川西逐秋记(9/9)

老李

D30(5/11) 黑水县→松潘古城

今天07：30发车离开我们的住宿地:阿坝藏族羌族自治州芦花镇沙卡村，前往松潘县，准备入住松潘古城。并计划途中安排游览川主寺景区。

大巴行驶到G347国道坡板山附近（即G347的2683公里处），遇到了严重的交通堵塞事故，一辆满装瓶酒的大货车侧翻后横卧在马路中央，往来车辆均无法通行，为此我们在那里足足堵了三个小时。 征求大家的意见后，放弃川主寺游玩，直接到松潘古城入住酒店。

15：00入住松潘悦天酒店（松潘古城店）。酒店离松潘古城的南门步行只需七八分钟，于是相邀室友一同前往古城游览。南门也称为"延薰门"，现存南门城墙及城楼主要为明代建筑风格，始建于明洪武十二年（1379年），后经多次加固与扩建，形成了如今的规模。南门高8.8米，进深31米，是中国现存规模较大的古城门之一。城门采用条石拱券结构，顶部呈半月形，门基大石上雕刻有流云、奔马等精美浮雕，柱础雕莲花，两旁大石上还刻有“鹿鹤同春”等吉祥寓意的图案，体现了古代工匠的高超技艺。南门的瓮城布局与主城门相互配合，形成了一道坚固的防御体系，是中国古代军事防御建筑的典型代表。

松潘，古名松州。因当年这里长满了参天的松柏而得名。松州自古就为用兵之地，是历史上的边陲重镇。松潘古城曾是川、甘、青三省份最大的茶马互市贸易集散地。这里的藏民们以牛羊肉、酥油茶、糌粑为食，"腥肉之物非茶不清，青稞之热非茶不解"。他们的生活离不开产于内地的茶，而历代封建王朝连年征战需要足够的战马，于是不得不从藏区获得，因此松潘互惠互利的茶马生意就格外兴隆。卧在青山间的松州古城，像高原有力的心跳，记录着川甘青三省商贸集散地的往日繁华。

北门与古城墙

在古代，凡战略重镇和中心城市大多建有城墙，没有城墙的城市不能算作"城"的。因而，在历史上能建城墙的地方，其地理位置必然十分重要。松潘城，"扼岷岭，控江源，左邻河陇，右达康藏"，"屏蔽天府，锁阴陲"，因此，松潘为川西北地区的门户之一，自古以来就是一处重要的军事要塞，深得朝廷重视。唐代武德元年（618年）即在此设松州，筑松州城。

城墙总长度有6.2公里，据说是用本地烧制的青砖砌成墙身，内土石而成，高12.5米，厚12余米，以糯米、石灰、桐油熬制的灰浆粕连勾缝，坚固如铜墙铁壁。登上城墙可饱览周围的雄壮景色，城墙上还排列着古代战争中使用的大型防守和攻城武器，如抛石机、寨门刀车、火炮和云梯等。

北门外，有文成公主与松赞干布的雕像以及剑南川西节度使李德裕的雕像。塑像上，松赞干布右手揽着美人文成公主，左手指向前方，也许是告诉文成公主长安就在那方远处。说明这座古城见证了那段传为佳话的联姻历史。

古城东门即觐阳门，"觐阳"之名源于明代。明洪武十二年（1379年）复建古城时，东门作为内城五座城门之一，与南门"延薰"、西门"威远"、北门"镇羌"及西南"小西门"共同构成古城防御体系。"觐阳"寓意迎接阳光，象征着古城对光明与繁荣的期盼。东门采用明代典型的石拱券结构，跨度约6米，顶部呈半月形。门基大石上雕刻有流云、奔马等浮雕，工艺精湛，体现了明代建筑艺术的高超水平。

西门:据说是明朝英宗时，松潘西面山顶发生民乱，变民居高临下城中一览无余，民乱平定后官府就把西边的城墙从山脚一直延伸到山顶，所以西城门就放在山顶上了。

古城夜市:古城墙下，各种小吃摊顺着城门通道依次排开，烤串和糕点的香气吸引着许多游客纷纷趋前，身着汉服和藏袍的摊主们用同一种语言大声吆喝，招揽客人，这里漾溢着一种既在尘世外又在烟火间的特别风情。

古松桥是松州著名八景之首，桥下是奔流的岷江，十分壮观。桥上是当地人汇集的小集市，在这能买到各种各样的土特产，比如野生菌，蜂蜜，酸奶和草药等。

D31(6/11) 松潘县

今天早上07：30发车前往牟尼沟游玩。景区海拔在3400米左右，属于高原地区。 牟尼沟风景主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙化瀑布、环形瀑布、钙化彩池为主要特色，景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成。

08：30开始游玩牟尼沟扎嘎瀑布。

扎戛瀑布是牟尼沟著名的景点。扎嘎，藏语意为白岩上的激流。瀑布海拔3166-3270米，瀑高104米，宽35-40米，既是水体瀑布，又是固体钙化流瀑，以23米/秒的速度从三级钙华台坝奔腾而下，气势磅礴，雄伟壮观，堪称"世界第一钙华流叠瀑"，有"天宇飞瀑"的美誉。

