看懂这些话，提升自己的认知能力

智足常福

幸福的 10 个表现：

一、没外债，心里不发慌；

二、有存款，遇事能扛住；

三、身体健，少受病痛扰；

四、工作稳，生活有靠山；

五、家和睦，日子有温度；

六、有挚友，难处有人帮；

七、通勤近，省出好时光；

八、有住房，安稳有归处；

九、有座驾，出行更自在；

十、有余钱，每年去远方。

除此之外，和家人围坐聊天的寻常时刻，清晨透过窗棂的阳光，都是生活悄悄递来的珍贵礼物。眼下拥有的这些，看着普通，实则是独一无二的幸运。别让对未来的焦虑、对过去的遗憾，偷走当下的快乐。唯有知足，才能品出生活的甜；唯有珍惜，才能握住眼前的福。

看懂一个人，一定是你在意过；看清一个人，一定是你落魄过；看破一个人，一定是你较量过；看透一个人，一定是你付出过；看穿一个人，一定是你受骗过；看淡一个人，一定是你珍惜过；看明一个人，一定是你放弃过。有些事，看清了也就看轻了；有些人，看透了也就无所谓了。

保护自己最好的办法，是学会视而不见、听而不闻。不搭理那些充满恶意的负能量，任其随时间慢慢消散。一旦回应，便是陷入纠缠，纠缠下去注定会耗损自身。只要内心不接纳、不附和，所有的恶意与怨念，终将原路折回。面对那些消耗自己的人和事，坚守三条原则：不纠缠、不回应、不共业。当你忍不住想要争辩的时候，就默念这番话，然后闭嘴转身，专心去做自己该做的事。

有些事，全力以赴仍无结果，便只能无奈抽身；有些人，苦苦等候仍不出现，便只能随缘分开；有些情，痴心苦恋仍无回应，便只能忍痛割舍。处不来的，只能舍弃；盼不到的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生本就如此，选择不易，放弃更难。人生之苦，苦在抉择；人生之难，难在放下。