395【《活法》线上共读】

姗姗

12月15日，《活法》第1天共读

【共读内容】

1，自序~序言001-008共18页

【金句摘抄】

1.稻盛哲学的核心是“作为人，何谓正确？”这么一句话。将作为人应该做的正确的事情以正确的方式贯彻到底，这就是稻盛先生一切成功的原点。毫无神秘之处。

2.《活法》中所阐述的稻盛先生的哲学和实践，是超越时代的珍贵的精神财富，是我们开拓事业、获取成功和幸福的最强大的思想武器。

3.让自己拥有一颗纯洁美好的心灵，发挥自己天赋的才能，倾注自己全部的热情，这就是人生获得巨大成果的秘诀，就是人生成功的王道，这就是人生幸福的源泉。

阅读感悟:

几年前读完《活法》，今天再次跟着团队一起共读，感受全然不同，随着成长经历，心态也在发生着改变，原本理解不了的一些事情，现在慢慢学会了接纳和看淡，原本很看中的一些事情，其实发现放下也就放下了。感谢成长带给了我更多的思考和沉淀。每天坚持朗读和阅读，在热爱中发挥自己的优势，力所能及做自己能做的事情，不去想太多，其实幸福本就简单美好。

思考:你是如何理解“追求做人的正确的准则”就是成功的理由的？

做人的正确准则就是正直、勤奋、谦虚、坚强、节制、自利利他等，这些简单的做人准则就是人类长期培育的智慧结晶。比如拿其中的勤奋来说，我们工作生活之余坚持读书学习，没有人要求我们应该怎么样做，我们的自我要求和内驱力促使我们每天坚持阅读，和团队一起抱团取暖，长期下来，勤奋的优良品质就会让我们变得不一样。当我们真正在实践和行动中去践行稻盛和夫所说的做人的正确准则时，我们就会越来越好。

12月15日，《活法》第1天共读

【共读内容】

1，自序~序言001-008共18页

【金句摘抄】

1.稻盛哲学的核心是“作为人，何谓正确？”这么一句话。将作为人应该做的正确的事情以正确的方式贯彻到底，这就是稻盛先生一切成功的原点。毫无神秘之处。

2.《活法》中所阐述的稻盛先生的哲学和实践，是超越时代的珍贵的精神财富，是我们开拓事业、获取成功和幸福的最强大的思想武器。

3.让自己拥有一颗纯洁美好的心灵，发挥自己天赋的才能，倾注自己全部的热情，这就是人生获得巨大成果的秘诀，就是人生成功的王道，这就是人生幸福的源泉。

阅读感悟:

几年前读完《活法》，今天再次跟着团队一起共读，感受全然不同，随着成长经历，心态也在发生着改变，原本理解不了的一些事情，现在慢慢学会了接纳和看淡，原本很看中的一些事情，其实发现放下也就放下了。感谢成长带给了我更多的思考和沉淀。每天坚持朗读和阅读，在热爱中发挥自己的优势，力所能及做自己能做的事情，不去想太多，其实幸福本就简单美好。

思考:你是如何理解“追求做人的正确的准则”就是成功的理由的？

做人的正确准则就是正直、勤奋、谦虚、坚强、节制、自利利他等，这些简单的做人准则就是人类长期培育的智慧结晶。比如拿其中的勤奋来说，我们工作生活之余坚持读书学习，没有人要求我们应该怎么样做，我们的自我要求和内驱力促使我们每天坚持阅读，和团队一起抱团取暖，长期下来，勤奋的优良品质就会让我们变得不一样。当我们真正在实践和行动中去践行稻盛和夫所说的做人的正确准则时，我们就会越来越好，真的是大道至简。

