2025，我的户外

镜新磨

盘点过去一年的户外活动，就像在打开记忆中的一扇窗。

2025全年47次出行，其中三分之二为第一次走的新线，这其中又有约一半属于无向导无轨迹的户外探线活动。几回难以预测的情况，在带来风险的同时，也时常留给我们许多意外的惊喜。

从春日徒步的山花，到夏日露营的星河，再到秋日山脊掠过耳畔的风，每一帧画面都带着温度与气息。最终定格在冬日雪地里那串深深的脚印——那是向未知探索的证明，也是向内心回归的宁静。

2025年1月1日，元旦徒步伊洛，开启新的征程。这一年户外穿越之余，一有闲遐，便会漫步伊洛两岸，春追桃李牡丹，夏赏荷花垂柳，秋看红叶雁阵，冬踏新冰残雪，数十次徒步伊洛，各有不同的乐趣。

1月5日，再走经典，穿越南太行大月寺。

1月22-23日，春节前夕，约伴山西看文物，隰县小西天、洪洞广胜寺，襄汾灵光寺琉璃塔、陶寺遗址、汾城古镇，新绛文庙、龙兴寺、绛州衙署等景点。

1月29日，春节，辞旧迎新，蛇年第一天，新区走蛇字，蛇行千里，巳巳如意。

2月1日，大年初四，穿越洛宁崤山秘境——铁佛寺，赏雪踏冰，一路玉树琼枝，雾凇奇观，如临仙境，行程23公里，拔高800米，成熟线路，强度难度都不大，大雪过后，重温经典。

2月3日-5日，考察万里茶道宛洛段，先至巩义，参观刘震华故居，河洛汇流，巩县兵工厂，然后奔赴经汝州，参观半扎古镇，最后至郏县，参观三苏坟。第二天，北舞渡镇喝胡辣汤，然后游览贾湖遗址。中午叶县，游览叶县县衙、文庙，之后走南襄隘道至南阳独树镇，参观红二十五军独树战役纪念馆，寻访楚长城遗址，接着至赊店古镇。第三天早上游览山陕会馆等古迹，后至南阳，游南阳府衙，走宛洛孔道——三鸦道，南召鸭河口水库，云阳古镇，南召猿人遗址，皇后乡分水岭鲁阳关遗址。

2月15日，三姑娘崖，嵩县熊耳山户外经典线路，背阴坡雪厚齐腰，窝了一冬的驴友，雪地撒欢吧！

2025年2月22日，洛宁全宝山踏雪穿越，行程11—13公里，拔高1100米，老乡常规上香路线，下峪崇阳沟上，兴华宽坪沟林场下。

3月1日，打卡南太行白鹿山李虎栈道。李虎，千年之前的一个传奇人物！为躲避战乱和匪患，在那太行绝壁之上，借势修建了栈道，还在崖龛之下建起了寺庙神龛！几经世代变迁，栈道还在！庙宇历经兴衰，直到今天依然香火袅袅，香客不断！全程徒步约10公里，拔高400米。返程时间尚早，顺道打卡武陟黄河故宫——嘉应观。

3月8日-9日，山西晋城走古道，赏春景，访古建。先后游览青莲寺、金村镇府城玉皇庙、关帝庙、小南村二仙庙、水东崔府君庙、高都古镇景德寺、长平之战遗址、炎帝陵、羊头山石窟、定林寺、铁佛寺、苏庄等国宝级文物十余处。

3月22日、23日，计划一天一夜，穿越中条山最高峰百梯山，赏春花烂漫。不料因森林防火道路封控，被迫改线陕州赵里河，返程游览空相寺、安国寺、洛宁城村古民居。

3月30日，汝阳鲁山交界处普救关—焦赞山探线，全程14里，拔高700米。

2025年清明（4月4日—4月6日），山西长治西太行经典线路：坂山－黄崖洞－天眼洞—浊漳河—虹霓村穿越。三天两夜徒步行程31公里，累计拔高1100米。顺道看了长治的十余处国宝级文物。

