﹝早安美友﹞“迎新年,话早安”话题讨论打卡合集

大宝

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">昵称/大宝</b> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">美篇号:11706450</b></p><p class="ql-block"><b>图片/来自美篇</b></p> <p class="ql-block"><b>  晨光熹微,冬日渐暖。在主持人松鼠老师的精心策划下,一场为期十天的“迎新年,话早安”蛇年第六期早安系列打卡活动,在﹝早安美友﹞圈里悄然铺展。我也积极参与其中,从早晨问候礼仪的日常分享,到南北早餐的烟火碰撞;从家乡特色早餐小笼包的非遗醇香,到晨练路上的活动剪影;从一句早安牵起的亲友惦念,到早间问候帮扶环卫工人的冬日善意,再到侍弄花草、伴乐理家的从容日常……我将以文字为笺,以心意作墨,将退休生活的细碎美好,一一镌刻进清晨的时光里。</b></p><p class="ql-block"><b> 十日光阴,不长不短,却盛满了美友们的热忱与真诚。那些藏在早安里的温柔,那些浸在烟火中的欢喜,都是岁月赠予的小确幸。如今打卡落幕,温暖不散。现将每日打卡内容整理成集,再度分享美友。愿这份对生活的热爱,随晨光漫入新岁。盼马年再聚,我们依旧以早安为约,共话流年,续写更多温暖篇章。</b></p> “迎新年,话早安”打卡第一天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【12月27日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论第一天。冬日清晨,问候如暖阳。追溯历史, 周代前便有揖礼等晨间问候礼仪,清朝“问安”词普及,问候方式不断演变。如今通讯便捷,玩美篇的美友老师们,你们与亲友互道早安时,是自编独特问候语,让文字充满趣味;还是动手制作精美图片,传递视觉温暖? 快来分享你的早安问候方式,让这个冬日因问候更添趣味与温情!</b></p> <p class="ql-block"><b>  晨光熹微,每一天清晨醒来,我总习惯在微信里为身边的亲们认真送上一声早安。我偏爱自编独属于清晨的问候语并配上精美的早安图片,晨起的心境不同,时节的光景各异,想对亲友说的话,也便有了不一样的温柔。有时是几句俏皮有趣的短句伴着晨光的明朗,添几分轻松的笑意;有时是一段温润走心的寄语,道一声安康盼一程顺遂;有时只是寥寥数语贴合着季节的冷暖,说着晨起的美好,字里行间都是最真切的心意。</b></p> “迎新年,话早安”打卡第二天 <p class="ql-block"><b>  </b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【12月28日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论打卡第二天。北方冬季寒冷,早餐食材得兼顾暖身、营养与好操作。南方冬季湿冷,选材则以驱寒暖身、营养均衡为主。不少美友不愿意购买现成的早餐,喜欢自己做,既卫生又有营养,还能和家人一起享受美味早餐的亲情氛围。市场上的早餐食材,品种丰富多样。今日话题:邀您聊聊,为了做好每天的早餐,去市场选购食材乐趣和品种。</b></p> <p class="ql-block"><b>  冬日清晨我踱步小区菜场,精心选购了鲜嫩肋排、细韧的碱水面和土鸡蛋,又捎上一把青菜与葱姜。归家后排骨冷水焯去浮沫加姜片葱段慢炖,熬出奶白鲜香的浓汤。煎出嫩滑的荷包蛋,沸水下面再烫好青菜。将煮好的面条盛碗,铺上酥烂排骨、圆润荷包蛋与翠绿青菜放二个红椒浇上滚烫的排骨汤,撒一把葱花,一碗热气腾腾的排骨荷包蛋面便成了。热汤入喉,暖意瞬间驱散湿寒,鲜香的滋味熨帖脾胃。一碗家常热面暖了冬日清晨也暖了心。</b></p> “迎新年,话早安”打卡第三天 <p class="ql-block"><b>  </b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【12月29日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论第三天。我国幅员辽阔,民族众多,风俗习惯各异,南北差异较大,加之年龄差异,个人习惯和喜好,早餐品种花样百出,多种多样。美友老师们每个人的家乡都有自己的特色早餐,一顿舌尖上的美味,可以带来一整天的好心情。请分享您家乡的特色早餐和益处。