瀑布水流从山顶倾泻而下，形成独特的“钙化瀑布”景观，其气势磅礴，水花飞溅，阳光照射下波光粼粼，宛如飞天银河。 瀑布周边植被丰富，原始森林环绕，空气清新，负离子含量极高。是森林氧吧的绝佳之地。

游客既可在瀑布下方的观景台近距离感受瀑布的磅礴气势，也可沿着栈道向上攀登，从不同高度和角度欣赏瀑布的全貌和钙化阶梯的壮观。

牟尼沟有其独特的地方，主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙化瀑布、环型瀑布、钙化彩池组成，景区虽然不大，却同时具有九寨、黄龙的两种元素并自然地融合在一起，所以牟尼沟又有小九寨、小黄龙之称，在九寨沟、黄龙人满为患的时候选择去牟尼沟，也许是明智之举。

镶满了朵朵白云的天空悠远而湛蓝，映衬着雪山、森林和湖泊，在高大的树木掩映中，弯弯曲曲的栈道伸向远方，在太阳的照射下，雪开始融化，升腾起一些水雾，更增添了牟尼沟静谧祥和的氛围，恍若仙境。

离开牟尼沟扎嘎瀑布景区，于10：30参观一个较为小众的景点一一牟尼后寺，牟尼后寺(又称扎日寺）位于松潘县牟尼沟扎嘎沟内，海拔3045米，属格鲁派寺院。寺院依山傍水，正面是隆岗沟，背靠茂密的原始森林，左临气势宏伟的扎嘎瀑布，环境清幽。寺内藏有珍贵藏传佛教文物。

牟尼后寺的山门横匾上书有"扎嘎吉祥至诚大法轮"。

牟尼后寺建于1663年，是拥有357年历史的藏传佛教格鲁派寺院。每年农历1月15日和7月15日，这里都要举行大型的宗教活动。

主殿内有很多收藏的文物可供观赏，穿梭在大殿中，仿佛穿越回了过去(主殿内不允许拍照）。

牟尼后寺人迹罕至，不易引起游客的注意。唯有经幡飒飒，转经筒吱呀作响，伴着林木的清香和凛冽的山风，别有一番超然世外的禅意。

中午时分，游玩牟尼沟另外一个景区——二道海。

二道海由大小不一的400多个湖泊组成，以“头道海”和“二道海”为核心，湖水清澈见底，呈现出蓝绿渐变的色彩，倒映着周围的雪山、森林和蓝天白云，宛如九寨沟的微缩版。

二道海是个冷门景区，其大小海子可与九寨沟彩池比美，湖泊色彩、倒影效果不逊于九寨沟。各海子距离紧凑，悠闲踱步并不觉得累，适合深度慢游。钙化池瀑布可与黄龙"瑶池"争辉，它没有九寨沟和黄龙景区的汹涌人潮，静谧得能听得见自己的呼吸声。

图为翡翠湖

二道海景区以头道海、天鹅湖、溶洞、二道海、人参湖、百花湖、珍珠湖温泉等景点组成。这些形态各异、色彩缤纷的湖泊，组成了二道海神秘而奇特的“群湖”景观，仿佛梦幻仙境。

图为头道海

二道海是一个典型的陷落湖泊。从近到远，水色由浅变深，由淡蓝而黛蓝。到长满杉树的陡峭堤下，湖水变成了一片墨绿，深不可测。

行走在原始森林中的栈道，5公里长的木质栈道穿行于海拔3290-3416米的原始森林中。古树参天，空气清新，游人稀少，静谧感令人心旷神怡。各钙化池湖水随着光线，四季变化呈现不同色差

图为明镜湖‘

二道海景区虽不及九寨沟知名度高，但原始生态与小众感更胜一筹，尤其适合避开人流、深度探索川西秘境的旅游者。

图为柳影湖

森林和蓝天白云倒映在湖中，恍惚之间，天和地在水中颠倒了，湛蓝碧绿的湖面上，漂浮着洁白如天鹅般的斑苔。下午2点离开牟尼沟景区返回。半小时后到达酒店休息。

D32(7/11) 松潘古城→九寨沟

早7点从古城出发去九寨沟，途中先安排游览黄龙景区。我们到达景区比较早，凭几天前的预约很顺利的就乘上景区索道（上行80元/人，下行40元/人，我们只买了上行索道票，同时我们还预约了电瓶车票，20元/人）。 电瓶车仅用了6分钟就将我们送到目的地， 省了好多力气，若徒步则需步行45分钟，还要多爬1500级台阶。黄龙景区 总面积700平方千米，由黄龙沟、牟尼沟、丹云峡、雪宝顶等多个景区组成，以"彩池、雪山、峡谷、森林"四绝著称，被誉为"人间瑶池"。其独特的钙华地貌规模居世界前列，拥有3400余个彩池、长达3600米的钙华滩流等罕见景观。