12月16日，《活法》第2天共读

【共读内容】

2，序言003-023共20页

【金句摘抄】

1.人活着的意义和人生的价值就在于提升心性，磨练灵魂。

2.人格=性格+哲学。与生俱来的性格，加上在人生道路上学习到、领会到的哲学，这两者相加就形成了人格。

3.“作为人，何谓正确？”也就是父母教给小孩的简单质朴的做人道理，也就是人类自古以来倡导的伦理道德。

4.所谓“精进”，就是拼命努力、心无旁骛、埋头眼前的工作。

5.聚精会神、孜孜不倦，全身心投入每一天的工作，这就是最尊贵的“修行”，就能磨练灵魂、提升思想境界。

6.“极度认真”地过好每天每日，人生只有一次，不可虚度。

7.不必脱离俗世，工作现场就是最好的磨练意志的地方，工作本身就是最好的修行，每天认真工作就能塑造高尚的人格，就能获得幸福的人生。

8.人生·工作的结果=思维方式*热情*能力

9.你心中描画怎样的蓝图，决定了你将度过怎样的人生。

10.树立作为人应有的正确的人生观，尽力贯彻到底，这才是人生的“王道”， 它不仅能够指引我们每一个人走向成功和辉煌，而且可以给我们人类带来和平与幸福。

阅读感悟:

稻盛和夫老先生说工作本身就是最好的修行，之前我会有抱怨，比如说工作耽误了我的学习和成长，但是现在我每天怀着感恩的心去面对工作，感谢工作让我稳定下来之后才有时间和精力去学习成长。当我的心态调整之后，我真正从内心去接纳一切，正向转念，看到了更多的美好。认真的过好每一天，把每一天当成生命中的最后一天，不虚度。

今日思考:

什么样的人，才能在有限的人生中让自己的生命绽放光彩？

学习了人生规划师课程，会跟儿子一起探讨我们彼此的性格，畅谈未来的种种。对于带整合性格的儿子来说，很喜欢聊这些，喜欢造梦，喜欢畅想未来的美好。比如自己有个当大佬的梦想，将来可以靠打快板和做饭助力自己成为与众不同的老板。当我我认真倾听他的表达和对未来美好生活的憧憬时，内心无比的喜悦，结合价值观的学习，再跟他深入聊聊，为了这美好生活，我们应该如何更好的去做。有梦就去追，我们无法延伸生命的长度，但可以拓展生命的宽度，把日子过成诗，让每一天都美美绽放。

12月17日，《活法》第3天共读

【共读内容】

3，第一章027-037共11页

【金句摘抄】

1.心不唤物，物不至。

2.只有自己内心渴望的事情，才能将它呼唤到可能实现的射程之内。

3.一个人的一生，和他的内心描画的蓝图一样。愿望就是种子，为了在人生这个庭院里扎根、长茎、开花、结果，种子是一切的开始，是最重要的因素。

4.持续的思考、透彻地思考，你就会在事情还未发生前，就已经“看见了”它的结果。

5.如果你祈愿要做成某件事，你就要把它变成强烈的愿望，一直思索到你能清晰地“看见”这件事成功时的印象为止。

阅读感悟:

读完今天的内容，脑海中立马浮现出上学时的回忆。记得从小看大风车栏目时，心里就种下了种子，很喜欢节目里的那些主持人，期待着长大后有一天自己也能像她们一样，成为一名主持人，站在台上拿着话筒主持节目，想想都很美好，强烈的愿望还促动我给那些主持人写信。现在再来看，真的就是内心强烈的渴望和想成为。初中高中多次参加学校的演讲比赛获得第一名，手拿话筒的那一刻，我知道这就是我的热爱。后来我的热爱真的变成了我的专业，在大学里我努力学习专业，扎实练习基本功，用心对待每一次上镜的机会。毕业后如我所愿进入了我梦寐以求的电视台，拿起话筒开启了我的主持生涯。即便现在离开多年，我依然清晰的记得每一次主持时的场景，也感受到强烈的愿望加上付出足够的努力，当然也会有外力的推动，才有了最后的心想事成。

思考:

达到目的的唯一方法是什么？你是否有成功的经历，请说一说你是如何做到的？

想要达到目标首先是要制定根据自身实际的目标，目标定太小会轻松达成，太大了达不成自己也会受挫。当真正制订了符合自身实际的目标后，我们就会在目标促动下去制定计划，行动起来（真正的行动才能创造结果和价值），为了达成目标，想尽一切办法。我本身就是认知性格，喜欢定目标和计划，之前想做的几件大事就是在目标促动和强烈的愿力下一步步达成的，达成后也是满满的成就感和喜悦。

