<p class="ql-block">序</p><p class="ql-block"> 跑马季最开心的事就是自己钟意赛事能中签。虽然家门口赛事未能中，但北马、哈马、福马相继中签也就释怀了。后来说黄马直通，深马中签，变成背靠背三马，心想咬紧牙，跑完收官。可这时突然收到广马中签消息，这下全乱了，都定好回程的机票了，但广马最难中签，它又是大满贯赛事，友友说你把前面的放弃，也不能放弃它，阿荣说你周周马还去赶飞机，不如找个酒店歇歇，于是我退了福马回南京的机票，决定跑完这些马再回家，当然自己承担退票手续费啦！</p> <p class="ql-block"> 但看到令人仰望的大马说：尊敬的……时，心中还是挺激动且自豪的。</p> <p class="ql-block">正文</p><p class="ql-block">一 、出发去广州</p><p class="ql-block"> 17日早晨，在福州上藤如家酒店和余华金睡到自然醒，一起去吃了鱼丸，粉干、鱼饺，中午12：29的杭州东—广州东，她去深圳，我去广州。我于19：02到达广州东站，站台不大，装修也旧，听说这是以前的，现在最漂亮的要数广州南站，我坐1号线东山口转6号线一站，到达东湖地铁站，走50米到达景怡惬居酒店，老板免费升级豪华大床，甚是满意。</p> <p class="ql-block"> 酒店是涉外酒店，不同肤色人出入其间，有洗衣房，三楼露台直接就能看到广州东西塔，原先“小蛮腰”的神秘感消失了。我去吃了一大份番茄刀削面，真瓷实，好多天没吃面，解馋。之后买了大袋芒果干回到酒店。</p> <p class="ql-block">二、越秀公园</p><p class="ql-block"> 住在广州越秀区，第一站自然是越秀公园，它位于广州市越秀区越秀山上，属大型综合性公园，以其丰富的自然景观和深厚的历史文化底蕴著称。18日上午坐地铁直达越秀山，沿着旅行线路，跟着路牌指示，可以打卡五羊石像、中山纪念碑、明代古城墙等。</p> <p class="ql-block"> 当北国飘雪时，广州正以木棉为笔、三角梅作墨，在珠江畔勾勒出一幅永不褪色的春日画卷。</p> <p class="ql-block">镇海楼</p><p class="ql-block"> 镇海楼，又名望海楼、是公园震园之宝。五层楼，位于广州市越秀区越秀山小蟠龙冈上，始建于明朝洪武十三年（1380年），历史上曾五毁五建，属越秀公园的震园之宝。第一遍没找到，原来它隐藏在广州博物馆里。是收费景区，但我和小苹果赶上下午四点半后的免费开放，这也成为我们越秀山的最后打卡点。</p> <p class="ql-block"> 红墙古砖摸得到岁月痕迹，登岭南第一楼俯瞰全城，一览无遗。不知不觉健走十多公里，收获满满！</p> <p class="ql-block">三、山西路步行街</p><p class="ql-block"> 从越秀山返回东湖，中途正好路过山西路步行街，正好夜游打卡。北京路，原名永汉路、汉民路，是中国广东省广州市越秀区境内人行道路、一级公路，为古代广州城的中轴线。是广州有名的步行街，夜晚花灯闪亮，金碧辉煌，被熙熙攘攘的游人和商家包场，又赶上临近圣诞节，很是热闹。</p> <p class="ql-block"> 魔幻大楼，古街牌坊，霓虹闪烁，交相辉映。开放自由、多元文化，让你感受到它前卫和繁华。</p> <p class="ql-block">四、沙面岛</p><p class="ql-block"> 19日约了下午六点的广州塔，之前先去沙面岛。沙面，别名“拾翠洲”，位于广州市市区西南部，南濒珠江白鹅潭，北隔沙基涌，东西长约862米，南北宽约287米。属海洋性亚热带季风气候，温暖湿润，古树名木巨多，曾是广州的重要商埠，岛内设立过十多个国家领事馆30，整体呈现“三横五纵”格局，建筑风格以新巴洛克式、仿哥特式、券廊式、新古典式等为主，被称为“露天博物馆”。</p> <p class="ql-block"> 午饭后，和张秀梅一同坐地铁来到沙面，一踏进沙面岛，瞬间就感到穿越到欧洲风情小镇，从雕花窗棂，到精致廊柱，再到百叶门窗，细节美哭，随手拍即大片感！</p> <p class="ql-block">五、广州塔</p><p class="ql-block"> 我们预约的广州塔要在18：00前进去，门票，168元，包括上塔433米观光和楼下一蜡像馆。