<p class="ql-block">今天是新年第一天，陪爸爸妈妈来南花园体育场锻炼，先是走上五圈，然后就做拉伸。妈妈是腰间盘突出，医生让做小燕飞的动作，所以每天在在这里练习，坚持下来，医生说看片子必须手术，看本人状态很好，继续锻炼吧！</p> <p class="ql-block">爸爸更是每天坚持锻炼，尤其是力量训练</p> <p class="ql-block">遇到这位88岁老人，义务为大家清雪，每天干一点，自己还说是为了消化食物，必须动一动，真是个老菩萨，活的通透又智慧！</p> <p class="ql-block">新的一年就这样开始啦，愿新年胜旧年，欢愉且胜意，万事皆可期！</p>