12月18日，《活法》第4天共读

【共读内容】

4，第一章038-052共17页

【金句摘抄】

1.人生是随人的心态的变化而变化的。

2.人生中遭遇的一切事情都是由自己内心的磁石吸引来的，疾病也不例外，一切都不过是自己的“心相”在现实中原封不动的投影而已。

3.心相就是现实本身。

4.人是很奇怪的，一旦被逼入进退维谷的境地，反倒想开了，轻松了。既然怨天尤人无济于事。不如将心境来个180度大转变，干脆把精力投入工作，全身心沉浸于研究吧。

5.命运可以随着我们心态的改变而改变。唯一能改变命运的就是我们的心，人生由自己创造。

6.思想是画笔，人生是画布，人的思想不同，人生的画卷也不同。改变你的心态，你人生的色彩可以绚烂夺目。

7.相信自己的可能性，给自己设立一个超出现有能力的高目标，竭尽全力在未来某一时刻达成这个目标。

8.要相信我们具备还没有发挥出来的巨大力量。

9.人生就是“今天”的不断积累，就是“现在”这一刻的不断延续，如此而已。

10.与其莫名其妙为明天而烦恼，与其苦思冥想去制定长远的计划，还不如全力过好今天这一天。这才是实现理想最切实的方法。

阅读感悟:全力过好今天这一天，最近对这句话感悟特别好，当我怀着感恩的心面对每一天的生活，不敷衍，活在当下时，我会发现特别珍惜，怀有把今天当做生命中的最后一天的心态，全力以赴，能做的尽最大努力去做，做不到的也不在焦虑。今天是我坚持写感恩日记的第287天，早晨刚好录制的朗读文章也和感恩有关，每天在感恩中让我的内心温暖又富足，特别有力量。感恩一切的发生。

思考:

实现理想最切实的方法是什么？

实现理想最切实的方法可以根据SMART原则，制定符合实际的清晰明确的目标，将目标可视化，清晰的呈现，从最小目标开始行动，在这个过程中也不要给自己太大压力，跳一跳够得着最好，目标达成后可以给自己设置奖励机制，邀请家人监督，同时也可以带动家人一起行动起来。想，都是问题，做，才有答案。

12月19日，《活法》第5天共读

【共读内容】

5，第一、二章053-070共13页

【金句摘抄】

1.不选择捷径，一步步、一天天拼命、认真、踏实地工作，积以时日，梦想变为现实，事业获得成功，这就是非凡的凡人。

2.无论做什么事，动脑筋改进的人与漫不经心的人相比，时间一长两者之间就会产生惊人的差距。

3.在昨天努力的基础上再下工夫改进，今天比昨天稍稍前进一步。想把事情越做越好，这种态度持之以恒，就能产生巨大的进步。不走老路，这就是走近成功的秘诀。

4.像锥子一样，把全部力量集中于一个点上，就能把事情办成。

5.所谓集中力，来自于思考的强度、深度、大小程度。要想做成一件事，强烈的愿望、认真的思考是起点。

6.人格只有在描绘梦想、钻研创新、不懈努力之中才能得到磨练。

7.抓住复杂现象背后单纯的本质，这样一种思考方式极为重要。

阅读感悟:

想把事情做好，持之以恒特别重要。今年特别有感触的是在放下很多工作陪伴儿子成长的过程中，慢慢去关注到他这个人，和他一起去行动，比如从10月9号制订了要每天坚持仰卧起坐的计划后，到现在一天不落，每天至少100个。我也从之前的不管到监督提醒，慢慢他自己养成习惯坚持运动。最近他的很多行为习惯都在越来越好的路上，我也发现，你在哪里用心，哪里就开花结果。

#第一周《活法》复盘

唯有热爱，能抵岁月漫长！

《活法》共读线上复盘，又一次让我感受到了高能量阅读圈带给我的滋养，这个冬至也变得格外有意义。

感恩喜悦绘团队的每一位智慧书友，绘聚真爱，喜悦共读，幸福成长。

12月22日，《活法》第6天共读

【共读内容】

6，第二章071-084共14页

【金句摘抄】

1.必须保持一颗反省之心，对自己的所作所为自省自勉。

2.人生·工作的结果=思维方式*热情*能力

3.“每一天都极度认真”~这句话非常简单，却是人生最重要的原理原则。

4.在每天的生活和工作中，每个时刻都全力以赴、拼命奋斗，我们就可以在人生的舞台上展示自己心中描绘的梦想。

5.人生是一出戏，我们每个人都是戏里的主角。

6.始终保持火一般的热情，不论什么时候，什么场合，什么事情，一概以“极度”认真的态度面对，这样日积月累就能创造我们人生的价值，就能将自己的人生之戏演绎得精彩纷纭。

