心的菩提

凡进🌟

　　在平时的阅读中记录到一些心灵感悟的片段和章节，然后做了些整理、编辑、修改，取名“心的菩提”，愿这篇“心的菩提”能提升我们内在智慧和认知的宽度。

从公元前221年秦朝建立到今天，这看似漫长的2245年，其实也不过是麦子熟了2245回。1978年宣布改革开放，距离清朝灭亡也才过去66年。如果一个人的生命有70年，那么2245年，也只是32个人生死相接的一段。我们脚下站着的土地，跟秦始皇、汉武帝站着的，是同一块土地。我们抬头望见的那弯月亮，跟李白望见的、苏轼望见的，也是同一轮月亮。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。什么千秋霸业、功名利禄，在时间面前都终成废墟了。那你何不大胆一些呢，做一些事，攀一座山，追一个梦。

从你出生的那一刻起，端什么碗，吃什么饭，经历什么事，什么时候和谁结婚，都是定数。有道是:命里有时终须有，命里无时莫强求。所有的天花乱坠，所有的夸夸其谈，都抵不过"命"这字。所以，命运给你什么，你就接住什么，命运不给你，也不要强求，以知足常乐的态度，过顺其自然的生活。

一切皆是最好的安排，如果有控制不了的事情，就遵循天意，顺其自然。世间万物都有定数，得到未必是福，失去未必是祸。保持心情愉悦，心通气顺，胜过一切灵丹妙药。改变别人非常难，管不了别人就不要管，包括亲人、子女和爱人。控制不了的事，就顺其自然。你唯一能够改变的，只有你自己。

允许不完美的存在，学会接纳不同的声音，在可控的范围里静好安然，在不可控的范围顺其自然。与自己喜欢的人谈天说地，与让你堵心的人保持距离，远离负能量的人。

好好说话，才能传递出温暖和关心。真正善良的人，往往语气谦卑，温暖柔和。真正有智慧的人，常常语气沉稳，笃定自信。

永远不要反复咀嚼痛苦，不要提前焦虑未来，生活无非就是见招拆招，兵来将挡，水来土掩。

每个人都有自己的立场，自己的三观，自己的因果。劝不动的不劝，管不了的不管，背不动的放下，惹不起的远离，看不惯的不看。在他人的世界里，我们没那么重要，不要争，不要气，不要伤。那些坏你的、骗你的、坑你的、伤害你的、欠你钱不还的人，都是老天派来给你挡灾的。

给因果一点时间，烂掉的水果自己会从树上掉下来，不需要你自己亲自动手。你只管修好自己的德，积好自己的福。个人因果个人了，个人福报个人修，天道好轮回，苍天饶过谁。所有的因果都需要时间，善恶到头终有报。今日果，昨日因，今日因，明日果，因果循环，自有定数。因果这东西，虽然看不见，但是不代表不存在，老天对因果安排的更好、更周到。

在经济条件允许的情况下，多取悦自己，比如出门游玩时买点看似没用的小玩意，这些都是维系身心健康的小确幸。不要因为花了点小钱，心疼不已，在自己的能力范围内合理的安排开支就行。不要带着情绪过夜，也不要预知明天的烦恼，更不要对尚未发生的事担忧，要拥有一个良好的心态，把自己的内核变稳定，多给自己一些正面的心理暗示，优化自己的能量场。

好好吃饭，按时睡觉，即便内心难过也千万不要丢了自己，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，洗个热乎乎的澡，吃一顿喜欢的美食，看一部使你开心的电影，欣赏长河落日花草树木，生活到处都是发着光的，不要因为暂时的困难闷闷不乐。生活就是这样，用那一两分的甜去冲淡那八九分的苦。

人这一辈子，就是一个过程，没有永远盛开的花，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，我们终究只是时间的过客，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，尽人事，听天命。人生除了生死，其它都是小事。

在所有的关系变迁中，唯一不变的是我们自己。无论外界如何变化，我们始终要面对自己。自我陪伴的能力，才是人生最重要的课题。孤独让我们有机会直面内心，认识和做最真实的自己。世界很大，圈子很多，不必刻意合群。给别人留空间，也是给自己留余地。学会与孤独共处，在孤独中找到属于自己的那份宁静与力量。学会在独处中专注自己的内心，经营好自己的家庭和生活，孝敬父母，扶持子女，照顾好自己，不慌不忙，从从容容，顺其自然。

没有任何人会是你永远的避风港，没有光的时候影子也会离开你，靠天靠地，不如自立，恨天恨地，不如争气。多一点自知之明，少一点自作多情，保持理性，掌握分寸，知道的不要全说，听到的不要全信。只有自己变好了，你的世界才会跟着好起来。

