小寒虽寒,望春则暖。

中煤飞儿

<p class="ql-block">清晨六点,推开窗,一股凛冽的寒气如银针刺面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">窗外的冬青上铺着霜花,在初升的阳光下闪着细碎的光。楼下早点摊的热气袅袅升起,与清冷的空气交织成冬日特有的画面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小寒迈着轻盈的步子走来了。这样的景致里,总藏着些欲说还休的旧事与智慧,等待我们在岁暮天寒里,静静回味。</p> <p class="ql-block">2024年冬天,刚搬来这个小区的时候,有幸见到一位会制作传统“消寒图”的老人。78岁的李老爷子住在3层,我去他家询问线路问题应该找谁解决,当时就李老爷子一个人在家,他正在茶几上精心绘制着“九九消寒图”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出于好奇就多问了一句,李老爷子说:这是八十一瓣梅花图,“从冬至日起,每日染一瓣,全部染完,便是九九寒冬结束之时。” 这个传统在我老家已延续数百年,过去没有天气预报,农民们就靠这个来判断时令,安排农事。他还说,现在很多年轻人已经不懂这些老传统了,“但节气啊,就像是大自然写给人类的情书,丢了一封,就永远少了一份美好。” </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">临走时,老爷子送我一幅消寒图。我挂在了书房,每次看到都会想起去年小寒日的温暖。小寒又至,又仿佛听见李老爷子在说:“日子要一天一天过,寒冬要一瓣一瓣染。耐得住这八十一天的寂寞,春暖花开就指日可待。” </p> <p class="ql-block">其实,小寒节气里蕴藏的不仅仅是农事与物候的生活智慧,还藏着养生之道。上周,我特意拜访了中医世家的张医师。在他的诊室里,药香袅袅,我们聊起了小寒时节的养生真谛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他说:许多人总把“补”简单地理解成大鱼大肉,张医师一边为我斟上一杯黄芪茶,一边娓娓道来。其实在小寒,乃至整个冬季,最核心的要诀是一个“藏”字。这个藏,不仅是储藏能量,更是让身心都沉静下来。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">张医师还忆及他祖父留下的手写医案,让他受益匪浅:“小寒宜暖肾,勿大汗,忌深夜归家。”他说,这是古人总结的生活智慧,在最冷的日子里,要学会保存阳气,等待春天的到来。</p> <p class="ql-block">这份“藏”的智慧,不仅藏在医案药方里,更藏在日常生活的点滴之中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在所有关于“藏”的记忆里,最暖的一味,当属外婆熬制的那碗姜枣茶。童年在外婆家过的小寒,至今记忆犹新。每到小寒,外婆总会念叨:“小寒大寒,冻成一团;吃饱穿暖,才能过冬。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个时节的早晨,天还没亮,外婆就在灶台前忙碌。老姜要带皮切片,红枣必须去核,慢火熬煮两个小时,直到水变成深琥珀色,最后加入少许红糖。清晨上学前,她必定要看着我喝下一大碗。前几年小寒,我试着按照记忆中的方法熬制姜枣茶。当那股熟悉的味道在厨房弥漫开来时,眼眶不禁湿润了。原来,外婆留给我的不只是一道食谱,更是一份足以温暖一生的甜蜜回忆。</p> <p class="ql-block">现代生活中,我们有了空调暖气,似乎不再需要像古人那样严格遵循节气规律。但那些藏在节气里的生活智慧,却从未过时。外婆的那碗姜枣茶,也不只是驱寒的饮品,更是一种亲情的传承,那种回甘也永远留在了舌尖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小寒虽寒,望春则暖。小寒虽然是一年中最冷的日子,但我们都可以在生活的罅隙里寻得属于自己的温暖。或者与友人聊聊天,或者捡拾一段美好回忆……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬天再冷,春天的脚步也会如约而至。当我们学会在严寒中寻找温暖,在黑暗中等待光明,我们就读懂了祖先留下的节气智慧——顺天时而动,应物候而生。</p>