健身🏋️‍♀️

Mike👐L

每次走进健身房，镜子里那个汗流浃背的身影总让我多看一眼。今天也一样，脱掉上衣，对着手机咔嚓一张——不是为了炫耀，而是想记住这一刻的坚持。浅色短裤、白袜子，运动鞋踩在干净的地面上，手表还记着上一组的间歇时间。哑铃整齐地靠在架上，跑步机空着，但我知道它们很快就会派上用场。自拍不是终点，是开始。

换上背心，戴上手套，左手握着手机，右手还残留着刚才卧推的酸胀感。这身行头轻便又利落，灰色短裤兜得住每一次深蹲的幅度，白色背心吸汗也藏不住鼓起的肩胛。镜面反射出身后一排哑铃和那台总有人在用的跑步机，光打下来，连空气都显得有力量。拍一张，不是为了发圈，是想告诉明天的自己：今天，没偷懒。

红色的鞋在灰色地胶上格外显眼，像一团没熄灭的火。我站定，背心贴着汗湿的皮肤，手套边缘有点磨手，但很安心——它们陪我扛过太多组硬拉。手机举起来，角度刚好能拍进背后的器械阵列，哑铃、跑步机，像老朋友站成一排。这地方不豪华，但干净、明亮，照得见汗水，也照得见进步。

他站在角落，没拍照，也没练。白色背心绷在肩头，黑色短裤利落得像刚拆封，鞋是黑白拼色的，袜子倒是一尘不染。他看着镜子里的自己，或者只是发呆。我没打招呼，但能感觉到那种熟悉的气息——那种“我来了，就得练到位”的劲儿。这地方，从不缺这样的身影。我们彼此不说话，却在用动作写着同一篇日记：关于坚持，关于变强，关于每天比昨天多扛起一点重量。