句容老年大学柔力球班学员风采录

高萍

　　时光荏苒，一个学期的学习悄然结束。师生们在一次次挥拍、一个个动作的相互交流中，用坚持打出了风采，用默契收获了快乐。今天，她们将以聚会的形式在鸿兴隆酒店宴会厅进行一场轻松而美好的才艺展示，为这段温暖的学习旅程画上圆满的句号。

让我们一起走进这场轻盈而充满阳光的聚会，见证努力的痕迹，感受舞蹈、走秀、柔力球、瑜伽带来的优美与从容。愿每一次挥拍、每一次舞动都成为继续前行的力量，留下美好的回忆。

　　在演出正式开始前，韩老师走上台，说了一段温暖而振奋人心的话语。她的声音沉稳有力，带着鼓励，也带着期待。她提到了团队的努力、彼此的支持，以及每一位参与者在舞台上闪闪发光的意义。也为自己作出的努力而感到开心！短短几分钟，就让在场的人都感到被理解、被鼓舞，也让即将登场的表演者们心里多了一份踏实与自信。韩老师就像一束光，照亮了整个舞台，为演出拉开了最温暖而富有热情的序幕。

　　这次活动由袁班长主持。她是热心人，不仅在筹备阶段积极协调准备，还在现场全程关注每一个细节，为团队成员加油鼓劲。让整个活动氛围更加顺畅、安心，也让参与者更有凝聚力。为学员们添了一份踏实与力量。

　　本次期末才艺展示的顺利举行，离不开句容老年大学领导们的关心与大力支持，也离不开中国摄影家协会老年大学摄影班糜如平老师的专业协助。正是他们的辛勤付出，让这些学员的每一个动作、每一个笑容都被清晰记录，让这场属于柔力球班温暖的聚会更加完整与精彩。在此我代表老师学员们向所有给予大力关心、支持的领导和摄影工作者表示由衷的感谢！

　　这里没有专业的舞台，却有最真诚的热爱；没有耀眼的灯光，却有柔力球在空中划出的最动人弧线。每一位学员，都在自己的节奏里成长、绽放，用汗水和笑容完成了属于自己的蜕变。

　　今天的我们，为明天的自己跳一支舞，把二十年的期待都藏进每一个转身里。

　　在一起的感觉真好。

　　学员们欢聚一堂，齐声唱起《再过二十年我们来相会》。熟悉的旋律在空气中回荡，歌声里有回忆、有期待，也有对彼此最真挚的祝福。大家的声音或许不够专业，却充满了真诚与情感，每一句都饱含着对青春的眷恋和对未来的美好期许。在这一刻，时间仿佛放慢了脚步，让这份难得的相聚与情谊显得更加珍贵。

　　现场的每一段表演都被相机镜头悄悄收藏；把这些闪光的瞬间串联起来，就是最动人的联欢记录。视频剪辑成片，把联欢的气氛定格成为永恒。

　　每一张精心拍摄的照片都是时光的琥珀，封存着永不褪色的瞬间。它们是记忆的碎片，拼凑出生活的绚丽画卷；是情感的容器，盛装着欢笑与泪水、温暖与感动。当我们翻开相册，仿佛打开了一扇通往过去的门，那些被遗忘的细节、被岁月尘封的故事，都在照片的触发下，如潮水般涌上心头。无论是旅行中邂逅的美丽风景，还是与亲人朋友相聚的温馨时刻，每一张照片都承载着一段独特的回忆，成为我们生命中最珍贵的财富。

舞台灯光如薄纱般洒下，她们款款步入视线，每一步都像在时间里轻敲节拍。衣袂随步伐微微扬起，仿佛连空气都被她们的风姿点亮。举手投足间，既有灵动的诗意，又有从容的力量，每一个动作都像精心勾勒的笔触，在空气中绘出流动的美。

　　她们在舞台上用最自然的笑容和最投入的状态，展现出最动人的青春风采。

　　她们自信从容，举手投足间尽显优雅与力量。

　　舞者们配合默契，步伐协调，在音乐中展现出从容与自信。

　　音乐响起，她们的步伐稳而有力，从大厅尽头款款走来。每一步都跟随节拍精准落下，带着独特的节奏与气场。裙摆随着步伐轻轻摇曳，线条流畅而优雅，仿佛在空气中划出柔美的弧线。眼神坚定明亮，穿透力极强，吸引着全场的目光。转身时，动作干脆利落，气场瞬间铺开，宛如一幅动态艺术画面。风姿绰约、魅力四射，令人目不转睛。

