<p class="ql-block"> 《大春之道》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的歌声走过春夏秋冬，欣赏律动脉搏，唱响原理的故事，满怀助人的向往，我们相聚在神奇的线上，五湖四海新朋老友兴高采烈相涌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊，大春之道，大春之道，大春之道健康观念更加甜蜜明亮；啊，大春之道，大春之道，深情的祝福响彻在九州华夏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的歌声大春引领方向，饱览壮阔山河，同学真情的激励，老师带动的力量，我们相聚在幸福的家园，空中电波勤学巧练实战中来复盘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊，大春之道，大春之道，大春之道人们追求接连持续突破；啊，大春之道，大春之道，阳光的世界充满了灿烂笑脸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">充满了灿烂笑脸</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">大春之道创始人</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">主持人王睿</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">吴禹衡讲师</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">张占先讲师</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">金鑫讲师</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">连淑贞教练</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">邱彩情讲师</b></p> <p class="ql-block">《自检表口诀歌》</p><p class="ql-block"> 前奏</p><p class="ql-block">（拍手打节奏）一二三四，健康走起；五六七八，自检牢记！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第一段 症状篇</p><p class="ql-block">浑身酸痛没力气，头晕眼花观注低</p><p class="ql-block">长痘长斑皮肤差，口臭便秘别大意</p><p class="ql-block">九十五症细辨析，对应表里找端倪</p><p class="ql-block">早查早调早欢喜，健康生活甜如蜜</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第二段 七大要素篇</p><p class="ql-block">气血足，脸色丽，手脚不凉有活力</p><p class="ql-block">循环畅，脉搏齐，脏腑功能有底气</p><p class="ql-block">毒素清，身体利，代谢废物排出去</p><p class="ql-block">血脂稳，血管喜，指标正常心不悸</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">寒湿除，经络启，畏寒乏力都远离</p><p class="ql-block">免疫强，病菌避，少生病来少遭罪</p><p class="ql-block">情绪顺，少焦虑，笑口常开春风里</p><p class="ql-block">七大要素要牢记，健康根基打得齐</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">副歌</p><p class="ql-block">一张自检表，健康密码藏</p><p class="ql-block">症状要素对一对，问题无处藏</p><p class="ql-block">每天查一查，身体亮堂堂</p><p class="ql-block">自检赋能你我他，幸福万年长</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">尾声</p><p class="ql-block">（拍手收尾）一二三四，健康无敌；五六七八，幸福到家！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">张金兰教练</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">李雪凝教练</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">邱彩情打磨部长</b></p> <p class="ql-block">148期大春之道线上实战班结营晚会主持稿</p><p class="ql-block">（开场音乐激昂响起，6位主持人依次闪亮登场，挥手致意，笑容饱满）黄蓉丽：尊敬的班主任、屏幕前的各位老师！</p><p class="ql-block">亲爱的148期实战班3班的老师们！此刻，让我们把所有的期待化作最热烈的欢呼——大家晚上好！</p><p class="ql-block">李志：北京时间2026年1月29日晚上19点整！星光为我们见证，温情为我们汇聚，在这满载收获与不舍的荣耀时刻，我们终于迎来了心心念念的结营盛典！</p><p class="ql-block">王霞：此刻，灯光璀璨，情谊滚烫！让我们共同高喊，一起倒数——3！2！1！148期实战班3班结营晚会，正式拉开帷幕！</p><p class="ql-block">朱国僖：回望并肩作战的21天，每一段记忆都燃着滚烫的光芒！还有我们携手同行的每一个珍贵瞬间，都深深烙印在心底！</p><p class="ql-block">吕洪梅：还记得吗？教练一声声耐心的呼唤，是照亮我们成长之路的万丈光芒；是托举我们勇毅前行的磅礴力量！</p><p class="ql-block">高向群：同学们互帮互助、彼此托举，把“一个人走得快，一群人走得远”的信念，深深镌刻进这段难忘的征程！此刻，让我们把最热烈的掌声和鲜花刷起来，送给并肩作战的彼此，也送给一路陪伴我们的老师们！</p><p class="ql-block">黄蓉丽：尊敬的杜佳琪班主任、张金兰教练、李雪凝教练，屏幕前的各位老师，今夜星光灿烂，我们激情满满，大家晚上好！我是主持人黄蓉丽，来自四川成都。</p><p class="ql-block">李志：在这温情满溢又满怀不舍的日子里，我们终于迎来了期待已久的结营时刻，我是主持人李志，来自首都北京。</p><p class="ql-block">王霞：回望这21天的相伴，每一段记忆都鲜活滚烫，有紧张充实的学习时光，也有高频密集的实战打磨，我是主持人王霞，来自河南商丘。</p><p class="ql-block">朱国僖：更有我们一路同行、互帮互助的点点滴滴，教练一声声耐心呼唤，是指引我们成长的光，我是主持人朱国僖，来自江苏盐城。</p><p class="ql-block">吕洪梅：组长一次次链接激活与细致点评，是拉着我们向前的力量，让我们把最热烈的掌声和鲜花刷起来，送给并肩作战的彼此，也送给一路陪伴我们的老师们！我是主持人吕洪梅，来自吉林四平。</p><p class="ql-block">高向群：在这样一个特殊的夜晚，我们更心怀感恩，此刻祖国繁荣昌盛，是伟大的祖国给了我们安居乐业、欣欣向荣的生活与工作空间，让我们能安心学习、全力成长！我是主持人高向群，来自河北雄安。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3班1组</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">金榆恒组长</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">陈燕云副组长</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">李清芳副组长</b></p> 3班2组 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">刘建荣组长</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">谭瑞桃副组长</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吕洪梅副组长</span></p>