我的2025

温柔一刀

回顾2025，跋山涉水，步履如飞，活力满满，快乐无限。

1月1日“星辰大海·青山揽胜”2025年朱家尖街道迎新登山活动。线路：筲箕湾门岗停车场-青山岗-南雁岭-青山峰（打卡）-原路返回筲箕湾门岗停车场终点。全程9公里，时间2小时15分钟。07：50在筲箕湾门岗停车场报到登记，08：45鸣笛开始登山，11：00到终点。

1月4日我和一米阳光、月影、心中4人徒步沈院、南中山、芦东水库、青林山、分水岭、凤尖山、大平岗、鸟屎坑、南中山、沈院环线，20公里，最高海拨432米，累计爬升1400米，用时6小时。

1月5日徒步普陀绿道A线，全程7公里。08：45吴家岙炮台山路出发

1月18日，普陀绿道C道全程穿越，日照枫林群，全程18公里，爬升900米。08：45沈院停车场集合。广岛、船长、温柔一刀、陈华平、包包、一米阳光、月影、火把、云飞子9人

1月25日，朱家尖白山野山攀爬，日照枫林群。09：00普陀山佛教学院门口集合，14：30返回。火把、郑燕芬、陈华平、温柔一刀、一米阳光、月影、包包、云飞子、懒猪伸腰、老唐船长10人

1月27日，日照枫林群组织普陀山一日游。8点半普陀山码头集合，8点40分出发，上山到隐秀庵，山脚塘水库，龙华庵，左转上山到二龟听法石，梅福庵，普济寺，香华街，法华洞，前寺岗墩，白云洞，佛顶山，天竺山庄吃午饭，梵音洞，南海观音，普陀山码头。报名100人。

1月30日和红豆、小南瓜、云朵面包、暮光回影徒步普陀绿道B线。08：30沈院停车场集合出发，云朵面包南中山撤退、暮光回影武岭墩撤退。和小南瓜、红豆走全程，下午2点半到晓辉岭，用时6小时。

2月3日，徒步绍兴新昌水牛背、石狗洞环线，下午新昌百丈岩景。空蒙、克勤、天使、暖光、阿叉、温柔一刀、平常人生、阿维、云朵面包、小桥流水、走走看看、清清12人

2月4日上午徒步新昌飞鹰道。

2月4日游览新昌大佛寺

2月15日和老婆徒步毛竹山牌坊、星海公路、竺家尖、岙底陈古树觅林穿越线。

2月16日，徒步定海蚂蟥山绿道环线，日照枫林群，线路：古樟驿、蚂蟥山、茶人谷绿道、茶人谷、蚂蟥山、云顶、蚂蟥山绿道、古樟驿。全程13公里，爬升700米。08：45古樟驿集合。火把、一米阳光、喜上梅梢、简简单单、包包、小熊、温柔一刀、海之韵、雨滴、心中、懒猪伸腰、蓝曦、云飞子、海星、电波、海浪桦、凌晨二点蓝。11：45在古樟驿吃中午饭。

2月24日和老婆坐08：30微1301公交车到慈航广场，坐09：00船班到普陀山码头，坐10：00船班去洛迦山，在洛迦山游玩1个半小时，11：30返航，12：00回普陀山，从短姑道头步行到普济寺，从普济寺步行到普陀山客运码头。14：00船班回慈航广场。15：00到家。

3月1日定海白茅山鹅鼻岭茶人谷绿道赏白梅花日照枫林户外。线路：四份头、白茅山、岑港水库（6公里撤退点）、鹅鼻岭、全福寺、茶人谷、四份头，全程14.5公里，爬升900米，带午饭。09：00双桥四份头集合。火把、一米阳光、月影、凌晨二点蓝、霞、茉莉、温柔一刀、蓝曦、雨滴、周俊、微言微语、雅惠、喜上梅梢、熊猫大人、笨笨、小熊、XH、满满美食、嗣囍、陆盛、如凤、郑丽娜、海阔天空、船长、心中、明亮的眼、千里草、绿叶、姐姐的厨房、天外有天、薄荷加冰、飞鱼（雪芬）、开心、云飞子、广岛、君子兰、萍聚、馨茹、平安是福、碧海蓝天、萍水相逢、登高望远、许劲松、海浪桦、真实的我45人。

3月2日，登普陀大展湾岗普陀绿道群。全程9公里左右，最高海拨400米，累计爬升550米左右，用时5小时左右。线路：里羊岩、风水岭、青岭山、凤尖山、大展湾岗、幢石岩、里羊岩环线。09：05展茅里羊岩集合。空蒙、白狐、Tang wen jun 、笑傲江湖、冰雪梦飞扬、蒹葭夫妻、brandy 、一粒沙、清清、平常人生、啊叉、晨婷、云雾雨林、小桥流水、红尘、滕曼芷、周贤、应味霖、Mr Gu 、欢快的鱼、如山、y y 、静静Tang 、神也入魔、Chen 、看夏天看傍晚、温柔一刀、心、云朵面包、暖光、慈美夫妻、风铃。