下车后因为时间太早，我们在五彩观景台上足足等了近二个小时，十时许太阳才照在五彩池水面上，山顶白茫茫一片，彩林、钙化池、雪山同框，这景色令人叹为观止！今天又是一个大晴天！

去五彩池首先要经过位于黄龙沟的黄龙寺:黄龙寺海拔3558米，为明代修建的藏传佛教寺庙。寺内供奉黄龙真人塑像，建筑风格融合藏汉元素，是景区的文化象征。每年农历六月十五举办转山庙会，有浓郁的藏羌文化。

黄龙的自然风光恍若仙境，每一步皆是诗篇。五彩池畔碧波荡漾，水草轻摇，晨雾缭绕如薄纱遮面。黄龙寺前钟声回荡，山峦叠翠，云海茫茫，恰似巨龙腾飞的画卷。古老传说在此流传，人文与自然和谐共生，让人沉醉其中，忘却尘世喧嚣。

五彩池由693个钙华彩池组成，海拔3576米。池水因矿物质含量和光线折射呈现蓝、绿、黄、橙等斑斓色彩，宛如"人间瑶池"，是世界上规模最大、海拔最高的露天钙华彩池群。汪汪池水漫溢，宛如碧色玉盘,红、紫、蓝、绿浓淡各异，色彩缤纷极尽娇艳。

雪山的融水汇成穿行而过的清澈河流，森林、海子和草甸散落在河谷间，山谷幽静，牛羊悠闲。秋冬季节，雪后的村庄晶莹剔透，瀑布凝结结冰，树梢上缀满绒花一般的白雪，原始纯净，宛如世外之地。

五彩池静卧在群山之间，宛如一面巨大的镜子，倒映着蓝天、白云和翠绿的山峦。池水清澈见底，连池底的钙华沉积都清晰可见，仿佛时间在这里凝固，只剩下宁静与美好。

秋天的五彩池，周围树叶金黄，与池水的五彩斑斓相互交织，构成了一幅如诗如画的瑶台仙境。雪峰为冠，彩池为裳，林海为带，秋光在此有了重量与声音。

黄龙融合了天地精华，山峦叠翠，云海茫茫，恰似巨龙腾飞的画面惊鸿。那是一幅流动的水墨丹青，每一笔都含蓄温婉，将人文文化的厚重载入风景之中，教人流连忘返。

五彩池畔，碧波荡漾映天光，水草轻摇，诉说着岁月悠悠的故事。晨雾缭绕，似薄纱遮面，增添了几分神秘。伴随着梵音袅袅入耳，澄澈池水在阳光下泛着琉璃光泽，与皑皑雪峰相映成趣。行于其间，每一步都似踏在诗笺上，满心尽是山河静美与岁月安然，沉醉不知归。

雪山映彩池，黄龙藏仙境。叠翠流泉绕山而行，色彩迥异的彩池嵌于谷底，红墙黛瓦的古寺依偎雪山。梵音袅袅，澄澈池水泛着琉璃光泽，与皑皑雪峰相映成趣。行于其间，每一步都似踏在诗笺上，满心尽是山河静美与岁月安然。

顺着栈道下行，来到争艳池景点。

争艳池:面积20000平方米，由658个彩池组成，海拔3400米，是黄龙沟第二大彩池群。池水深浅各异，堤岸植被丰富。 在阳光照射下，池水色彩争艳，金黄、翠绿、酒红等颜色交织，形成绚丽的视觉效果。

迎宾池:面积9600平方米，海拔3230米，由350多个结构精巧、形态奇特的彩池组成。池水清澈见底，色彩斑斓如打翻的调色盘，红、黄、蓝、绿、紫交织，仿佛仙人遗落的宝石。‌‌大小彩池，梯列相连，潺潺水声宛如欢快的迎宾曲，笑迎四方宾朋。

　　金沙铺地是世界上最大的地表钙华滩流，长约1300米，宽40-122米。钙华沉积物如金色沙粒铺满河床，随水流闪烁，是黄龙景区的标志性景观之一，展现了独特的钙华地貌。

飞瀑流辉千层碧水从高约10米、宽约60米的岩坎飞泻而下，形成数十道梯形瀑布，瀑布后有马肺状和片状钙化堆积，经阳光折射，色彩斑斓，如彩霞从天而降。

下午一点离开黄龙景区前往九寨沟方向前往酒店。四点左右入住九寨沟腾容酒店（离九寨沟景区600米）。

D33(8/11) 九寨沟县

今日安排游九寨沟景区，由于二天前网上没有预约到票，只好当日起早，五点就到现场排队购票（门票190元/人，60以上免，观光车票90元/人)。

购票后我们07：45就乘上景区观光车了，尽管候车广场人山人海，由于九寨沟管理有方，一小时内可以把4万人次送到各个景点，这个疏散游客的能力在全国首屈一指（景区内配备450辆大巴和中巴）。

