（2025）2025我这样走过🌲

军中小丫

　　时间过得真快，转眼2025年已接近尾声。回顾这一年走过的路，有生活的重压，也有亲情的慰藉；有耕耘的辛劳，也有收获的喜悦。这一年，我用陪伴书写孝心，用坚持守护健康，用文字记录深情。

年迈体弱的父母仍是我最大的牵挂。因为我与父母住同一栋楼、相邻两个单元，所以照顾父母更方便一些。虽然父母各自都有24小时保姆照护，但是每当换季时，父母的被子、衣物等都需要我提前准备好。尤其是患阿尔茨海默症多年如今又没有牙齿的母亲，每天一日三餐我都要提前和保姆大姐沟通好。母亲早餐一般是一个鸡蛋羹、半块蛋糕、半斤牛奶；午餐以面条为主，茄子面或者西红柿面等，面条要煮久一些，烂一些；晚餐以馄饨、水饺、包子为主。父亲血糖稍高，饮食也要注意，尽量不让他喝粥，少吃面食，多吃豆制品和蔬菜等。

　　每晚七点半我还是照常回母亲家陪伴父母，看看家里缺什么？给喝水打呛的母亲喝点温水，和母亲聊聊天。母亲直到现在还认得我，记得我的名字，这与我每天的陪伴分不开。待到九点多帮母亲脱下外衣，服侍母亲躺下，我再回自己家。

父亲今年一共住院两次。第一次是9月份，父亲因为腿无力入院，通过药物治疗及康复锻炼，已有好转；第二次是12月6日，父亲因为脑血栓入院两个周，已出院。血栓造成父亲大小便失禁，现正在慢慢恢复。父亲住院的日子，白天我请假去医院陪护，看着打点滴，给父亲喂药喂饭、擦屎接尿。晚上离开医院赶在母亲睡觉前再回母亲家，哄母亲躺下。

　　父亲出院后的次日上午，我回家见出院后的父亲坐在沙发上精神尚好，于是决定和老王大哥给父亲洗洗澡。为患阿尔茨海默症的母亲洗澡十多年了，为父亲洗澡我还是第一次。孝敬面前不尴尬，为不能自理的父母洗澡是做儿女最朴素的本分，这份责任，我会坚持下去。

　　前几年因为照顾父母，我没有顾及自己的身体，所以身体出现很多状况。去年血压一度低至高压80多，低压50多，心脏也经常难受，浑身无力。我问自己：如果没有好的身体还能继续照护父母吗？

今年初，我跟着朋友学习，开始锻炼身体。每天原地超慢跑半小时，坚持拍八虚，有时间就去林苑跟着徒步队走上两圈。昨天我去医院查体，各项指标基本正常，血脂不高了，血压正常了，去年查体颈动脉有个小斑块也不见了。我很欣慰，暗下决心，一定要把锻炼身体坚持到底，唯有强身健体，才能长久守护所爱。

　　在照顾父母、锻炼身体的同时，我始终保留着一份心灵的栖息地——在美篇里写文抒发自己的情感。2025年是我在美篇里丰收的一年：共发表文章32篇， 视频1个，日常19个。其中17篇文章入选美篇精选，获得19项荣誉证书。3月份，受情感领域主持人缘份星空老师邀请，担任“我与情感领域美友之家的故事”征文评审，获“卓越评审员”称号；在“穿越焦虑之光”征文中，我的《阳光总在风雨后》一文荣获二等奖。荣誉的取得离不开主持人老师和管理团队老师的指导和付出，在这里一并致谢。以后的日子里，我将更加努力，笔耕不辍，不负热爱，写出更多更好的文章。

　　2025年我们家还有一件大喜事，那就是儿子成家了。儿子结婚前那段日子，我和先生一直忙着操办着，唯恐有想得不周到的地方。现在儿子儿媳每周能回家吃两三次晚饭，孩子们只要回家，我也是使出浑身解数，做出可口的饭菜。看着孩子们开心地吃着，大快朵颐的模样，我的心里美滋滋的。

　　翻完2025年的相册，没有惊天动地的故事，却有三餐四季的踏实。人到中年，才真正懂得：烟火人间最动人，平凡日子亦温馨。上有老下有小，看似琐碎、忙碌，实则温暖、幸福。这一年，我用爱与责任走过，用坚持与希望点亮每一个清晨与黄昏。这样的日子，我喜欢。