3月9日，余姚市四明山镇悬岩村赏樱桃花四明山地质公园游玩，舟山行舟户外。06：40东港普陀图书馆车站

3月22日，徒步外陶家-和尚山-尖峰岗-杨梅岭-弄堂岭-竺家尖-小水坑-谷坑-谷坑岗-谷坑岗-外陶家环线，舟山山海社组织。全程13.3公里，累计爬升963米，用时4小时。10：00朝圣古道牌坊集合出发。

3月23日金华浦江骑马岭云掌岩、金子岩、薄刀岩环线自驾一日游，全程9公里，用时6小时，最高海拨637米，累计爬升800米，记忆封存、阿菲、花肆漾、雪、深蓝、晴天中下雨、静思、爱已花、月影、温柔一刀10人。07：05城北加油站集合，在浦江郑家坞土菜馆吃晚饭，21：30到家

3月29日，嵊州清潭坑村白樱花徒步（葛竹村-大鸟村-清潭坑村）8公里，下坡为主。日照枫林群包中巴车，费用AA，06：30欧尚南公交站台。火把、一米阳光、上善若水、陆蓓、蓝曦、雨滴、静夜思、喜上梅梢、郑飚、淼淼、Amy 、随风无声、温柔一刀、笨笨、玄成15人

4月5日，四明山余姚市李家坑杖锡看红樱花，全程9公里，用时4小时，日照枫林群包16座中巴车。参加群友：火把、一米阳光、温柔一刀、懒猪伸腰、月影、喜上梅梢、陆盛、天使、好风、幸福女人、Y-uan 、大鱼、丽、随风无声、上善若水、云飞子父女、开心母女19人。06：30在欧尚停车场公交车站集合出发，中午在杖锡农家乐吃午餐，15：00李家坑返程，18：00到家。

4月6日徒步绍兴新昌安山古道、云端小村下安山村，普陀绿道群。全程13公里左右，累计爬升500米左右。参加人员：空蒙、一粒沙、白兰地、风铃、沙漠、晨婷、云雾雨林、走走看看、静静Tang、云朵面包、阿维、白狐、温柔一刀、清清、平常人生、天使、如山、群岛鱼儿、长孙灵桂、暖光、Mr Gu、阿叉、小桥流水、笑傲江湖、周贤、滕蔓芷、温暖依然、云水禅心、郑飚、小燕子、陈海燕、舞荟、妤嫲、应味霖、胡杨、芳姐、简、克成、Tang wen jun 、恰好、神也入魔、阿二42人。39座大巴包车，加空蒙群主自驾。06：50东港体育馆南门集合出发，16：20返程，20：30到家。

4月13日（周日）和老婆到沈院看牡丹花，美女山看映山红。沈院、美女山、舵岙花园、应家湾水库、海莲路、香榭街。

4月15日08：00东港商务中心东门集合上车。山航SC8423舟山普陀山机场09：45—泉州晋江机场11：20。中餐后参观福建省最大的寺庙泉州开元寺,游西街。下午游览洛阳桥。住洛江区美标美豪酒店。

4月16日早上6点打的参观蟳埔渔村。上午9点参观洛伽寺。下午参观五店市。14：00前往福州，住福州泰和铂尔曼酒店，晚上在泰和广场逛街。

4月17日早上7点打的游览于山风景区。上午9点参观烟台山公园。下午15：30参观中国十大历史文化名街、福州人文荟萃的缩影、古代贵族和士大夫的聚居地“三坊七巷步行街”。参观爱国民族英雄林则徐纪念馆，福州最繁华的商业中心南后街，在南后街吃肉燕、小肉包。傍晚一个人游览小乌山。住福州泰和铂尔曼酒店。

4月18日早上7点一个人打的游览鼓山和涌泉寺，坐地铁回酒店。12：30从酒店到福州火车南站。福州南-宁波东D2294（13：55-17：52），18：00宁波火车站停车场坐车回舟山，20：00到家。

4月20日徒步岱山，畅游仙岛。星辰大海探秘北纬30°2025海岛公园岱山岛徒步大会。全程组线路：岱山岛上船跳停车场（起点）-繁花里-环山海岸线-鹿栏晴沙堤坝-龙头-鹿栏晴沙田园综合体-岱山岛上船跳停车场（终点）08：00-12：00全程距离13公里。06：45普陀东港海中洲大酒店停车场