九寨沟景区呈"Y"字形分布，分为树正沟、日则沟、则查洼沟三条沟。景区观光车受诺日朗中心站的调度，按各景点的客流量决定辆车走右线还是左线，我们乘坐的这辆车直接把我们送到(左线)长海。

长海位于九寨沟则查洼沟尽头，海拔3101米，是九寨沟海拔最高、面积最大、湖水最深的海子。

湖面呈墨蓝色，沿沟谷呈“S”形分布，四周雪山环抱，森林茂密，无出水口却装不满、漏不干，宛如“宝葫芦”，冬季冰层厚达60厘米，景色壮美。

左线第二个景点是五彩池。

五彩池位于九寨沟则查洼沟，海拔3010米，长100米，宽约60米，深6.6米，是九寨沟最小却最艳丽的海子，人称“九寨之眼”。湖水来自地下水补给，池水清澈见底，冬季湖面也不结冰，在阳光、藻类、钙华等多种因素作用下湖面呈现五彩斑斓的色调，阳光照射下更显奇幻绚丽，是九寨沟湖泊景观的精粹。

十点我们从乘车来到了右线，第一个景点是箭竹海。箭竹海位于日则沟中段，海拔2618米，湖面开阔，水色碧蓝。湖畔箭竹葱茏，杉木挺立，水中山峦对峙，竹影摇曳。冬季湖水不冻，是九寨沟冬季唯一不结冰的海子之一。

接下来乘景交车游玩右线下一个的景点是熊猫海。熊猫海位于九寨沟日则沟，海拔2587米，因曾有大熊猫在此饮水而得名。湖水澄澈，倒映着蓝天白云与群山，湖中天然白石酷似熊猫，与奇特岩壁倒影相映成趣。

日则沟第四个景点是五花海，五花海是日则沟最漂亮的景点，也是我们游玩的重头戏。

五花海位于九寨沟日则沟孔雀河上游，海拔2472米，水深5米，面积9万平方米。彩池碧蓝如宝石，钙华池在冬阳下泛着粼粼金光，与金黄、赭红的彩叶交织成锦。‌‌湖水因钙华沉积、藻类及植物分布差异，呈现出鹅黄、墨绿、深蓝、藏青等斑斓色彩，似宝石镶嵌的巨形佩饰。四周山坡入秋后色彩丰富，彩林倒映湖中，与湖底色彩交融，构成异彩纷呈的童话世界，被誉为“九寨沟一绝”和“九寨精华”。

五花海:阳光如碎金洒落，穿透薄雾，映照在层叠的钙华池上，池水便有了灵性——碧如翡翠，蓝若深海，黄似琥珀。‌‌

游玩日则沟的第五个景点是珍珠滩。

珍珠滩位于九寨沟日则沟中段，是一片巨大的扇形钙华流。清澈水流在浅黄色钙华滩面湍泻，溅起无数水珠，阳光下宛如滚动的珍珠，故得名。滩上苔藓密布，赤足行走如踩海绵，曾是《西游记》取景地，自然景观与神话传说相映成趣，是九寨沟不可错过的水景奇观。

清澈的湖水在阳光的照耀下，宛如千万颗珍珠洒落人间，每一颗都闪烁着生命的光芒。水流在钙化滩上跳跃、嬉戏，溅起的水花如同灵动的音符，奏响了一曲大自然的交响乐。这里，是九寨沟最灵动的诗篇，是大自然最慷慨的馈赠。

游玩日则沟第六个景点是珍珠滩瀑布。珍珠滩瀑布位于日则沟内，瀑布宽达162.5米，最大落差40米，海拔2450米，是九寨沟跨度最宽的瀑布景观。瀑布从钙华滩上滚落，水色清澈如碧，水势汹涌，水声震耳欲聋，阳光照射下水珠折射出七彩光晕，宛如珍珠洒落。这里是86版《西游记》片尾唐僧师徒牵马涉水的取景地，自然景观与文化记忆交织，美如梦幻。

珍珠滩瀑布

珍珠滩瀑布是九寨沟最壮观的瀑布之一。水流从高处飞泻而下，如同银河倒挂，气势磅礴，震撼人心。瀑布被形如新月的岩体分割为数股，或银帘飘然而下，或白浪滚滚，或白絮纷飞，形成了千姿百态的美景。当水流撞击在岩石上，溅起的水花高达数米，如同一朵朵盛开的白莲，美丽而壮观。

离开珍珠滩瀑布，下一个景点便是千变万化的镜海，镜海海拔2367米，长1155米、宽241米、深31米，是九寨沟第三大湖泊，因水面平静如镜而得名。每当晨曦初现，蓝天白云、远山飞鸟都尽收海底，清晰可见，倒影胜实景。

清晨或傍晚，无风时湖面将雪山、彩林、蓝天完美倒映，形成“鱼在云中游，鸟在水中飞”的奇幻景象，被誉为九寨沟倒影之冠。欣赏完镜海的倒影之美，下一站是诺日朗中心站，在这里游客可以换乘景交车去往则查洼沟或日则沟，亦可选择去树正沟向景区出囗方向逐一游玩。中心站供应各种美食和休闲茶饮，大部分游客都在此休息、中转并补充能量。