人最大的内耗，是太慌张太着急，然后就容易滋生错误和烦恼。人生最好的状态不是形色匆匆，而是从容自在，脚踏实地，不羡慕，不焦虑，不攀比。真正的坚韧，不是永远挺拔如松，而是允许自己在狂风过境时弯一弯腰，抖落一身砂砾。愿我们都能活成自带潮汐的人，该汹涌时翻起浪花捍卫边界，该平静时裏着月光自我疗愈。这世上最珍贵的体面，从不是任人修剪的乖巧，而是懂得在风雨里为自己筑一座灯塔。

父母子女一场，本就是相互借一段光阴。当他转身走向自己的人生，你该做的不是哭泣着，而是笑着鼓励祝福中，孩子活成他自己的模样，才是父母最大的功德。

你以为春节的团圆饭是家的延续?不过是亲情最后的体面。孩子带着新观念回家，你端上桌的拿手菜成了抵不过外卖品，你传授的人生经验抵不过新思潮。两代人之间横着一条马里亚纳海沟，你在沟这边喊着“多穿秋裤”，他在沟那边刷着短视频笑你迂腐。与其在电话里追问“什么时候回家”，不如把叮嘱换成“累了随时回来”。真正的亲情，从来不在掌控里，而在成全中。

婚姻不单单是繁衍后代，而是遇见有趣的人，一起经历有趣的事，一起看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下。

要经济独立，自己有才是真的有。你是你自己人生的第一责任人，永远把自己放在第一位。一个人最好的状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，有自己的小生活和小情趣。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

懂人情世故，礼尚往来，在人际交往中遵循互动原则。别人给予帮助时要记入心，及时、适度的回报。永远不要在背后说坏话，在背后谈论别人是很缺乏涵养的表现。

到了一定年龄，是往回收的过程，到最后，三两知己，一杯暖茶，一首老歌。朋友不贪多，知己最难求。珍惜眼前的人和事，有些人有些事，一旦错过，便再无重新捡起的可能。

看透不说透，知世故而不世故。你的嘴就是你的风水，你说出的话里藏着你的运势与际遇。做好自己，好好说话。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。言语之力，可破冰，可融雪，全在你一念之间。好好说话，是修养，也是能力。温和的语气，更是一个人智慧与慈悲的外显。

心直口快和口无遮拦那是两回事，说话前要三思。在亲密的关系中，双方说话的态度决定了情感的温度。

情绪就是你的风水，你要学会控好你的情绪，不要在情绪激动的时候做决定或者说话。愤怒、焦虑和其他负面情绪可能会让你失去理智，做出错误的判断和行为。不带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事。

情绪就像心魔，你不控制他，他便吞噬你。情绪稳定是一个人的高级修养，一个人情绪稳定的背后是实力，也是格局。高级的能力不是发怒，而是解决问题。

情绪稳定，家才不会乱。与平和温柔的人相处，生命才会获取更多能量。作家苏苓在书里写到一句话:人，不需要那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。

真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，情绪稳定和自强的韧性。

人生在世，要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人。要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转。就算没有皓月当空，也要揽着繁星入眠。就算一地鸡毛，咱也要搓出一个鸡毛掸子。

上班最大的意义不仅仅是那部分工资，还有工作带来的规律生活，稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力让你锻炼心智更能不断前进。不走出去，家就是你的世界，安于现状逐步就被淘汰了，逼自己一把，你的人生就有无限可能。不是工作需要我们，而是我们需要工作。工作的本质就是为了赚钱谋生，带来一定的经济收入，然后在自己能力范围内，用你有的，换你要的，过上更好的生活。

废掉一个人，最狠的方式就是让他永无止境地闲着。地闲生杂草，人闲生烦恼。忙碌是治愈一切的良药，千万别让自己烂在家里，只有出去，你的美好灵魂才能呼吸到新鲜空气，只有跟人接触，你的美好肉体才能得以释放它的魅力。

抱怨工作忙碌辛苦，就会活得很累很烦，但是把压力当做动力，热爱工作，去获取更多人生的智慧和道理。工作是人生的另一片天空，在工作中，能挖掘你的潜力，提升你的能力，证明你的实力，实现你的人生的价值。

人的手就那么大，握不住的东西实在太多了，对人尽心就好，对事尽力就行。心就拳头那么大，不要什么都往心里装，过多的负担它承受不起。这世上，凡是美好的东西都是缓慢的，太阳一点点升起，花儿悄悄慢慢的盛开。而那些急骤发生的然变化，如飓风、暴雨，大多是灾难。慢慢走，我们才能见天地、见众生、见自己。

生活是一场无法重来的体验，经历就是成长。很多时候，折磨你的，不是生活的难关，而是心中的执念。心宽看世界，到处都是门。一个人最大的清醒就是，不贪多，不求全。想不通的时候，就读一读这段话吧:昨天去世的人，或许还在规划着明天；早上去世的人，可能还在计划着晚上。

人的一生怎么度过，才算有意义，一千个人眼中有一千种答案。但相同的是，每个人都为了自己的热爱，为了自己想要的生活，不断努力着。这一生原本没有什么意义，你赋予它什么意义它就有了什么意义。或繁或简，或精彩或平庸，只要是你喜欢的方式，都是人间值得的。