<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">能不买的衣服就别买，能少吃的饭就别多吃。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">老祖宗早留过话：“</span><b style="color:rgb(176, 79, 187);">减衣添福，减食延年</b><span style="color:rgb(57, 181, 74);">。”可现在人反倒拼命添衣加饭，欲望越填越满，身体也被压得越来越沉。得学会给生活瘦瘦身，清掉没用的负担和开销。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">《道德经》说“知足不辱，知止不殆，可以长久”，凡事懂进退、留分寸才是活路。古语云：“河沙裹流，非沉淀不能清澈；人生祸患，非取舍不能避之。”</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">《昭德新编》中讲道：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”孟子云：“生我所欲也，义亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。”</span></p>