5月1日上午到沈家门半升洞、荷外、鲁家峙美术馆。

5月2日净塑自然守护海洋-柴山岛、白沙岛站公益活动。柴山岛沙滩20人，白沙岛沙滩40人。09：00蜈蚣峙码头集合坐船去白沙（大沙头）09：40到达白沙岛，继续前往柴山岛。14：40返回。活动组织：千岛海洋-普陀志愿志驿站何力。何力、学田、肖肖、做个花农与木匠、小雨、任娜、温柔一刀、紫燕、古道、玥玥、赵黛等33人参加。

5月3日上午和老婆徒步大青山。07：30到筲箕湾门岗。线路：筲箕湾门岗-大转盘-青山峰门岗-里沙-牛头山-里沙生态园-花海-观景平台-大青山门岗-南沙大门口-南沙公交车站。朱1线到东港体育馆。12：30到家。

5月11日大长涂岛徒步。07：50三江码头到秀山，09：10岱山竹屿码头出发到大长涂岛港南码头，16：00大长涂渡轮返回岱山竹屿码头，舟岱大桥、东西快速路回东港。空蒙驾车带温柔一刀、笑傲江湖、慈美、孙杰，平常人生驾车带清清、走走看看、云朵面包，苗cz驾车带暖光、曹、静静、小桥流水，3辆车共14人。

5月17日“净塑自然守护海洋”朱家尖樟州站沙滩公益活动12：50普陀区政府东门集合签到13：00-13：20乘车前往樟州湾社区13：20-13：30徒步前往樟州湾沙滩13：30-14：30海洋保护科普培训；分组，分工；开展净滩活动。14：30-14：45活动分享和总结，志愿者证书颁发。14：45-14：55徒步返回停车场。15：00返程。参加人员：舟山旅游健康管理学院30人、舟山中石化9人、舟山市志愿文化基地30人，后来10人，其他志愿者7人，86人。

5月18日绍兴上虞杭州湾海上花田和嘉兴海盐南北湖景区徒步。记忆封存、白沙故事、晴天中下雨、温柔一刀、栀子花开、花肆漾、静思、绿阴、月影、远芳10人。

5月31日探秘虾峙河泥漕之虾峙角及山头顶阳光户外。线路安排：虾峙河泥漕及东西两岸（西：到虾峙角，部分路段是山间野路，东：园山及山头顶），全程距离10公里左右。虾峙客运码头到河泥漕来回包车。集合时间06：50，集合地点：沈家门墩头客运站。墩头出发船班07：00，虾峙，返程船班16：00。参加人员：千岛佚夫、一格、温柔一刀、小岛梦、空中奔马、喻超、暖光、9360、沁沁、踏青云上、笑傲江湖、风雨无阻、盘陀石、享壹、柠檬布丁、应运而起、蓝天白云、李秋君、好运来、江、橙黄桔绿、六6笑笑、萍安一生、陈耀良、旭日、静静Tang 、醒悟、深海鱼、飘雪、晓晓、肩并肩、琪琪、易、彼岸、怡然自乐、春晓、太阳雨、淡如水38人。

6月4日-6日嵊泗花鸟绿华黄龙3日行向快乐出发参加人员：一刀、颜晓明、阿菲、冬暖夏凉、大哥、极地之花、丁云花、风儿、晴天中下雨、虞儿、zjhjy 、缘分、白薇、磐陀石、彩虹、子紫、无我、大海、纯氧、回归、海边人家、温柔一刀、海洋、心诚、旭红、观海听涛、舒刚伟、静华、莲语、衣之霞、春暖花开、美普清、小南瓜、山猫、远芳、剑走边锋36人。行程安排：6月4日07：10东港到三江码头，09：30高速客船（飞舟16）三江码头到嵊泗李柱山码头，包大巴到小菜园码头，12：20常规客船（嵊翔10）嵊泗小菜园码头13：20途经绿华14：00嵊泗花鸟码头。14：30入住预订民宿。沿游步道徒步去花鸟灯塔村，沿途有众多打卡点，晚上聚餐。6月5日早晨05：30坐小船去东绿华，先去一条船，由晴天中下雨带队，小船回花鸟后再同时3条船一起出发，半小时后到达东绿华小塔村码头，后上风车道由东绿华岛经简易跨海大桥向西绿华岛徒步8公里，约2个多小时。徒步困难的朋友，集中一条船送至西绿华客运码头，免徒步。徒步队伍到达绿华中心村后，部分人在此休息，体力好的继续向西徒步至西绿华最西边水文台，后返回，坐12：20常规客船（嵊翔16）到嵊泗小菜园码头。到达小菜园码头后包车前往金平乡，游金鸡山岛沿途景点，后包车回田岙预订民宿，晚上聚餐。6月6日田岙民宿早餐后去五龙边礁岙码头，约4公里，打的前往，在五龙码头坐06：30的渡轮去黄龙岛，游黄龙岛元宝石、赤膊山等景点，可徒步或坐电瓶观光，在黄龙玩3个多小时，黄龙码头坐10：25渡轮回五龙边礁岙码头。在五龙包车到菜园。中饭在菜园自行解决，后打的或坐公交到李柱山码头。嵊泗李柱山码头坐13：10高速客船（飞舟12）14：10途经嵊泗大洋到定海三江码头。携带物品：防暑药品、登山杖、登山鞋、防晒衣、换洗衣服、干粮。买1份意外险。