7.“体验重于知识”，这一条也是人生重要的原理原则。

8.成就伟大事业的智慧只能从经验的积累中才能获得。只有亲身参与的体验才是最宝贵的财富。

9.满怀热情，全力以赴，聚精会神，埋头于眼前的工作，专注于现在的每一个瞬间，这样就能展望明天，开创美好的未来。

10.完整地过好今天，就能看到明天。

11.我们必须抓紧每一个今天，“极度”认真地对待自己的人生。

阅读感悟:

每一天都极度认真，生活处处是案例，最近在排练元旦节目的过程中我感触很深。因为我们要表演的节目今年年初的时候在全市的一次比赛中获得了第一名，那个时候我们排练真的可以说是拼尽全力，从刚开始的背稿子，到背过稿子之后开始关注表情动作和舞台呈现，每一次的排练每个人都特别认真，直到最后在演出时拿到了第一的好成绩。而这次领导说把这个节目作为元旦晚会的表演节目，我发现每个人都放松了很多，一方面从比赛到表演，压力瞬间小了，再就是大家都觉得之前演过有经验了，排练的时候明显感觉到了大家没有那么认真了。好在每一次我都用心的把我的台词说好，即便很熟练，我也不敷衍，既然我们拿出时间彩排，为何不全力以赴去做好呢？读完今天极度认真的对待自己的人生，结合彩排这事，我又有了新的收获和感悟，感谢每一次真实的发生带给我的成长。

12月23日，《活法》第7天共读

【共读内容】

7，第二章085-099共16页

【金句摘抄】

1.成就事业需要“自燃型”即自我燃烧的人。

2.能做成事情的人，他们不仅自我燃烧，而且其能量还可与周围人分享。

3.自我燃烧最好的办法就是喜欢自己的工作。

4.“喜欢”就是最大的动力。意愿、勤奋以至成功，这一切都产生于“喜欢”这个母体。

5.不管什么工作，只要拼命投入就会产生成果，从中会产生快乐和乐趣。

6.诚实地、认真地、拼命地工作--这话听起来平凡无奇，但就在这平凡的语言中隐藏着人生的真理。

7.要做出公正、准确的判断，关键是有一双纯净的不带偏见的眼睛，不被细枝末节所蒙蔽，直奔问题的根源。

8.我们应该具备把事情简单化、直接抓住事物本质的“高层次的眼光”。摆脱私心、利己心的束缚，走出利害和执著的圈子，从光明正大的利他心出发，就能做到这一点。

阅读感悟:

喜欢就是最大的动力，兴趣是最好的老师，因为喜欢和感兴趣，内驱力就出来了。儿子卸掉手机游戏快一个月了，他主动提出来把之前周末用来玩手机的时间用来做手工，从小他就喜欢动手制作，叠星星，给奶奶做皮包，各种各样的拼插，在这个过程中他特别专注的沉浸其中，很享受，成品做好了他也很有成就感。从他专注做手工这件事，让我感受到了喜欢带给他的动力。找到自己的喜好，生活会因为我们的喜欢和坚持变得更有意义。

思考践行:如何才能成为自燃型的人？

晚上给儿子分享了稻盛和夫讲的物质的三种类型，想听听他来分享，如何才能成为自然型的人。他说就拿做手工来说吧，别人教过的一学就会，自燃型的属于没人教，自己研究就可以做。成为自然型的人必须要有经验、聪明的大脑，愿意学习，还要有热情。

12月24日，《活法》第8天共读

【共读内容】

8，第三章 101-117共15页

【金句摘抄】

1.我们的人生无非就是提升心性、提升心志的过程。

2.在我们稍纵即逝的人生中，我们的灵魂在终结时的价值必须高于降生时的价值，这才是我们生存的意义和目的。这是我的人生观。

3.喜怒哀乐、悲欢离合的人生体验，像砂纸一样砥砺我们的心志。人生谢幕时的灵魂只要能比开幕之初高尚一点点，我们就算活出了价值，就算不虚此行。

4.六项精进:

（1）付出不亚于任何人的努力

（2）谦虚戒骄

（3）天天反省

（4）活着就要感谢

（5）积善行、思利他

（6）不要有感性的烦恼

阅读感悟:

六项精进记住之后，在生活中就要持续去践行，比如:付出不亚于任何人的努力。我们不用跟别人比，先做到今天的自己比昨天更努力，每天进步一点点，持续坚持下去，日积月累，自己一定会比之前的自己大有进步。有时候儿子都说:妈妈你咋天天学习呢？我告诉他因为之前没有养成很好的学习习惯，现在意识到之后行动起来一点也不晚，每天坚持读书学习，一定会遇见越来越好的自己。

思考践行:

六项精进中活着就要感谢，当坚持书写感恩日记坚持到293天，我的感受越来越深，从刚开始的被动写到有时候不知道感恩啥到现在坚持下来之后成为自然，感觉身边的一切都是那么美好，值得感恩的人和事越来越多，在感恩中开启每一天，生活带给自己更多的是喜悦和富足。

12月25日，《活法》第9天共读

【共读内容】

9，第三章 118-133共16页

【金句摘抄】

1.无论遇到什么事情都要感谢。我们必须用理性把这句话灌进自己的头脑。

2.不管物质条件如何，只要具备感谢之心，就能品味满足的感觉。

3.如果说感谢之心是幸福的源泉，那么率直之心可以说是进步之母。

4.所谓率直之心，是抱着谦虚的态度，如实承认自己的弱点和不足，然后不惜一切努力奋斗。

5.不管什么小事，只要开心，只要感激，就要率直地表达出来，不绕圈子，不装深沉。

6.天天反省是为磨练心志而不可须臾忘却的实践，但它也是“率直之心”的产物。

7.只有坚持天天反省的人才能不断提升自己的心志。

8.控制住欲望，也就是抑制了私心，利他之心就会抬头。先人后己的利他心，是人一切德行中最美好、最高尚的品格。

9.聚精会神，孜孜不倦，克服艰辛后，达到目标时的成就感，世上没有哪种喜悦可以类比。

阅读感悟:

天天反省的人才能不断提升自己的心志。吾日三省吾身，每天进行反省，对一天的生活工作进行复盘和总结，目标也会更加清晰明确。每天睡前跟儿子聊天，复盘一天在学校的发生，有些时候面对当时没解决的事情，当他表达出来跟我沟通交流的过程中，慢慢就找到了解决办法。

思考践行:

为什么我们要抑制自身过度的欲望？

过度的欲望有可能会带来身心的失衡，因为现实满足不了欲望，心理就会比较焦虑，想要的太多，幸福感也会不足，想要又要，难以满足需求。回看之前的自己有过这样一个阶段，那个时候真的是忙忙碌碌，停不下来的节奏，最后也让自己有种疲惫感。慢慢放下，让心回归，不去比较，自己先舒服了，能做到的就努力做好，做不到的也不再奢望，简简单单，开心快乐度过每一天。

12月26日，《活法》第10天共读

【共读内容】

10，第三、四章 134-147共13页

【金句摘抄】

1.在忙碌中，腾出片刻工夫，静心养性。

2.参悟就在每天每日辛勤的劳作之中。

3.我们要从内心喜爱自己的工作，付出不亚于任何人的努力，全神贯注投身于工作，通过这条道路~也只有通过这条道路~我们就会懂得人生的意义和价值，磨砺心志，提升人格，领悟人生的真谛。

4.人在工作中成长。为了提升心性、丰富心灵，需要全身心投入到工作之中。这样做，自己的人生就会更加美好，更加幸福。

5.利他是人们自然就具备的美好的愿望。

6.为他人尽心尽力的行为，不只是对他人有利，最后福报回到自己身上，对自己同样有利。

阅读感悟:

之前在兼职从事家庭教育这份事业的时候，因为自己投入了时间和金钱，免不了有压力，有时候分享和传播的过程中就会考虑的特别多，那个时候自己也会感觉有些不舒服。直到今年，因为很多事情的经历和发生，对于利他之心我有了更深的感悟，我不在为了分享而分享，甚至有时候不想去分享，即便分享也是先问问对方真的有需要没，这样反而我的内心更加舒服了。