　　步伐稳健有力，台步轻盈而自信，每一步都带着独特的节奏感。

　　身姿挺拔、动作舒展，仿佛每一步都在描绘一幅流动的画面。

　　舞者手持彩伞，轻旋慢转，如春雨中绽开的花朵，柔美而灵动。

　　伞融为一体，展现出优雅的韵律感。

　　伞随人动，人随伞舞，柔美中带着力量，展现出古典舞的典雅与浪漫。

　　摆臂、开伞、转伞，每一个动作都如涟漪扩散，柔美中带着灵动。

　　她们用细腻的姿态诠释出伞舞独有的温婉与诗意。

红色长裙随舞步飞扬，如火焰般热烈，在舞台上绽放出耀眼的光彩。

　　舞者们手牵手、肩并肩，在节奏中自由旋转，动作利落又带着轻松的喜悦。

　　五星红旗的歌曲响起，师生们长绸飞舞，红浪翻涌，现场洋溢着庄严、热烈、自豪的氛围，令人心潮澎湃。

　　舞者们化身潺潺流动的小河，舞姿轻柔舒缓，如清水漫过石间，带着宁静而深远的美感。

　　舞者们随着轻快的旋律翩翩起舞，动作灵动俏皮，仿佛果香在空气中轻轻弥漫，让人充满了丰收的喜悦感。

　　学员们以沉稳的姿态和专注的神情手持柔力球，在《梅花赋》的旋律中缓缓起舞，动作轻柔而坚韧，犹如寒冬中悄然绽放的梅花，清雅、高洁、静美。每一个抛接、每一次转臂都如梅枝轻颤，仿佛梅花在风中摇曳，柔美中见风姿，宁静中藏力量。

　　尹老师现场即兴表演了刚刚在学的团扇舞～“寻遍千山只为你”为大家助兴；舞蹈一步一倾心，一扇一柔情，仿佛踏遍千山万水，只为共赴这场温柔的聚会。

　　舞者们手持轻伞，缓缓步入舞台，宛如朵朵绽放的荷花，在静谧的荷塘中轻轻摇曳；伞面如荷叶上的露珠滚落，带着淡淡的清香与诗意。营造出朦胧而梦幻的荷塘夜色；每一个动作都如涟漪扩散，柔美中带着灵动； 整个舞蹈宛如一幅流动的荷塘月色图，静谧、优雅、梦幻，让人仿佛置身于清香四溢的夏日荷塘，沉醉其中不忍离去。

　　她们随着悠扬的旋律挥动柔力球，动作舒展大气，仿佛置身于一望无际的呼伦贝尔大草原，心胸也随之开阔起来；球在他们的手中轻盈流转，整个表演如同一幅辽阔的草原画卷，清新、壮丽、充满诗意，让人仿佛听见了草原的呼唤，看见了风吹草低见牛羊的美丽景象。

　　学员们在舞台中央，随着轻柔的音乐缓缓舒展身体，每一个动作都沉稳、优雅；力量与柔韧在身体里缓缓流动，展现出瑜伽独有的平衡与和谐；举手、展臂、扭转、下弯，每一个动作都干净利落，又带着柔和的美感，宛如一朵正在静静盛开的花；散发出宁静、平和的气息；整个表演如同一幅安静的画卷，静谧、柔美。

　　陈女士对电吹管情有独钟，那支黑色的小小管身，在手中却能流淌出辽阔的旋律。指尖轻按，气息微吐，音符便像被唤醒一般，从金属孔间跃出，或清亮、或低沉、或温柔、或激昂，犹如与世界对话。

　　她电吹管独奏《牧羊曲》，以其独特的音色和深情的演绎，为现场的师生们带来了一份与众不同的惊喜。电吹管的音色清澈明亮，带着柔和的质感，仿佛将人们带入了辽阔的草原，耳边回荡着牧羊人的悠扬歌声。每一个音符都如清风拂面，轻柔而动人，如同一股清泉流入心田，令人陶醉，为活动增添了一抹清新而难忘的瞬间。

　　旗袍佳丽们缓缓走来，如同一幅徐徐展开的水墨画卷、气质温婉，步履轻盈，带着兰亭雅集般的古韵与宁静；举手投足间均透着东方女性的典雅与含蓄，呈现出流动的水墨画，宛如古典诗词中走出的女子。将东方的韵味与女性的优雅展现得淋漓尽致，令人陶醉。

