南县健身气功运动协会二O二五年庆元旦迎新春节目展演

方原

南县健身气功协会全体会员及理事成员、应邀嘉宾:

市健身气功协会秘书长刘健媛、副会长孙赛花。

县老科协会长刘志高。

全民健身服务中心书记李凯。

老科协副会长潘浩培、吴飞。

县级老领导刘青曼、刘舜球。

县中医院负责人。

主持人:唐辉宏

节目展演于二O二五年、十二月二十六日南县中医院六楼会议室。

金马奔腾启新岁，健身气功养身乐无边，元旦的钟声即将敲响，马年的脚步踏春而来，在这辞旧迎新的美好日子里，南县气功运动协会用最舒展的姿态、最包满的热情，迎接这场视、听健身与养生的双重盛宴。

鲁会长的精彩致辞、即暖心、又提气、新的一年协会将更加壮大，将带动全县全民健身运动逢勃发展。

健身气功能让人们筋骨舒展、气血畅通、在一呼一吸间赶走疲惫，堪称现代生活的"解压神器”"养生秘籍"、让健身气功这门传统文化在南县生根、开花结果。

八段锦动作舒展如锦缎、是千年的养身健身操。

马王堆导引术功法源自千年汉墓、自带"历史buff"每一招都透着古人的养生智慧、演绎这份"穿越千年的健康密码"。

听:

这吐纳之声、是不是瞬间觉得身心舒畅、"嘘、呵、呼、呬、吹、嘻"六个字对五脏六腑"喊"出健康、吐出烦恼。

一边是刚劲有力的易筋经、练出钢筋铁骨，一边是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的五禽戏，灵动活泼、刚柔并济堪比"骏马踏春"。

"护眼福利"《明目功》、大家天天看手机、看电电脑、眼睛可累坏了，给心灵的窗戶来个"深度SpA"，马年福、禄、寿、喜看得清。

太极十三式却藏着太极的核心精髓，一招一式圆转如意、像骏马奔腾、舒展自在，以柔克刚。

气舞是气功与舞蹈的完美结合、以气运身、以身化形、每一个动作都充满生命力，像初春的草木，奔腾的骏马充满活力。

太极养生扙刚柔相济，动、静、结合即能锻练身体，又极具观赏性，像骏马配鞍般相得益彰。

大舞动作舒展、似远古精灵起舞、更像骏马驰骋草原自在、洒脱、蕴含着无尽的力量、与柔美。

剑影闪烁间、即有太极的圆转、又有剑法的凌历、刚柔并济、潇洒自如、像骏马配剑、侠义纵横、剑侠风彩。

八法五步、是太极拳的"基础精华版"，八个方法、五个步法，简单易学，却功力十足。

气舞就像鸿雁伴骏马，自由与优雅并存。

陈氏太极拳可是太极拳中的"硬核代表"，缠丝劲、发劲动作一气呵成，刚雄浑，堪比"骏马踏浪″。

扇开如孔雀开屏、绚丽夺目、扇合若蛟龙潜渊、沉稳有力，搭配激昂旋律，像骏马奔腾，气势如虹。

新的一年，愿大家带着这份对健康的热爱，对生活的热情，坚持练习气功，练出骏马般的休魄，愿健身气功这门优秀的传统文化，能在南县气功运动协会的带动下，推动南县全民健身热潮。