周六接了为红十字会年会主持，没有任何费用，但我依然很开心，用心的准备主持词，和主办方对接活动流程，红十字会做的很多活动都是公益活动，能尽我的一份力量为他们做贡献，也是价值的体现，我很欣喜。

每日一练:

你如何理解“通过劳动可以磨砺心志”？

劳动一直是我欠缺的，因为家里有付出能干的孩爸，做饭打扫卫生等各种事情他都包揽了，我做的确实很少。儿子也随了爸爸，喜欢劳动，比如从小就锻炼自己洗袜子、刷鞋子，会做饭，在爷俩身上我也感受到了劳动带给他们的愉悦，以及心性的磨砺。回归到自我身上，从之前的不做，到现在开始主动打扫卫生，收拾屋子，也感受到了劳动带给我的舒适感和喜悦感，慢慢我也准备学做饭，现在简单的饭菜能做得了，通过学习准备继续提升，用心来体悟劳动带给我的心志磨砺，加油吧。

12月29日，《活法》第11天共读

【共读内容】

11，第四章 148-162共14页

【金句摘抄】

1.先人后己，有时即使付出自我牺牲也要为对方尽力。

2.当你独身时，会优先考虑自己一个人的生活，但一旦结婚成家，就要为夫人做事，为养育孩子负责。这时候，你个人的行为无意中就包含了利他的要素。

3.为了超越低层次的利他，必须养成在更大的视野内观察事物的眼光，从更大的视角、以相对的观点来审视自己的行为。

4.为世人为社会尽力，是作为人最高尚的行为。

5.赚钱不易，用钱更难。以利他精神赚来的钱，也要用利他精神花出去。这样才能“正确散财”，为社会贡献出自己的微薄之力。

阅读感悟:

今年因为工作原因，停掉了周末做的研学活动。最近被朋友分享的济宁儒源传统文化7天6晚的亲子冬令营触动，去年5800的价格，今年创始人说赔钱也要做，1000块钱一个人，包吃住还有衣服，成本都远远不够，关键是活动设置，每天的学习安排也非常精彩。征得儿子同意后，我第一时间申请年后的休假报名和儿子到时候一起去参加。当我得知这个活动分享没有利润的时候，内心的那份感恩告诉我那也得分享，自己做活动很有感触，一场活动做下来人力、物力、财力真的特别操心，这么好的亲子冬令营，太值得我们带孩子去参加了，我愿意尽我所能分享起来，让有需要的朋友们去参加性价比极高的亲子营。心怀利他之心，多多做好事。

12月30日，《活法》第12天共读

【共读内容】

12，第四章 163-178共14页

【金句摘抄】

1.一旦把关爱和利他之心丢光，剩下的就只有赤裸裸的利己的欲望。

2.在身心成长的少年期，必须让孩子们学习“作为人应该如何去生活？”给他们慢慢地、认真地思考这个问题的机会。

3.从小学生开始，就要教育孩子，让他们懂得社会上有各种职业，每个领域内都有许多人在辛勤劳动，这才构成了整个社会，人们才能过正常的生活。

4.无论何种职业，只要认真工作，全力以赴，就能磨练心志，提升人格。让学生懂得劳动的意义，教育他们树立正确的劳动观，这也是教育的重要使命。

5.老子说:知足者富。

6.当你想要的东西无法到手时，就珍惜你手中已有的东西吧。“满足是贤者之宝”，知足带来人心的安定，这种思维方式和生活方式，我们必须去实践。

阅读感悟:

作者说让孩子从小懂得各种职业，在陪伴儿子成长的过程中，我也特别注重这点，所以从小带他参加各种活动，让他在体验中更好的去感受，去成长。也因为这样，我自己组织了各种活动，比如让孩子体验做饭，体验消防员，解放军，当老板等等。不同的职业体验，也让孩子在参与的过程中感受到每一种职业的意义和价值。

明晚跨年，在银泰城做跳蚤市场摆摊，当我把这一好消息告诉儿子时，他兴奋的说必须参加，昨晚忙忙叨叨两个小时在手工制作头簪、胸针、卡子等，看他动手专注做手工的样子，我都被他感动到，因为我的动手能力不咋滴，所以看到儿子用心做出的每一件作品，我都觉得很了不起。他也在不同的体验中感受着生活带给他的乐趣。