</b></p> <p class="ql-block"><b>  家乡嵊州的小笼包是最难忘的早餐滋味,更是家乡的骄傲。它的制作技艺被列入浙江省非物质文化遗产,是人人称道传统美味。小笼包皮薄馅足汤汁鲜醇,精巧的外形收口如鲤嘴,蒸熟后饱满暄软像盏盏玲珑的小灯笼。轻咬一口鲜香四溢,满口皆是地道的鲜美。清晨一笼热气腾腾的小笼包,搭配一碗清甜的豆浆暖胃又暖心。这份简单的早餐裹着浓浓的市井烟火,藏着深深的家乡情怀。无论走多远,这一口鲜香总能瞬间唤起心底对家乡的无尽眷恋。</b></p> “迎新年,话早安”打卡第四天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【12月30日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论第四天。冬日清晨,一句早安如暖阳照进心房。早安传递积极情绪,开启新一天的希望,兼具心理激励、情感连接与社交互动价值。你有和亲朋好友早起互道早安的习惯吗?有人觉得每天如此,是个甜蜜的负担,有人却享受冬日里这份特别温暖的问候情趣。今日话题:请聊聊你在与亲友早安问候中的小情趣。</b></p> <p class="ql-block"><b>  我习惯晨起向亲友问安,它是亲友间独有的小情趣,细碎又温暖。冬日的清晨,一声早安,驱散寒凉,予人温柔。日子久了,这份清晨的问候便成了心照不宣的默契,日日如约而至。偶尔一次疏忽忘了发送,亲友便会惦念不已,忙打来电话轻声询问,生怕是身体欠安,有所不适。这份因一句早安而起的牵挂,便是最动人的小美好。无关风月,只关乎真心的惦念,让简单的问候盛满温情与欢喜,也让每一个清晨,都变得柔软又值得期待…</b></p> “迎新年,话早安”打卡第五天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【12月31日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论第五天。 早安美友圈的美友老师们,绝大多数为退休老年人,喜爱早起到公园等活动场地锻炼身体。现在基本上是人手至少一部智能手机,边运动锻炼身体,边拍照记录风景,已经成为一种时尚和习惯。美友老师们,早起锻炼的同时,您喜欢拍沿途的风景吗?请分享您锻炼中的乐趣和拍照时的乐趣。</b></p> <p class="ql-block"><b>  退休后养成早起的习惯,冬日的清晨晨光熹微到暖阳东升,我总赴一场晨练之约。在小区公园或临江长堤,伴着清风舒展身姿,打一套八段锦,筋骨舒展心气平和,周身都透着舒坦。歇步之时目之所及皆是惊喜。园内红枫如火,在冬日里绽着最明艳的色彩格外夺目;江堤之上冬日的风光澄澈悠远,拿手机定格这些瞬间,红枫的美,江堤的静,晨光的暖都被妥帖收藏。晨练的酣畅,拍照的欢愉融在这晨光里,日子也变得温柔又明朗,满心皆是欢喜…</b></p> “迎新年,话早安”打卡第六天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【1月1日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论活动第六天。今天的元旦是一道让我们告别旧时光,迎接新起点的高光时刻。元旦的钟声在零点巳经敲响,新的一年从今天开启!让我们在元旦的第一缕晨风中,捎去早安美友圈子满满的祝福。在充满祝福的时刻,让我们一起思考,回顾过去的一年,展望未来的美好。愿美友们笑容常开,好运连连,共同用祝福点亮2026年的元旦。今日话题:请您谈谈对新年的祝福和新一年的愿望。</b></p> <p class="ql-block"><b>  元旦钟声悠悠落定,新岁晨光已洒满窗棂。回望2025,我们在美篇这片精神园地里共享早安生活。新的一年,愿我们依旧怀揣热爱,在“早安美友”的话题圈里,分享清晨的第一缕阳光,定格生活的每一份小确幸。愿晨练时的微风拂去疲惫,愿问候里的暖意驱散寒凉,愿我们在彼此的陪伴中,把寻常日子过成诗。新岁启封,盼你我步履从容,笑口常开,岁岁皆安。早安,新的一年,我们继续温暖相伴!</b></p> “迎新年,话早安”打卡第七天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【1月2日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年·话早安”打卡活动第7天。冬日的凌晨寒风凛冽,天还没亮,大多数人仍蜷缩在温暖的被窝里酣然沉睡,有这样一群人,已悄然开启新一天的忙碌。