【早安美友】，“迎新年，话早安”，合辑

心安8655954

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前言：在岁序更替，华章日新之际，“迎新年.话早安”话题讨论，似春风吹拂着我们。一句“早安，你好”像暖阳，为我们注入了满满的活力。新的一年，新的征程，在等待我们，让我们携手并进，共创美好的未来！

打卡第一天

【早安美友】在寒冷的冬日里，每天清晨的一句问候语，恰似一缕缕阳光照亮了我们彼此的心房。随着通讯的发展，已让我们的互道早安，变得十分的便利和快捷。生活中，我会用自己拍的一张张美景图片，写上真挚暖心的文字，传递给我的亲人和朋友。每天清晨里的一声早安、冬日快乐、祝你平安健康每一天，这些简短的、细碎的问候语，带着暖人的气息，隔屏表达了我的牵挂之心。“迎新年，话早安”主题讨论，因为有你，而让这个冬季更加温暖。

打卡第二天

【早安美友】冬日里，一顿热乎乎的早餐很重要。为准备营养丰富美味的早餐，清早便去购买食材。一进市场，我就被摊位上陈列的各种蔬菜、水果、海鲜品、肉、鱼等惊艳了。我来到了蔬菜区，买了水灵灵的西红柿、黄瓜和芹菜。远远的看到红艳艳的草莓，好像在向我招手；便急忙挤进去，买了孙儿最爱吃的草莓和圣女果。还有那些新鲜的大虾和肉，也是必选的食材。在人头攒动中，我来回的穿梭在摊位之间；倏忽间，幸福的、温暖的烟火之气，由心而生。

打卡第三天

【早安美友】在每个清晨，早餐就像是开启美好一天的魔法钥匙；吃早餐不仅仅是为了填饱肚子，更是一种生活态度。营养丰富美味的早餐，能让我们充满活力，去迎接各种挑战。我是北方人，偏爱于传统的中式早餐；比如热气腾腾的包子、花馍、鸡蛋、玉米、小米粥、豆浆、馄饨等，这些都是我家喜欢的早餐。当软糯香甜的小米粥，配上可口的小咸菜；咬上一口皮薄馅大的肉包子，那鲜嫩多汁的肉馅，在口中流转时，瞬间让我的快乐加倍，幸福的感觉油然而生。

打卡第四天

【早安美友】当晨曦漫进窗户，新的一天已向我们走来。清晨的问候，不仅仅是语句的传递，更是情感的共鸣。清晨在和朋友们的互动中，我喜欢欣赏那带着温度的早安图片，仿佛从中感受到了对方的温暖和气息；喜欢用自己创作的图片和语言，去表达我的祝福和思念。比如：“亲爱的，我在等你一起来看海”，“我又做了你爱吃的饺子，等你奥！”等等。早安，我的朋友们；无论你是在忙碌的工作中，还是在家中小憩。我与你隔屏相会，共同分享这份幸福和希望。

打卡第五天

【早安美友】当今的智能手机，已为人们带来了神奇和便利；外出时，手机从不离左右。70岁后，我由跑步改为健走。冬日的清晨，家门口的海边是我的运动场所。我沿着海岸线快走，边呼吸着大海的清新，边欣赏着美丽的海景。兴奋之余，脚下的步伐又快了许多。待额头上有了汗意，便稍作休息。看着小精灵般的海鸥，在空中舞动的翅膀，我顺势掏出手机，拍下了海鸥低垂盘旋与人互动的场景。乘兴再来张与海鸥同框的自拍，留作回忆，此时心中满是窃喜。

打卡第六天

【早安美友】当东方升起了第一缕曙光，我们已收拾好旧岁的行囊；怀揣着收获，携着阳光和期盼迈进了2026，勇敢的去开启新一年的旅程。在缱绻的岁月中，画上属于自己的，精彩纷呈的美好卷轴。愿新的一年里，福气如虹，温暖着每一个角落，小确幸时刻伴随左右。祝福我所在乎的人，在新的一年里心有所守，行有方向，以梦为犁，不负韶光。祝福家人和朋友，平安健康，所愿皆所得。祝福美友们，元旦快乐，笑口常开，与美篇一起共创辉煌的未来。

打卡第七天

【早安美友】清晨，在凛冽的寒风中，我走出了家门开始晨练。刚到小区门口，就看到环卫师傅，正在将清扫的垃圾装运到垃圾车上，我情不自禁的说了声：“师傅早上好，您辛苦了”。路上，随处可见环卫工人手持扫帚，穿梭在大街小巷中不停劳作的画面。他们不愧为是城市里的“美容师”，用一把扫帚、一把铁锹、一个簸萁。一点一点扫去角落里的灰尘、枯枝败叶；用双手换来了城市里洁净和美丽。在这个冬天里，他们的身影就是城市里的一道靓丽的风景线。

打卡第八天

【早安美友】当清晨的阳光洒进房间，鸟儿在窗外欢快的歌唱，这样的景象总让人心情欢愉。此刻，我喜欢来一杯香浓的咖啡，呼吸着清新的空气，一首温柔而宁静的《River Flows In You》乐曲在耳边静静的流淌，我感到了生活的安宁。除外，我还喜欢有益于身心的活动；比如晨练、舞蹈课等。适度的运动可以释放内啡肽，提升心情，增强免疫力，让身体和心灵得到放松。在这个快节奏的时代，给自己留点空间，去纵情享受优雅、高尚有品位的每一个瞬间。

打卡第九天

【早安美友】冬日的清晨，阳光明媚，我顺势推开窗户，一股清新之气，涌入鼻翼；又是美好一天的开始。晨起后，我习惯性的下厨熬粥、煮蛋、烤面包，为一家人做营养早餐。为营造和保持一个舒适、干净、整洁的居住环境，我几乎每天都亲自打理家务。在做饭、清扫房间、整理花草、擦拭家具时，喜欢边听音乐，边动手做。悠扬的乐曲可以让原本枯燥的事情，变得更加轻松。音乐与家务的结合，为我的日常生活增添了一抹浪漫色彩。

打卡第十天

【早安美友】有道是：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。2026年，正是我们实现梦想的新起点。目前早安美友圈里的日常生活讨论， 文章、视频等，是我们大家熟知的，已经得心应手应该继续保留。建议在此基础上，适当的增加有关健康知识、带娃趣事、日常饮食、每日小见闻等话题。新增的话题，除了让我们开阔眼界外，还能兼顾新老美友的不同需求。另外很期待，能举办一个线下见面会。祝早安美友圈里的活动越办越好，我们的道路越走越宽广。

回顾2025，我在“早安美友”栏目的陪伴下，如约参加了蛇年里举办的六次话题有奖讨论活动，每一次的活动，都让我受益匪浅，收获满满。

在此，感恩遇见心仪的“早安美友”圈，感恩遇见和蔼可亲的主持人老师，以及管理团队的老师们。我真诚的道一声，老师们辛苦了！

文字编辑：心安

图片制作：心安

背景音乐：元旦序曲中国民乐

于2026年1月6日完稿