12月31日，《活法》第13天共读

【共读内容】

13，第五章 179-196共17页

【金句摘抄】

1.善有善报，恶有恶报，善因生善果，恶因得恶果，因果规律，单纯明快。

2.我们身上发生的各种事情，都有其产生的原因。这原因不是别的，就是我们自己的思想和行为。你在想什么做什么，都成为因，而必生其果，你对所生结果如何应对，又成为因，又必有所果。这种因果规律不断循环，构成我们的人生。

3.想好事、做好事，就可以改变命运的走向，使命运向好的方面转变。我们人在受命运支配的同时，又可以因思善行善而改变自己的命运。

4.命运虽属于天赐，但绝不是不可改变的，它可由人力来改变。只要思善行善，你今后的人生就能超越命运，向更美好的方向转变。

5.只要秉持与宇宙意志相同的思维方式和生活方式，工作就一定会顺畅，人生就一定能幸福。

6.磨练心志、提升心性，要点在于日常生活中的“精进”。

阅读感悟:

多多做好事善事，今天儿子开始筹划最近做的胸针和卡子要送人，早晨上学前选了一个特别好看的说要送给班主任，因为班主任工作很辛苦，要好好谢谢她。晚上和徐老师，雪静老师见面，也送她俩一人一个。从他的分享中能感受到他在做好事，付出爱的过程中的喜悦和幸福，平时他也喜欢分享，有时候会问问我的建议，允不允许，我告诉他自己决定就可以。在他身上，我也感受到了付出后爱的回流和能量的提升。

1月1日，《活法》第14天共读

【共读内容】

14，第五章 197-214共14页

【金句摘抄】

1.真我就是佛性，因而它完美至极，它充满着爱、诚以及协调和谐，它兼备真、善、美。

2.所谓开悟，就是指磨练心志到达真我的状态。

3.遵循发自真我及灵魂的理性与良心，把正确的伦理观、道德观注入心中，也就是遵照“为世人为社会尽力”的思维方式，把“知足”的生存方式铭刻于心，放弃无止境追求欲望的贪婪之念。

4.所有的人都由上仓赋予了任务，都在出演各自的角色。从这个意义上讲，每个人的“存在”都有同样的分量。

5.勤奋工作，满怀感谢之心，思善行善，真挚地反省，严格地自律，在日常生活中不懈地磨练心志、提升人格。全力以赴去做好上述理所当然的事情，这就是人活着的意义之所在。

阅读感悟:

凡是存在都有价值，记得两年前带儿子去正觉寺，当时给我们讲课的高僧给我们分享他的故事，我被深深地触动。他毕业于名校研究生，事业上之前是风生水起，有自己的公司，带领很多人干的气色，可是后来经历了事业的失败，员工的离开等等，最后他决定出家。在正觉寺现在是特别厉害的主持。听他分享和讲课我就感觉到了这人能力不一般。他的亲身经历也让我感受到了，所有经历和发生都是为了更好的成就我们，我们的存在一定有我们的价值，努力去做，一定可以活出属于我们的生命意义。

《活法》全书总结

元旦假期，结束《活法》的共读，正如罗振宇在跨年演讲中说的那句话:天下第一等好事，还是读书。放假的我们依然每天坚持读书，写读书感悟，我想这也是我们对生活的一种态度吧，不敷衍，认认真真对待每一天。当有了把这一天当成生命最后一天来过的时候，我们就会特别珍惜。

这三天假期，儿子每天一节课，我问他要不要去上，他说必须上，我也被他的认真感动，影响就是这样在我们行动的点滴中发生着改变。我们互相鼓励，互相督促，共同成长进步。

昨天今天又去到婆婆家和妈妈家陪她们过节，儿子说2026年的第一见，很开心。这也是从2025年下半年我做出的大调整，拿出更多的时间陪伴家人，多陪他（她）们吃饭、聊天，感恩他（她）们对我们的付出，现在就尽我们最大的努力做好我们应该做的，我想这也是另一种方式的活法。

2026，期待在持续的阅读、朗读和坚持书写感恩日记中，我会越来越通透，不盲目求多，把眼下需要做的每一件小事做好，体验过后多多去思考和感悟，真正做个生活的有心人。