腰痛的调理

雪花

1. 📝 肝 肾 虚 弱 型 腰 痛 易 反 复 ，与 天 气 无 关 ，常 伴 手 脚 麻 木 等 症 状 ；寒 湿 型 腰 肌 劳 损 ，易 在 阴 雨 天 、受 凉 或 劳 累 后 加 重 ，喜 暖 畏 寒 ，站 久 酸 痛 ，严 重 可 导 致 活 动 受 限 。症状是口干耳鸣手脚麻木用薏米生姜羊肉汤调理。

2. 📝 骨 质 增 生 、腰 椎 和 颈 椎 突 出 等 骨 关 节 问 题 ，多 因 肾 气 不 足 肾 功 能 下 降 不 能 固 摄 骨 骼 导 致 。调 理 需 从 补 肾 入 手 ，同 时 兼 顾 肝 的 柔 筋 功 能 ，肝 肾 同 调 、筋 骨 并 养 。症状是腰酸背痛下肢无力易困倦，失眠多梦易惊醒，治疗以补肾益气为主。可以把杜仲50克用生姜汁炒了后打粉服用，也可用杜仲猪腰汤调理。