午后主要游玩树正沟，第一个景点是诺日朗瀑布。诺日朗瀑布位于九寨沟景区内，是九寨沟的标志性景点之一。 它是中国最宽的钙华瀑布，瀑宽270米，高24.5米，水流从诺日朗群海倾泻而下，气势磅礴。藏语中“诺日朗”意为“雄伟壮观”，瀑布四季景色各异，春日灵动、夏日奔放、秋日绚烂、冬日静谧，是自然与人文交融的绝美景观。

诺日朗瀑布

游玩树正沟的第二个景点是犀牛海。犀牛海是树正沟内最大的海子，也是九寨沟第二大湖泊，海拔2301米，长2000米、宽225米、深17米。

据说一位病重的得道高僧，骑着犀牛来到此处，喝了湖边的神泉后竟不治而愈,便将爱骑犀牛留在此处，因此而得名。春夏季节，湖水一片翠绿；秋高气爽，满山的秋色倒影于湖中，更胜实景。

湖水清澈湛蓝，倒影如画，云雾缭绕时宛如仙境，是九寨沟景色变化最多的海子之一，被誉为"九寨沟的镜子"。

接下来玩的景点是老虎海:老虎海海拔2298米，长310米，宽194米，深23米。深秋季节，彩林倒映在清澈的湖水中,斑驳陆离，犹如斑斓的虎纹。

树正群海:树正群海位于九寨沟树正沟，由19个大小海子呈梯田状相连，高差百米，湖水碧蓝，钙化堤埂环绕，树木葱郁，形成"树在水中长，水在林中流″的奇观，被誉为"九寨沟的缩影″，四季景色各异，是徒步观赏九寨沟水景的绝佳之地。

图为树正瀑布

游玩树正沟的第四个景点是火花海。火花海位于树正沟下段，海拔2187米，因阳光斜射时湖面波光粼粼如火花闪烁而得名。湖水清澈，四周翠林环绕，夏季湖水与绿树相映成趣，秋季红叶倒映湖中，美如画卷。这里是九寨沟的经典景观之一，曾因地震受损后经修复重新开放，吸引着众多游客前来观赏。

火花海，是阳光与湖水共谱的诗篇。当斜阳轻洒湖面，波光如碎金跃动，似万千火花在蓝绸上绽放，恍若天神遗落的星火宝盒，闪耀人间。

火花海湖水清澈，周围树木环抱，枯木断枝间萌发新绿，生机盎然。栈道蜿蜒，可近距离感受山泉流淌，是树正沟隐秘而美丽的景点。火花海的美，在于它的灵动与变幻。晴日里，湖水湛蓝如宝石，阳光洒下，波光如火花跳跃；雨雾中，湖面朦胧似仙境，山峦倒映其中，如梦如幻。

游玩树正沟的第五个景点是双龙海。

双龙海位于九寨沟树正沟，海拔2200米，湖中有两条带状生物钙华礁堤，宛如蛟龙潜伏，故得名。

游玩树正沟的第六个景点是盆景园。

九寨沟盆景滩，又称“盆景海”，是进入景区后的首个滩流景观。这里钙化流形态独特，浅滩上奇石嶙峋，灌木丛与溪流交织，宛如天然盆景。 树木随风摇曳，水色碧莹，远处雪山映衬，构成一幅如诗如画的山水画卷，被誉为“水中的园林”，是九寨沟自然景观的精妙缩影。

转经轮与九寨沟民族文化村

转经轮的功能

在九寨沟,常见一整排铜铸的金色圆桶廊道，上面刻着八字真言，即是"转经轮"。是本地藏民族一种修行与宣扬苯教佛法的方式，用手轻推，使圆桶逆时针转动一圈（藏传佛教为顺时针)，表示诵唱一遍经咒，得佛法加持。转经轮形式分为五种，目前景区内以水、风，电和手转经轮为主，而出现水转经轮的地方，往往水草丰美，气候宜人。

游完九寨沟，已接近闭园时间，于是赶在末班车之前离开景区。

D34(9/11 ) 宁強县→汉中市

因酒店就在九寨沟景区附近，为避开早上车辆拥堵，早上06：00就摸黑发车。今日将驶离川西。回顾二十多天的川西大环游，主要活动范围是甘孜州、阿坝州二个州，我们在甘孜州逗留了14天，在阿坝州逗留了12天，因此大家对这二个州有了初步的了解。