环卫工人用扫帚为城市“梳妆”,卖早点的摊主热气腾腾地准备着美食……他们用坚守带来城市的整洁与便利。邀您聊聊,若你早起锻炼时碰到他们,是否愿意停下脚步,向他们道一声“早安,您辛苦了”,让这份善意温暖整个寒冬。</b></p> <p class="ql-block"><b>  冬日清晨天微亮,江堤寒风料峭。我徒步锻炼时见环卫大妈弓腰挪步,一手攥扫帚一手推装满垃圾的移动桶,在环堤路坡道上吃力上行。我快步上前“大妈早上好!搭把手” 大妈回眸一笑连声道谢,合力将垃圾桶推上江堤,她眼中的感激格外真切。寒风依旧,我心却暖意融融。这些城市“美容师”用扫帚为街巷梳妆,以辛劳换晨光里的洁净。一句“早安”一点援手远不及他们日复一日的坚守。愿这份默默付出被珍视,愿每个清晨都有温暖相伴!</b></p> “迎新年,话早安”打卡第八天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【1月3日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论第八天。生活品质的提升,往往藏在日常细节里。对退休后的老年人而言,早间时光尤为珍贵。除了锻炼身体,丰富精神世界也必不可少。有人喜欢唱歌,抒发情感,有人喜欢刷着视频,乐在其中。而看早间新闻也是个很好的选择,既能紧跟时代,又能结合自身喜好挖掘趣味点,有益身心健康。今日话题:邀您聊聊,您喜欢什么样的方式,让自己早间生活缤纷多彩。</b></p> <p class="ql-block"><b>  冬日的早晨我起床后,先在小区的公园里打一套八段锦,筋骨舒展间,寒意也渐渐消散。回家简单吃过早饭,偶尔会刷会儿抖音看些趣事解闷。但最惬意的是踱到阳台打理花草。绿萝的藤蔓垂落如帘,月季顶着粉嫩的花苞,三角梅的紫红花朵在暖阳下格外鲜亮,指尖拂过带着露珠的叶片,看着它们在冬日暖阳里舒展,心里满是欢喜。退休后的早间没有匆忙只有从容。锻炼赏景、侍弄花草,平凡的日常里藏着稳稳的幸福,这便是岁月最好的模样!</b></p> “迎新年,话早安”打卡第九天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【1月4日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论第九天。冬日清晨,阳光温柔,新一天开启。每个人的生活画卷各有不同,家庭状况、居住环境、职业习惯、兴趣爱好皆有差异。除了做早餐、早起锻炼,早起时你还有哪些好习惯呢?是开窗通风,让清新空气涌入,还是定期打扫卫生,让家整洁如新,或是听音乐放松身心?今天诚邀您分享您的体验,早起做家务,你是喜欢沉浸在悠扬音乐中做,还是享受安静专注的状态。</b></p> <p class="ql-block"><b>  冬日晨光微曦,我起身推开窗让风驱散一夜的沉闷,心头瞬间亮堂起来。晨练归来温热的早餐下肚,泡上一杯红茶,琥珀色的茶汤氤氲着暖意。挽起衣袖整理房间,擦桌扫地,动作慢悠悠的,竟也不觉得累。兴起时打开客厅音响,舒缓的旋律流淌在每个角落,与窗外的鸟鸣相映成趣。斑驳的光影映着整洁的房间。这般平淡的晨间时光没有喧嚣,只有劳作的踏实与音乐的惬意,让冬日的清晨也变得温柔起来,这便是退休后最舒心的烟火日常…</b></p> “迎新年,话早安”打卡第十天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">【1月5日早安美友】</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“迎新年.话早安”话题讨论第十天。为期十天的第六期话题讨论,今天告一段落。蛇年六期有奖话题讨论内容,涉及早起生活领域方方面面,感谢美篇小助手老师的指导,感谢美友老师们积极参与。一年之计在于春,马年有奖活动如何开展,是继续日常生活讨论,还是文章、视频比拼等。希美友老师们提出可操作、涵盖面广的合理化建议。</b></p> <p class="ql-block"><b>  “早安美友”圈是开启一天美好时光的重要平台。新年有奖活动如何开展?我认为,为了兼顾趣味性与参与度,活动可分三大板块开展:一是继续保持日常生活话题讨论每月一期,打卡时间一般五至七天为宜。二是征文创作有奖活动,每期一个主题如“新年早安里的温暖”等。三是开展视频早安场景实拍、创意剪辑有奖活动,丰富活动内容。这样既保留日常讨论话题的亲切感,又为创作爱好者提供展示的舞台,更好地提升话题圈活跃度。</b></p>