6月15日登普陀刁路基岗普陀绿道群。徒步7公里，最高海拨170米左右，累计爬升200米左右，用时2小时左右。08：30沈院观光车停车场。空蒙、温柔一刀、克成、天使、高山流水、清清、平常人生、晨婷、云雾雨林、笑傲江湖、云朵面包11人。

6月28日（周六）登步岛徒步。线路安排：登步客运站、鸡冠礁、登步战斗纪念馆、登步管委会、农业观光园、蛏子港村、西岙古道、西岙水库（撤退点）、杨梅基地、大岙村委会、大岙天后宫、石弄塘村、石家堂、沙头村、陆家岙水库、客运站。活动距离约10-15公里。集合时间08：00，集合地点墩头客运站。08：10墩头客运码头出发，登步回程15：40普陀瀚云轮。千岛佚夫、智妙、无我2人、风雨无阻、基歌、空中奔马、一叶知秋、沁沁、徒步踏青、鱼腥草、木子2人、馨菇、君子兰、高山迷彩、温柔一刀、潜水艇2人、老余同志、海之韵、摩尔2人、奥特曼仔仔、电波、电嫂、老胡、9360、驿家、王小萍40多人。

6月29日徒步大洋山岛小梅山景区普陀绿道群，08：30定海三江码头-嵊泗大洋山码头中舱96元。14：10大洋山码头-三江码头中舱96元。16：52到家。空蒙、温柔一刀、沙漠、惠质兰心、雨露、滕曼芷、胡杨、红豆、笑傲江湖、一粒沙、白兰地、柠檬、阿维、温暖依然、简、feng 、芳姐、Tang wen jun 、小桥流水、恰好、克成、平常人生、清清23人。

7月19日（周六）徒步及攀爬桃花悬鹁鸪门礁石群（阵雨照常）阳光户外集合时间地点：08：20沈家门墩头客运站，线路安排：桃花客运站（茅草屋）、后沙头村、青龙村、前风岙、下长坑、悬鹁鸪门村（定海城）、象鼻双洞、定海城、茅塔线、塔湾沙滩。活动距离：来回约10公里左右。40人。08：30沈家门到桃花，14：10桃花到沈家门。

8月2日（周六）六横三沙行（阵雨照常）阳光户外集合时间地点08：20沈家门墩头客运站。活动距离：6-12公里左右。线路安排：台门大酒店（台兴路）、沿港路、连柱山、外门沙、七彩滩、老山岗、孙家咀、台门农业村、台兴路，全程6公里左右。去程墩头码头08：30船班，回程（视情而定）14：30六横大岙客运站到沈家门墩头客运站。参加人员：千岛佚夫、风雨无阻、好运来（发哥）、磐陀石、笑傲江湖、唯一、醒悟、潜水艇2人、温柔一刀、独行侠、老胡、摩尔2人、一格、老余同志、知惠学舍2人、9360、无我、鱼戈、太阳雨、电波等28人。

8月8日普陀区“最美海岸线”荧光夜跑，莲花洋广场，全程6.5公里，18：00-18：45领物资，19:30鸣笛开跑，21：00活动结束。

8月23日（周六）秀山三沙行阳光户外集合时间：07：40，集合地点：三江客运中心，线路安排：秀山码头、塘嘴头、秀南村、南浦岙里头、三礁村、吽唬沙滩、蓝白小镇（爱情海）、狗头颈（环山步道）、九子沙滩（第一撤退点，坐公交回码头，全程8公里左右）、三礁隧道、红九线、长寿寺（第二撤退点，坐公交回码头，全程10公里左右）、竹山头、兰九线、遥岩岭隧道、秀山轮渡码头（全程14公里左右）活动距离：8-14公里，难度指数：二星，风景指数：三星。217路05：20东港公交总站发车。07：50三江码头-秀山码头车客渡。参加人员：千岛佚夫、春晓、风雨无阻、笑傲江湖、无我（2人）、温柔一刀、潜水艇（2人）、石榴花开、木子、陈海燕、旭日阳光、晴天中下雨、老胡、大黑鲨等20人。

8月29日云顶仙乡拱琼台看落日，日照枫林，拌面水果瓜子饮料。火把、云飞子、简简单单、一米阳光、月影、温柔一刀、广岛、feng 。

8月31日宁波鄞州区交坑迷人谷溯溪。全程6公里，午餐自带，记忆封存、红豆、爱已花、温柔一刀4人。