我用这八个问题，找到了未来发展的“命定”方向

摩羯鱼🐟

我用这八个问题，找到了未来发展的“命定”方向

从“什么都想做”到“只做这件事”，中间隔着一套底层逻辑

今年因为更年期症状严重，辞职办理退休以后，我陷入一个对未来发展的迷茫。从年龄上来讲，不算年轻，也不算老，未来还有几十年，不想就每天只是吃饭睡觉刷剧的度过。

每天睁开眼，感觉自己站在一个巨大的交叉路口：左边是减脂塑形，需求旺盛但竞争惨烈；右边是压力管理，前景广阔却难显成效；前面是职场精力管理，后面是睡眠调理...每个方向都有人做得风生水起，每个赛道都看似充满机会。

我像那个著名的布里丹之驴，在等量的干草堆前，因为无法抉择而动弹不得。报了一堆课，学了一堆方法，帮客户解决过各种问题，但自己的定位，却越来越模糊。

直到我遇见了赵周老师的“八大问”——这个本用于拆解书本知识的工具，被我逆向操作，用来拆解自己。

前因后果链：我的优势，到底在哪里？

第一问（前）：我为什么想做全人健康教练？

不是跟风，也不是觉得这行好赚钱。真实原因是：我见证过家人因为不懂健康管理，从轻微症状发展到严重慢病的过程。那种“本可以避免”的无力感，让我想成为那个“提前点亮路灯”的人。

第二问（因）：我假设自己适合做什么？

我曾假设“女性情绪管理”是我的优势——因为我共情能力强。但八大问逼我深挖：这个假设成立吗？我的心理学背景够专业吗？市场上的情绪课程已经饱和了吗？

第三问（后）：如果做“大健康”，我能创造什么独特价值？

可能只是又一个不错的教练。但如果没有差异化，我很快就会淹没在信息的海洋里。

第四问（果）：如果不找到精准定位，我会失去什么？

不仅是时间和金钱，更是那种“使错劲”的疲惫感——用80%的精力，只创造20%的价值。这才是最昂贵的消耗。

适用边界链：那个被忽略的“甜蜜点”

真正改变一切的，是后面四问——它们像探照灯，照亮了我从未认真审视的角落。

第五问（适）：市场有没有“做不好”的领域？

有。我观察到一个明显的断层：更年期健康管理。

大多数方案要么太医学（只讲激素替代），要么太玄学（只讲心灵疗愈）。中年女性真实的需求——如何带着智慧与活力度过这段生命转换期——被粗暴地简化为“治病”或“忍过去”。

第六问（用）：要做好这件事，需要什么条件？

1. 对生理变化有科学理解（我有很强的学习能力和健康管理知识基础、自己正在亲身经历）

2. 对心理转换有深度共情（我有教练对话技术）

3. 对社群运营有耐心（我需要从0到1的勇气）

4. 对这个阶段女性真正的渴望有洞察（这恰恰是我的空白，也是机会）

第七问（边）：有没有可借鉴的模型？

有。我联想起“职业生涯转型”的辅导框架——更年期本质也是一次身心的集体转型期。完全可以借鉴“探索-定位-行动”的转型逻辑，而不只是“症状-治疗”的医疗逻辑。

第八问（界）：我的方案与现有方案的核心区别是什么？

现有方案：要么聚焦“疾病”，要么空谈“绽放”。

我的定位：陪伴式转型导航。

不只解决问题，更帮助女性重新定义这个阶段的意义——从“失去”的叙事，转向“转换”的叙事。不是对抗更年期，而是驾驭更年期。

那个决定性的瞬间

当我把这八个问题的答案摊开在桌前，一条清晰得惊人的路径出现了：

我的背景（健康知识+教练技术）+ 市场空白（科学且温暖的更年期支持）+ 我的初心（预防优于治疗）= 做中国女性的更年期转型教练

这不是选择一个“热门赛道”，而是发现了自己的“命中注定”。那些我曾认为分散的经历——陪伴家人就医的经验、学习教练技术的投入、甚至我自己对中年转型的思考——突然被一根金线串联起来，发出了完整的光芒。

从思路到行动：更年期健康社群的诞生

基于这个洞察，建立“更年更悦纳”社群是我下一步要行动的。我觉得没有必要做轰轰烈烈的推广，可以先从拍摄短视频，做公众号、发朋友圈开始，讲述我用八大问找到这个方向的全过程。讲述我现在的亲身经历更年期的生活。

我想要做的不是一个商业项目，而是一面镜子——照出了更年期女性被忽视的需求。

我们聊的不是“如何克服潮热”，而是 “更年期后，你想成为怎样的自己？” 。脱离以前对更年期的嘲讽、被定义“更年期女性不可理喻“。这个话题不仅仅只能跟医生说，它值得被认真谈论，而不只是被治疗。”

给同样在寻找方向的你

如果你也在自己的事业中感到“卡住”——什么都想抓，又什么都抓不牢——我强烈建议你，用这八个问题对自己做一次彻底的“CT扫描”。

好问题不是用来找“正确答案”的，而是用来排除所有错误答案的。当错误选项被一一划掉，那个原本模糊的正确选项，会自己浮现出来，清晰得不容忽视。

我现在深深相信：你的天赋不是找出来的，是问出来的。 当你问对了问题，世界会把答案轻轻放在你面前。

而我的答案，就在勇敢面对生命转换的女性眼睛里——那里有困惑，有焦虑，但更有一种深层的渴望：不是回到年轻的自己，而是成为更完整、更有力量的下一阶段的自己。

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