　　红色裙摆随着舞者的旋转被高高扬起，像一团被风点燃的火焰，在空气里绽开。那一抹炽热的红，静时如含苞，动时如绽放。

　　她们在音乐里舒展、旋转、跳跃，仿佛整个人被旋律托起，与节奏融为一体。那一刻，她不是在跳舞，而是在让灵魂借着身体，自由地开放。

　　单腿站立，腿稳如树干，力量从脚底向上蔓延，穿过髋部，直达核心；抬起的腿自然舒展，像一片安静的叶子在空中轻轻悬着。双臂上举、伸展，与身体形成了柔和而坚定的线条。

　　整个体式既像在与地心引力对话，又像在与自己的内心独处——力量与柔软在此刻完美融合，展现出一种安静却不可忽视的美。

　　龙是尊贵与力量的象征，舞龙寓意着事业蒸蒸日上、生活红红火火，寄托了人们对美好未来的向往。

　　在这场表演中，每位参与者都展现出别具一格的风格。以柔美见长，每一个手势都细腻如水波；用情绪表达，把故事藏在眼神里，尽管风格各不相同，却在舞台上和谐相融，形成了一幅多彩而生动的画卷，让人感受到多元之美与个性之趣。

　　小拉舞的活泼与灵动在他们脚下展现得淋漓尽致，每一步都充满了欢快的节奏感。

旗袍下的女子，宛如一幅缓缓展开的水墨丹青。她们身姿曼妙，步态轻盈，每一步都带着古典与现代交织的韵味。

　　旗袍的线条紧紧贴着她的身形，勾勒出柔美的曲线，像是为她量身定制的优雅。

　　舞蹈《一首醉人的歌》以温柔的旋律和细腻的肢体语言，道出了最真实、最纯粹的情感。学员们用舒展的动作、深情的眼神和自然的律动，将内心的喜悦、思念与依恋娓娓道来。没有刻意的修饰，也没有浮夸的表达，每一个转身、每一次伸手，都像是在轻声诉说生活中的美好与感动。整支舞蹈如同一首流动的诗，让人沉醉在这份真挚而温暖的情感之中。

　　没有刻意的编排，却跳得自然流畅的小拉；没有华丽的舞台，却充满了最真实的快乐。

　　学员们的步伐整齐划一，神情专注而庄重，用柔力球特有的韵律表达着对祖国最真挚的热爱与祝福。

　　当《再过二十年我们来相会》的熟悉旋律响起，现场的气氛瞬间变得温暖而怀旧。大家不由自主地牵起手，随着音乐翩翩起舞。舞步或许并不专业，却充满了真诚与喜悦；动作或许简单，却在彼此的眼神与微笑中流露出深厚的情谊。这一刻，时间仿佛被拉得很慢，让人沉醉在这份难得的相聚与美好之中。

　　学员们的柔力球二套展示动作规范、节奏明快，每一个挥拍、摆臂、旋转都干净利落，展现出扎实的基本功与良好的协调性。

　　演唱结束，韩琴老师在聚餐前发表热情洋溢的发言，全文如下：

尊敬的校领导，美丽可爱的姐妹们，上午好，时间过得真快，转眼2025即将画上圆满的句号，我们又要奔赴2026新的征程，今天是我们柔力球班圣诞聚餐的日子，借此机会，我在这里感谢校领导为我们柔力球班的关爱和支持，感恩姐妹们的一年的陪伴，下学期我将继续努力，上好每一节课，用我最笨的教学方式，教会最聪明的你们，让我们一起努力，一起加油，享受柔力球带给我们的快乐和健康！最后祝各位领导和兄弟姐妹们在新的一年里身体健康，阖家幸福，球技更上一层楼！谢谢大家！

　 这一场活动，不只是一次展示，更是一次心与心的靠近。曲终人散的时刻总带着些许淡淡的惆怅和不舍，但正是这些短暂的相聚和离别，让回忆变得珍贵而明亮。每一次告别都意味着下一次重逢！期待下一次相聚，能在一起创造更多值得记录的瞬间。愿我们带着今日的温暖，奔赴各自的生活轨迹，期待在不远的将来再次相聚，再叙情谊。在此特别鸣谢糜老师拍摄的照片和视频，让我的空间蓬荜生辉！