山海间的舒展与欢歌

忧染

　　深圳的海岸线从不会辜负徒步者的奔赴，当我们踩着晨光踏上牛奶排的礁石路，咸湿的海风便裹挟着草木清香扑面而来，脚下是海浪冲刷出的细腻沙粒与嶙峋礁石，前方是藏在山海间的惊喜——飞机石静静伫立，宛如大自然馈赠的观景台，等待着与我们赴一场舒展身心的约定。

　　当飞机石映入眼帘的那一刻，所有人都忍不住发出轻声的欢呼。这块形似机翼的巨石，稳稳扎根在海岸边，背倚青翠山峦，面朝无垠蓝海，晨光洒在石面上，勾勒出柔和的轮廓，恰是瑜伽拍照的绝佳取景地。友友们眼中瞬间闪着雀跃的光，纷纷卸下背包，换上轻便的衣物，脸上是藏不住的兴奋——这份对自然的热爱，对彼此陪伴的珍视，在此刻化为最真切的笑意。

　　摆出一个个瑜伽体式：山式站立时，感受与大地相连的沉稳；下犬式伸展时，让筋骨在海风的轻抚中放松；树式平衡时，体会身心合一的专注。每一个动作，都伴着心与海的默契配合，水与灵的舞动，有人捕捉到海浪拍岸时的舒展瞬间，有人定格了彼此相视一笑的温情画面，快门声与欢呼声交织在一起，被海风带向远方。

　　一路循着海岸线前行，时而攀爬礁石，时而踏过沙滩，汗水浸湿衣衫，却总有彼此的欢声笑语驱散疲惫。有人细心提醒脚下湿滑的礁石，有人分享随身的补给，有人用镜头捕捉沿途的浪花与霞光。这份相伴，是徒步路上最温暖的底气，让每一步前行都充满期待，也让抵达目的地时的愉悦愈发浓烈。

　　每个人的脚步依旧轻快，心中满是回味。这场深圳徒步之旅，不仅是对身体的挑战，更是一场心灵的治愈。牛奶排的沙滩与礁石，飞机石的独特景致，友友们的相伴与欢歌，还有瑜伽拍照时的舒展与愉悦，都成为生命中温暖的印记。