<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">胃最怕什么</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.胃怕受凉(湿)</p><p class="ql-block">吃寒凉的食物瞬间会降低胃的温度，气血运行变慢，消化代谢也变慢</p><p class="ql-block">2.怕长期吃药</p><p class="ql-block">中药是药三分毒，西药是七分毒，长期吃药会损伤胃粘膜出现胃痛的症状</p><p class="ql-block">3.怕经常不吃早餐</p><p class="ql-block">如果一日三餐不按时吃，过了用餐的时间段，脏器就下班了，那么你在胃里面突然塞进很多食物，气血都到别的脏器去工作了，这样的话就会增加脾脏的负担</p><p class="ql-block">4.怕生气(压力，急躁，抑郁等等情绪)</p><p class="ql-block">人一生气，胃就会收缩，就会出现不想吃东西的现象，不吃饭，胃是空的，脾就无法正常运行。 有的人一生气奶水就没了，有的人一生气例假就没了，这是因为气伤肝而肝伤脾，这些现象就会产生</p><p class="ql-block">5.怕暴饮暴食，过饱过撑</p><p class="ql-block">吃的过饱过撑会增加心脏的负担，正所谓子盗母气。</p>