为此，我19日晚住宿都换到秀梅住的公寓酒店。俗话说：不登广州塔，不算来广州。华灯初上，广州塔闪亮登场，变幻着绚丽的色彩，犹如一颗巨大宝石，镶嵌在珠江之畔。夜幕降临，广州塔披上七彩霓裳，宛如一位婀娜的舞者，在珠江畔翩翩起舞。我们在433米，俯瞰广州夜景，璀璨夺目，美好不断。</p> <p class="ql-block"> 广州塔，又称广州新电视塔，昵称小蛮腰，地处在广州新城市中轴线和珠江景观轴线的交汇处，位于中国广州市海珠区赤岗塔附近，距离珠江南岸125米，与珠江新城、花城广场、海心沙岛隔江相望，系国家AAAA级旅游景区。</p> <p class="ql-block">一览众山小，广州美景尽收眼底。</p> <p class="ql-block">上一段动态视频</p> <p class="ql-block">六、蜡像馆</p><p class="ql-block"> 从广州塔下来，我们来到广州塔蜡像馆，即帷幕开啦蜡像馆。它位于广州塔一层，靠近东登塔口。馆内蜡像非常逼真，做得精细，有奥巴马、普京、比尔·盖茨、袁隆平、梅西、赫本等，还有广东名人和岭南文化展区，比如功夫、粤剧、凉茶等，具有浓厚的地域特色。</p> <p class="ql-block">七 、珠江岸</p><p class="ql-block"> 参观结束，已是灯火阑珊。我们漫步在珠江湖畔，再看广州塔，猎德大桥，又是另一种感觉。沿着珠江走一走，看一看那不灭的灯火，还有广州塔，迷人的身影。珠江水悠悠，广州塔巍峨；夜晚的这里，藏着无数人心中的梦幻之城。</p> <p class="ql-block">让光柱相连接会更神奇。</p> <p class="ql-block">八、广交会领物</p><p class="ql-block"> 20日是广马领物的最后一天，空旷的广交会大厅，热情高涨。都是领物的，心情好激动，心率飙升。因为广州马声名在外，大满贯赛事，中签率极低，每年都吸引大神相聚于此，决一高下。我能有参与机会，实属幸运！</p> <p class="ql-block">九、广马比赛日</p><p class="ql-block"> 21日是广马开赛日，为了避开高温，广马起跑提前到7点钟，也是希望跑友能跑出好成绩。广马的口碑一直很好，吸引国内外高手参赛，故业余选手很难中签。早晨五点半，我随湖南跑团跑友出发，坐地铁前往。</p> <p class="ql-block"> 组委会也是下定决心想要为运动员创造条件，第一次破例将比赛时间从此前的7:30提前到7:00进行，也是尽心尽力了。比赛共有26000人参加，在广州天河体育中心鸣枪开跑，S区、A区、B区、C区的选手是第一枪，DEF三个区是20分钟后的第二枪。</p> <p class="ql-block"> 尽管7:05开跑算是很早了，但起跑时的温度已经是16度，还没跑到几公里就已经全身湿透，连续摘了3次眼镜去抹汗，18公里400兔子超过我时，对破四已经没有执念了。</p> <p class="ql-block"> 猎德大桥：位于广州珠江北河道之上，为独塔双索面自锚式悬索桥，全长4.3千米，主桥480米，2009年7月30日通车。我第一次见它是再广州塔上，俯瞰夜景时看到很中国的梅花扇图案，看地图才知道它的名字，没想到今天我亲自跑过去，特激动，不管浪费多少时间，都要拍下来留作纪念。</p> <p class="ql-block"> 广州塔四次走近它又远离它，神秘、喜欢到不舍和重逢，那种揪心的的瞬间，悲或喜都是深刻难忘的，早知道我能不能这么看熠熠发光的广州塔，根本不必花钱买票上塔了。</p> <p class="ql-block"> 这可是利用宝贵时间拍到的现场照片，珍贵！</p> <p class="ql-block"> 这次作为本年度最后一场赛事，我本来是想随缘，但似乎对不住广马赛道的观众，没想到他们的加油助力也很直接、豪放。所以我一直在坚持到37公里。</p> <p class="ql-block"> 之后，在烈日下转了四个弯，终于看到42公里的标示牌，跑出二沙岛，进海心沙的那几百米，我开始大步幅的冲刺表演了。</p> <p class="ql-block"> 冲过终点时，终于释放了。不仅仅是这场全马完赛，之前背靠背的四连马，也完成了！