甘孜州和阿坝州这两个地方同处壮美的川西高原之上，都被连绵的大山所阻隔，都有着举世闻名的风景，都披着雪山与草原的外衣，都洋溢着浓郁的藏地风情。就连名字都处处透着"近亲感"，阿坝州府的马尔康和甘孜的康定共用一个"康"字；更巧的是，两州还各有一个与州同名的县:甘孜县和阿坝县。 甘孜州占地面积较大，有15.3万平方公里，差不多是1.8个阿坝州（8.4万平方公里），阿坝州面积虽然小一点，却是"浓缩精华"，每个景点都值得慢慢品味。两个州的风情不一样，一个叫阿坝藏族羌族自治州，四族同生、藏、羌、回、汉；而甘孜则是甘孜藏族自治州、藏族占78%。川西的美，一半靠阿坝的"水"，一半靠甘孜的"山"，两地互补达到了完美。

12：00入住陕西汉中宁强青木川古镇旁的上美生活酒店。

青木川古镇位于‌陕西省汉中市宁强县西北角‌，地处陕、甘、川三省交界处，素有“一脚踏三省”或“鸡鸣三省”之称，是一座以明清古建筑群和民国传奇历史闻名的国家AAAA级旅游景区。‌

古镇最高海拔2079米，最低海拔538米。金溪河贯穿全境，最终注入白龙江。古镇是羌汉杂居地区，文化多元融合，现存古建筑260余间，以木雕、砖雕、石雕和彩绘装饰为特色，风格古朴典雅。青木川不是那种一眼惊艳的网红打卡地，它更像一本需要慢慢翻阅的老书，每一页都藏着岁月的痕迹与生活的温度。在这个快节奏的时代，或许我们正需要这样一处地方，让心灵得以栖息。

飞凤桥是横跨金溪河的风雨桥，桥顶为木亭式建筑，夜晚灯火通明，是观赏古镇夜景的绝佳地点。金溪河穿镇而过，将古镇一分为二。 一座飞凤桥又将它们重新连接起来，跨越现代和古代只需要这一座桥的距离。桥的一头是新街，桥的另一头是老街。

回龙场老街:始建于明成化年间，宽4米，全长约860米，形似盘龙，两旁坐落着260多间明清古建筑，雕梁画栋，风格典雅。老街的路十分蜿蜒，像一条起飞的青龙在回首，所以又叫"回龙场"。这里的店铺古色古香，与青山蓝天相得益彰。走在路上，听着两旁商家的吆喝叫卖，让人恍然间回到了民国那个盛世。

魏氏老宅:民国时期地方统治者魏辅唐的宅邸，分新老两院，融合南北建筑风格，现为全国重点文物保护单位。魏辅唐是青木川边上的魏家坝人，读过几年私塾，14岁时加入了民团，后来他杀了原来的团总，自己坐了老大的位置。魏辅唐把青木川民团做成了陕甘川三角地最强大的武装集团，成了当地的土皇帝。

1949年8月，魏辅被策反成功。魏辅唐率部投诚整编后，宁强县政府在县城川陕公路边上一个饭馆内举行欢迎宴。解放军师长张复振和参谋长姬云峰、副团长张毅，县委书记朱助周、县长薛怀文等参加了欢迎宴，魏辅唐被安排在主宾位。

这场欢迎宴的三个月后，魏辅唐被抓，罪行是"解放前杀死青木川团总，解放后假投诚"等。魏辅唐被捆绑在滑竿上，由宁强县城抬到青木川。1952年4月27日，魏辅唐在辅仁学校的操场上被枪决，逝年50岁。他死在自己亲手建立的学校里，死在他招聘来的老师、资助的学生面前，如此结局令人唏嘘。

魏辅唐被处死30多年后，宁强县法院认定了魏辅唐解放后投诚的事实和解放前有罪的事实，按照既往不咎原则，撤销原判。岁月蹉跎，故事中的人物早已化作尘土。唯有这历经风雨的古镇留存世间，蜕变成一个了“世外桃源”。 山上青翠欲滴，河面波光粼粼，处处透着一种洗尽铅华的美。

现在，魏辅唐的故事渐渐又出现在青木川的古镇上，大街上到处都是魏家面皮、辅唐酒的招牌，甚至将作家叶广芩的小说《青木川》以魏辅唐为原型，改编成电视剧《一代枭雄》，热播后使古镇知名度大增。

老镇婚宴:在回龙场老街上，一场盛大的婚宴正在进行，按羌族婚俗操办的婚礼，婚宴前后会历经5天，这5天里包含女花夜、正宴、谢客等关键环节，还会搭配唢呐、羌笛演奏等羌族特色环节烘托氛围。婚宴常摆当地特色的"辅唐十三花"，部分宴席会按"腰里硬″的样式摆放蒸碗。晚上常会举办篝火晚会，以羌族传统的沙朗舞等活动助兴，让亲友和新人一同感受喜庆氛围，部分婚礼还会有谢客宴来答谢帮忙的亲友。宴席多是流水席，不仅招待亲友，连过路客都会被热情邀请入席，桌上常是当地特色的辅唐宴，配着自酿包谷酒。

D35(10/11) 宁强县→汉中市

今早上7：30离开陕西宁强县青木川古镇，前往陕西汉中市。9：30在G5京昆高速中子服务区（宁强—广元方向）休息20分钟，是高速自北面入川的首个服务区。中子镇古称终止铺，是出川入陕之咽喉，素有"天府北来第一镇，入川以后第一站"之称，距陕西省界仅数公里，行政管辖与基础设施均属四川省。

