哈尔滨大直门医院：冬季干燥易引发湿疹？

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冬季的哈尔滨寒风凛冽，空气湿度常低于30%，这种干燥环境正成为湿疹高发的“隐形推手”。皮肤作为人体最大的器官，在冬季面临多重挑战：低温抑制皮脂腺活性，天然保湿屏障变薄；角质层水分加速蒸发，出现微小裂隙；室内外温差刺激血管反复收缩扩张，进一步削弱皮肤抵抗力。这些变化共同导致皮肤屏障功能受损，外界刺激物更易侵入，诱发炎症反应。

干燥与湿疹的关联机制皮肤屏障由皮脂膜和角质层构成，正常含水量需维持在10%-20%。当环境湿度低于40%时，角质层含水量可能骤降至10%以下，导致皮肤干燥脱屑、瘙痒难耐。此时若搔抓或接触羊毛、化纤等刺激物，可能引发“瘙痒-搔抓-炎症”恶性循环。临床数据显示，冬季湿疹患者中，约65%存在皮肤屏障功能异常，其中特应性皮炎患者占比超40%。

高发人群与典型症状老年人、干性皮肤者及特应性皮炎患者是冬季湿疹的“重灾区”。典型症状包括：皮肤干燥呈“鱼鳞状”脱屑，局部出现红斑、丘疹，严重者伴有渗出、结痂。儿童患者常表现为耳后、肘窝、腘窝等部位的红斑瘙痒，成人则多见于小腿前侧、手部等暴露部位。

三级防护体系

基础护理
：每日使用含神经酰胺、尿素成分的保湿霜，如薇诺娜特护霜、玉泽屏障修护乳，沐浴后3分钟内涂抹锁水效果最佳。避免使用碱性肥皂，水温控制在37℃以下，洗澡时间不超过10分钟。
环境调控
：室内使用加湿器维持湿度40%-60%，定期清洁空调滤网，减少尘螨滋生。外出佩戴纯棉手套，避免冷风直接刺激手部皮肤。
医疗干预
：若出现持续瘙痒、渗液，需及时就医。轻度湿疹可外用丁酸氢化可的松乳膏，中重度患者需联合口服抗组胺药如氯雷他定，合并感染时加用莫匹罗星软膏。特应性皮炎患者可遵医嘱使用他克莫司软膏等免疫调节剂。
冬季湿疹的防治需“内外兼修”，通过科学护肤与环境管理重建皮肤屏障，方能安然度过寒冬。