无人托底的母亲，注定失去自我。

一条自由呼吸的鱼🐠

　　知乎上一个母亲的无助呐喊：为人母以后就要失去自我吗？

告诉你一个扎心的真相：你之所以会这样发问，或许正是因为，当你成为母亲的那一刻起，身后便再无靠山，也无从依靠——没有父母的援手，没有公婆的分担，更没有伴侣真正的理解与支撑。这个孩子，仿佛成了你一个人的孩子。从出生起，你便独自扛起了所有：喂奶、换尿布、夜夜无眠、日日操劳。你没有片刻喘息的机会，曾经生活的平衡，在孩子降临的瞬间，轰然崩塌。

事业停滞了，社交断了，亲密关系疏远了。那些曾经说好“永远在一起”的朋友，渐渐消失在聊天列表的深处；那个曾许诺“陪你到老”的伴侣，如今也只是家庭的一员，却不是你情绪的共担者。你被困在四面墙之间，守着一个不会说话、却需要你24小时无条件回应的小生命。你的需求被压缩到极致——没有时间独处，没有空间表达情绪，甚至连“上厕所不被打扰”都成了奢侈。

在这种近乎窒息的压抑里，你还能拥有“自我”吗？

那个曾经热爱生活、有主见、有光彩的你，还剩多少？

想要在生育之后依然保有自我，不是靠意志力，而是靠支撑。唯有身后有靠山，有人替你分担那份沉重的责任，你才可能重新拥有属于自己的时间与空间。比如，曾经你和闺蜜说走就走，约了就见；可现在，你必须先确认：谁来照看孩子？谁来应对那突如其来的哭闹与需求？如果有人能替你扛起这份责任，你是不是就能重新走出家门，去见想见的人，做想做的事？

所以，不是你不努力，不是你不够坚强，而是你被置于一个“必须独自承担”的系统里。而这个系统，从不承认母亲也需要被照顾、被理解、被托住。

保留自我，从来不是母亲一个人的课题，而是整个支持系统是否存在的问题。

当你孤身一人站在风暴中心，请别责怪自己不够强大——真正该被质问的，是那个让母亲独自面对一切的世界。