11：15在陕西省勉县服务区用午餐。

12：30到达陕西汉中《兴汉胜境》景区游玩。兴汉胜境景区是按照国家5A级景区标准建设的一个以汉文化为核心的全方位景区，承袭千年汉文化浓缩于此。汉中是刘邦的龙兴之地，是汉家的发祥地。据此历史，汉中市打造了“兴汉胜境”景区，使之成为我国首个以“汉文化”为主题的景区，用来弘扬汉文化。兴汉胜境景区主入口门楼上书“兴汉胜境”四个大字。进了门楼是五座并行的汉白玉石拱桥，形式和规格很像北京天安门前的五座汉白玉桥。走过汉白玉石拱桥，就来到清澈的汉源湖边。这里有大型露天剧场，晚上，大型汉文化水上实景剧《天汉传奇》就在汉源湖上开演。

我们参观了三大主要宫殿式展馆。 这些展馆，外观仿造汉代宫殿，规模宏大，气势磅礴。由东向西依次参观了兴汉城市展览馆、汉文化博物馆和汉乐府三个主题馆。

①兴汉城市展览馆:

上图:金瓯玉盆:玉盆中心图案为凤凰展翅，代表汉文化特色的朱鹮、汉中圣桂、武候旱莲均刻画于其中。底座四六形，四足为双身虎，上有四瑞凤，底座中间主纹"虎跃""凤翔"均为镂空设计，营造出艺术纷围。相传个"玉盆"为汉谋士张良所留，汉中素有"汉家发祥地，中华聚宝盆"的美称，故取名"金瓯玉盆"。

下图:鎏金四足鬲:"鬲"是中国古代煮饭的炊具，亦是一种礼器，常为三足鬲。本件原型是迄今为止唯一一件四足鬲，出土于1981年。通高23.41cm，直口，宽沿外折，无盖，四足。整件作品采用青铜铸造，与仿古鎏金相结合，采用纯金三至四遍鎏成，作品弥足珍珍贵。

市井里坊:汉中作为历史上有名的四大茶马古肆，在目前东关正街、西关正街与南关正街的历史遗存中仍然可以见证到当时的繁华与喧嚣。反映着城市专业街区特色的伞铺街、碗铺街、皮坊街等等，现今仍沿称其名，民居街巷、庭院，尚有许多保留着传统风貌。

春秋战国时期，贩运贸易逐渐成为商业活动的重要形式。汉代继秦之后，国家统一、疆域辽阔、生产发展、交通便利、市场扩大,为商品流通创造了更为有利的条件。汉中自汉起作为贩运贸易的重要城市，经营范围、数量与种类都更为丰富。各地的方物、特产、农、林、牧、渔、手工业产品成为汉中贩运贸易的基本构成。汉中特殊的地理位置成就了丰富多样的百姓生活，造就了汉中繁荣商业贸易下的生活百态。

汉水连天河壁画:整幅作品最大的特点是全部选用天然矿物质原料创作而成，天上银河接地上汉水，秦巴山脉峰峦叠起与之交相呼应。其中白色的是珍珠粉和水晶，绿色的是绿松石，蓝色的是青金石，这种用天然矿物质所作的颜料特点就是时间越久颜色越鲜亮，所谓历久弥新，便是如此。

惟地有汉，育我家邦，悠悠汉水、饶沃汉地，养育了汉族儿女，是为汉王朝之基石、汉文化之摇篮。

这个作品是"九州山川实证图"，是一幅展现中国古代"九州"地理概念的地图。九州代表古代对天下疆域的认知，地图则侧重文化与地理概念的表达。体现了古代对山河地貌的记录方式。它是对中国古代地理认知与“九州”文化符号的可视化呈现，既反映了先秦时期的疆域观念，也承载了后世对传统地理文化的传承与展示。其材质为纯金浮雕。

②汉文化博物馆:是兴汉胜境景区里的核心景点。占地约9.76万平方米，主体汉源楼8层45米高，融合西汉、东汉与蜀汉国都建筑风格，高台递进、铜铸大门与仿木纹铝板设计，兼具雄浑与典雅。上图为铜雕大门，由4.05吨黄铜铸成。作品以两汉历史为背景，烘托主题，衬托构图效果，将3D铜雕技艺和历史故事巧妙融合。

馆内供奉炎黄二帝、尧舜禹等华夏先祖塑像，集中展现汉民族起源与文明根基，是传承中华文化的重要精神殿堂‌。‌‌游客可参与焚香、五谷祈福等仪式。

汉文化博物馆内饰模型。

博望东西丝毯:该丝毯由上大美院设计，伊朗地毯HAGHIGHl家族历时两年编织而成。以张骞开拓西域打通丝绸之路为主题，表现了中华民族积极开拓边疆、促进贸易文化交流打开世界文明新视野的伟大进取精神。

