<p class="ql-block ql-indent-1">哄自己开心是生命中最重要的事情。一个新发明的词汇，叫做“爱你老己”，尽管我对其含义还一知半解，但我悟出其中的一个道理就是只有爱自己才能更好地去爱家人、爱朋友、爱世间一切美好的事物。爱自己的表现就是不管顺境还是逆境，都要想办法让自己变得开心和快乐。愿朋友们都找到适合自己的快乐秘诀！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">唱歌是我让自己快乐的首选。去年参加了老年大学合唱团，报名上了声乐课，随团或班级参加了各种形式的比赛和演出，收获了快乐，提高了歌唱水平。</p> <p class="ql-block">老年大学初心合唱团师生合影。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">身为班长的我，在2025年度班级结业典礼上为大家演唱《乘着歌声的翅膀》。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">姐妹们在候场演出间隙，调皮一把：将演出服里衬卷包成包袱状，一起喊着：拾棉花啦！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">学习剪映，制作照片和视频，给生活加点养料。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">跟老公逛公园，随手拍张“美人照”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">与色彩斑斓的明潭晚樱合照留念。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在雪莲大剧院拍照留念。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今年东营文旅推出所谓的“瑞士卷”，其实就是当地农人用水稻秸或芦苇杆打成的卷儿，俗称“草垛子”。我和老公也去玩了一把。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">风景拍照时，利用错位法，拍出落叶和自己。对自己的创意赞叹不已。</p>