本不累，双腿也没沉重感，只是有略微的紧绷，非常重要的是不会出现抽筋！跑后双腿一点感觉都没有，第二天照样可以拉练30K+。而这次呢？延迟性酸痛整整持续了三天，也休息了三天！经过对比，可谓是天上地下也！所以，必须服老，更须调整心态，怀着完赛型选手的心理去参赛，必然快乐。年龄到了，参加赛事赛一场就少了一场，故每场需更加珍惜！</p>