4月11日，原计划的三不管疙瘩探线，因连续的大风预警，改线洛宁红娘子沟。

2025年4月19日，自驾约伴汝阳鸡冠山、孟村看杜鹃。寻找比西泰山、龙隐、孟村更原始、更神秘、更诱人的杜鹃岭，GPS行程15公里，拔高600-1000米。

2025年4月26日，继续穿越十八垛原始森林-桃林河大峡谷赏杜鹃花，优化组合原生态野线，避开景区人流，攀登雄奇秀丽山峰，徒步潭瀑相连溪流。

2025年“五一”黄金周（5月1日-5月5日） 徒步古蜀道翠云廊，以金牛道为主体，起于昭化区昭化古城，止于剑阁县柳沟镇，全长57公里，串联昭化古城、大朝驿站、剑门关、翠云廊、剑州古城、拦马墙等景区景点。返程途中游览皇泽寺、汉中天坑、蜀河古镇等。

5月11日，探线熊耳山著名山峰——三不管圪塔。全程徒步约15公里，拔高900米。

5月17日-18日，自驾约伴嵩县外方山腹地大王沟-东白鹿沟-凉荫沟-对角沟探线穿越，两天行程约32公里，拔高1900米。

2025年5月24日至25日，二天二夜，伏牛山老界岭五里沟秘境全装备探线穿越。行程21公里，拔高1100米。

5月31日至6月2日，端午节，参观南阳南水北调渠首，并游览内乡县衙，卧龙岗、彭雪枫纪念馆。

2024年6月7日，本周六，夏日炎炎，山中清凉，洛阳户外经典老线路——嵩县鹰嘴山，环线GPS行程12公里，拔高800米。

2025年6月14日至15日，二天一夜，伏牛山老界岭上口秘境探线穿越，轻装徒步，两天GPS行程34公里，拔高1600米。

七月2、3日，山西避暑看文物，虹梯关、岳家寨、龙门寺、红旗渠首、观音堂、崇庆寺。

7月中旬，打卡多彩贵州，黄果树、小七孔、西江苗寨、镇远古城，梵净山、赤水茅台古镇、遵义会议旧址。

7月25-26日，自驾栾川嵩县，老界岭、龙峪湾、白云山，大雨过后满目疮痍。

7月29日，永远的经典，嵩县车村油坊沟白鹰河，每一次都有新的体验。

8月5日，栾川秋扒狮子庙遏遇岭红豆杉大峡谷穿越驴驮场。

8月8月9日至10日，冒雨穿越汝阳鲁山十八垛桃林大沟，水势汹涌，十余次过河，很有些乌孙古道的感觉。

8月17日，洛宁大凹山铁佛寺穿越，行程20公里，拔高1000余米。

8月22-23日，穿越圣王坪景区，窦庄古村，砥洎城。

2025年8月24日，天气预报的强降雨强，只洒了几滴，天池山显得格外清爽。22名驴友，自嵩县鳔池荒废多年音乐广场徒步进山，石马岭上邂逅熊耳山绝美云海。进入飞来石景区，眺望伟人仰卧，体会伟人公心，苍生民意。雨后的二郎沟，溪水奔湧，瀑喧潭幽，满目清翠，宛如现实版的绿野仙踪。13名嫌不过瘾，又越岭跨涧，绕过上湖、下湖、石马凹、西湖、东湖间几个水草丰盈的山间盆地，经过几处废弃的无人荒村，最后又回到鳔池。全天行程的15公里，拔高1000米。重温经典，感觉挺爽的。只是雨后道路湿滑，犹是经过悬崖石瀑时，需千万小心，相互提醒协作，才能安全通过。

2025年9月6日至7日，二天一夜，山西阳城太行秘境红砂岭、云蒙山轻装穿越。两天行程34公里，拔高1100米。

9月13日，卢氏冠云山，万亩高山草甸、四季云海盛景、千年山涧古寺、百丈峭壁栈道被称为豫西四绝，连同云端风电天路，宛若天上人间，美不胜收，被誉为河南版的阿勒泰。全程约15公里，拔高700米。