先圣堂‌：陈列老子、孔子等先秦诸子铜像，展现百家争鸣的文化底蕴。

先贤堂‌：聚焦张良、张骞、蔡伦等汉代名臣，通过浮雕与文物讲述两汉三国四百余年历史。

上图:先秦诸子人物铜像，从左向右分别为老子、庄子、孔子、孟子、韩非子、墨子、孙子、荀子。

下图:创汉兴汉六贤铜像，从左向右分别为张良、萧何、韩信、张骞、蔡伦、诸葛亮。

③汉乐府:为仿古建筑群，以汉代乐舞文化为主题，兼具表演与休闲功能。接待大厅里陈列着九尊用白玉雕刻的巨大的"九方印"。 这九方玉玺依照汉代朝廷政令印绶设计，按纵三横三排列为正方形，在灯光的照射下熠熠生辉，精美绝伦！正中间的那一枚印章，仿造的就是历代豪杰竞相争夺的传国玉玺。另外八枚方印是皇帝六玺和皇后之玺、丞相印。皇帝印章的用料十分名贵，非金即玉。一方方玺印，底蕴深厚，浓缩了皇制时期最高统治者作为天子的最高尊称，专制统治的象征与代表。

下图为汉文化大会堂，着力打造全方位的汉文化歌舞乐宴，室内36O全息剧场。演出剧目为《汉颂》，通过独特的沉浸式舞台表演，生动展现了汉代的丰富历史。游客可以花228元(含门票)边品味茶点边欣赏演出。

15：30离开景区。16：00入住陕西汉中上品酒店。

D36(11/11) 汉中市→随州市金秋10月

早七点发车，离开陕西汉中市，前往湖北省随州市。今天任务主要是赶路，汉中市到随州市约700公里路程。

今天的早晨特别漂亮，天际线撕开一抹橘红，朝霞如打翻的颜料盘，将云层染成金红交织的锦缎。微光漫过树梢，给黛色的屋顶镀上暖边，晨雾在柔光中渐渐消散。飞鸟掠过绯红天幕，翅尖驮着细碎金光，空气里浮着清润的凉意。街灯尚未熄灭，与天边霞光遥遥呼应，晕开一片温柔朦胧，唤醒了古老的城市。

大巴先后在陕西安康汉阴服务区、安康东服务区、陕西白河服务区(午餐)、湖北钟岗服务区按行车规定作休息调整。17：30入住随州市尚客优酒店。

今日行车里程约700公里，耗时近十小时。驾驶员小于非常辛苦。

D37(12/11) 随州市→宣城市

早上七点发车，今天任务仍是继续赶路，将从湖北省随州市赶往安徽省宣城市，两地相距650公里。大巴分别在湖北鲁台服务区、安徽温泉服务区(午餐)、黄岗市罗田服务区、安徽南陵服务区各休息20分钟。16：30入住宣城市宣州区尚客优酒店。

上图为随州市炫丽的朝霞，中图为高速入口处的墙画，下图为旅友周老师摄的农村小景。

路边景(车拍)

摄于孝感市孝南区西河镇G70福银高速。

D38(13/11) 宣城→上海

今早七点，我们迎着朝阳，离开宣城直奔上海。途中在淀山湖服务区休息20分钟，11时许就到达上海中庚漫游城。

38天一场说走就走的川西大循环之旅，如同一场与自然的深度对话，让我们在艰难与震撼中，收获了生命的馈赠。一路上，大巴翻山越岭，经受了路面结冰打滑、修路长时被堵，山路崎岖颠簸等考验。而当牛背山的云海在眼前铺展，日照金山的光芒刺破黎明前的黑暗，那一刻，所有的疲惫都化作了惊叹;稻城亚丁的雪山、湖泊与草甸，宛如上帝遗落人间的仙境; 格聂南线的苍茫与壮美，让我们感受到自然的磅礴力量；四姑娘山的巍峨、九寨沟的五彩斑斓、黄龙的钙化池奇观，每一处都像是大自然精心雕琢的艺术品；达古冰川的冰晶世界、理小路的险峻、毕棚沟的红叶、米亚罗的秋色，更是让我们领略到川西的四季之美。川西的美，不仅在于景色，更在于它教会我们如何与自然相处，如何在困难中坚守，如何在平凡中发现不平凡！这38天是我们人生中一次难忘的旅程，它让我们明白，只有坚持才会拥有；只有付出，才有回报；只有坚韧不拔，才能达到光明的顶点。只要心中有梦，脚步不停，就能跨越重重困难，遇见最美的风景。38天的川西游安全、精彩、完美、难忘。

感谢本次旅游的组织者、志愿者以及驾驶员(兼老板)小于的辛勤付出！

上篇(8/9): 毕棚沟、米亚罗风景区、达古冰川。

本篇(9/9): 松潘古城、牟尼沟(二道海)景区、黄龙、九寨沟、青木川古镇、汉中《兴汉胜景》，返回上海。