</p> <p class="ql-block"> 收到成绩短信，04：20：12，不是最好，可也不是最差，可圈可点。</p> <p class="ql-block">咕咚轨迹</p> <p class="ql-block">线上奖章</p> <p class="ql-block">成绩证书显示，获年龄段131名。</p> <p class="ql-block"> 12月21日，恰逢冬至，赛后集市好不热闹，吃了广东早茶，南方汤圆。</p> <p class="ql-block"> 意外收到广马组委的鲜花，惊喜啊！不愧是花城，把花的温暖最大化。</p> <p class="ql-block">把快乐带回来，可延续好久好久……</p> <p class="ql-block"> 冬至在北方是吃饺子，这东北全家福手工饺子18个必须补上，过节仪式感拉满！</p> <p class="ql-block">九、中山大学</p><p class="ql-block"> 中山大学最好看的属南校区。只有周六日开放，我约了21日下午。尽管跑完腿酸厉害，但还是坚持去参观校园。它坐落于广州市海珠区珠江之畔，其所在地旧称康乐园，原为岭南大学校园。</p> <p class="ql-block"> 校园以其深厚的历史底蕴与经典建筑风貌闻名。园内分布着一批建于清末民初的红砖绿瓦建筑，校园内古树参天，绿意盎然，与富有历史感的建筑相映成趣，形成了宁静而庄重的学术氛围。</p> <p class="ql-block"> 中轴线这条路叫逸仙路，左边是古建筑群，右边为草坪。善思堂、荣光堂、马丁堂，图书馆四层建筑，以红砖为主，深红是古老的，浅红为新建的，中山楼为学校标志性建筑！南门校门比较好，西门最小，隐藏在家属区里，差点被错过。</p> <p class="ql-block"> 晚上从中山大学南校区南门出来想去10号线地铁站，导航推荐到五凤站，需1.4公里。虽然离学校近的也有非10号的地铁站，想过扫单车，可在哪里还车不知道，步行较稳妥。却意外看到广州国际轻纺城，好大啊，店连店，纺织品多到认为不值钱，莫非这里是国内轻纺织品的进货点吗？大开眼界！</p> <p class="ql-block">跑马小结：我带4根胶 ，2袋盐丸、一包赛速饮，一包酸轻片，比正常标准都少，赛前：1胶1酸轻片2盐丸，十公里补1胶一酸轻片1盐丸，到15公里喝赛速饮和1盐丸，20公里，1胶1酸轻片1盐丸，30公里，1胶1酸轻片1盐丸，35公里，1胶1盐丸，赛后，酸轻片1个，赛速饮让我顶到25公里，没抽筋现象，只是太热，跑不动，用5瓶装水降温。此次广州马拉松，关注度最高的肯定是贝克勒，作为马拉松历史第三快的人，也成为国内赛场上，出场比赛最大牌的选手。但贝克勒跑了不到2公里就因腰伤退赛了。两万多完赛者今后都可以名正言顺地说：我和贝克勒一起比过马拉松，而且还赢了他。</p> <p class="ql-block"> 撇除地上湿滑，高温高湿。经过这次全马证明破4：00还是有难度，需要继续修炼，需解决上厕所问题和最后10km的掉速问题。这次跑过人民桥之后心里面对自己说“已经比预想的时候好多了，原本第四个全马是随心随性，享受赛道，没想到还能挺到30+，到37公里时，已经觉得可以拿下了。虽然依旧保持每次进补给站，小口补电解质和香蕉，橘子，瓶装水降温。原本少带一根胶，到23公里拿到两根，补给也有了保障。35公里，完成最后一次胶和盐丸补给之后，继续跑下去，直到看见拱门。冲刺的那会儿，从不骂人的我居然说出：操，终于回来了！<span style="font-size:18px;">一路的艰辛和困境中的煎熬，终于结束了，再次突破自我，创造了一月四个全马的奇迹。</span></p> <p class="ql-block"> 12月22日上午，没想到广州～南京，能抢到直达的特快下铺，让我开启一段旅途生活，4个扬州人，一个江西，一个南京，从陌生到话题沟通，到湖南站时，共同分享湖南鸭的美食，再到扬州人从行李箱拿出啤酒助兴，虽然我们职业不同，行程目的不同，但22小时间相处的融洽和快乐是真实的，是旅行中收获的感动。</p> <p class="ql-block"> 我把广马的温暖带回南京，像包裹婴儿般，背着。11月30日，黄山马；12月7日，深圳马，12月14日，福州马，12月21日，广州马，中签不易，有压力，更有挑战，成功完成，对个人而言，简直不可思议。广州之行，圆满收官。完美！</p>