9月20-21日，探线南太行晋豫古道-仙神河大峡谷-龙洞，雨后南太行，丰水期的瀑布形态各异，瑰丽多姿。

2025年中秋国庆节（10月1日-10月8日），驱车3000公里，徒步山西、内蒙野长城8天，先后徒步穿越山西广武古长城、杀虎口长城、牛心山、摩天岭古长城等遗址，内蒙古参观昭君墓、大召寺、内蒙博物馆、游览赵长城遗址，穿越阴山草原，徒步游览武川镇古城遗址、大青山抗日根据地纪念馆、金边壕遗址、达茂旗百灵庙、康熙军营，穿越乌拉特草原，游览新忽热古城（汉受降城）、增隆昌古城（汉光禄塞）、遗址、小佘太秦长城，返程经过陕西，参观石峁遗址，回到山西，游览吕梁晋中中阳楼、后土庙、祆神楼等遗址。

塞外秋高气爽，草黄马肥，一行11人，览山河之壮丽，发思古之幽情，烤羊腿，品美酒，度国庆，迎中秋，成功避开了中原的连绵秋雨，独自规划的冷僻线路，人少景美，不堵车，无门票，玩嗨了。遗憾的是，假期时间太短，有些地方被迫放弃，只能等下次了。

10月18日，穿越南太行晋豫古道-仙神河大峡谷—罗河古村-龙洞—莽洞，行程15公里，拔高900米。

10月25-26日，雨后穿越嵩县里仁花海红叶山，游览栾川鸡冠洞、老君山。

11月1日-2日，穿越卢氏马庄河-松居沟-水域河-双龙湾，赏熊耳山红叶、彩林，河南秋景的天花板，两天一夜，全装备行程约28公里，拔高1300米。

11月8日，星期六，约伴18人，开始2025年入冬后的第一次户外穿越，从洛宁上戈徒步到灵宝寺河山，顺带采买苹果。GPS显示全天行程15.7公里，拔高1100米，算是比较休闲的一条线路。

2025年11月16日，一天一夜，伏牛山老界岭乱中顶探线穿越。周六下午出发晚上蝴蝶谷农家扎帐露营，第二天穿越蝴蝶谷-乱中顶-玉皇沟-回龙寺村，GPS行程16公里，拔高1100米。

11月23日，2025年入冬以来第一次踏雪穿越，终于有了冬天的感觉。从老界岭到龙峪湾，徒步中原之巅 ，伏牛山最高峰犄角尖，海拔2222.5米，真是一座很“二”的山，今天又来了一群很“二”的人。从早上6：30，离开福源农家，到下午17：40，走出老界岭景区东大门，GPS显示行程19公里，拔高1495米。从老界岭到龙峪湾，快半年了，但6.30暴雨洪水造成的破坏，仍让人触目惊心。敬畏自然，珍爱生命，保护环境，是户外永恒的课题。

11月29日（周六），太行陉万里茶道——窑头至小口探线，全程16公里，拔高550米。

12月6日，五岳经典自虐线路，太室嵩脊线永泰寺－卢崖穿越，全程18公路，拔高约1000米。

2025年12月13日，周六，伏牛山大王沟-凉荫沟秘境穿越，走进豫西原生态秘境，穿行林海雪原，行程15公里，拔高900米。

2025年12月20日，与嵩县、孟津33驴友，汝阳最高峰鸡冠山探线，从王坪孟村石门上山，大庄虎盘寨出山，行程14公里，拔高900米。

2025年12月27日，徒步黄河三峡高路，看最美河南版千岛湖，GPS行程22公里，拔高600米。济源黄河三峡，一处集山水之美与历史文化底蕴于一体的小众徒步线路，这里既有雄伟壮观的峡谷风光，又有婉约秀丽的山水景色，每一步都能让你感受到大自然的鬼斧神工。

2025年，我和我的伙伴们，带着星光和梦想出发，用脚步丈量山河，用镜头拍下征服的喜悦，用文字记录心灵的升华，把脚印留在山中，把远方走成故乡，把昨日的遗憾列入明天的规划。

2026年，期待户外更多的线路，更多的朋友，更多的惊喜……