万病生于堵，经络一通百顺，中医理疗为何把“通经络”放在首位？

🇨🇳芳姐

牙痛、头 痛、肩背僵硬、腰腿酸胀……疼痛，是身体最直接的求救信号。

在中医看来，所有疼痛的背后，几乎都藏着同一个根源：经络不通，气血瘀滞。

《黄帝内经》早有明训：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节……不可不通。”

明代医家李中梓更凝练提出：“通则不痛，痛则不通。”这不仅是中医对疼痛机制的深刻洞察，更是千百年来临床调理的核心法则。

经络：人体的“气血高速公路”

经络连接脏腑与体表、调控全身功能的生命网络。它由十二正经、奇经八脉及遍布全身的络脉组成，内属五脏六腑，外连四肢百骸，如同一张精密的“生物电路图”，通过气血的持续流动，维持着体温、营养、代谢与神经调节的动态平衡。

一旦这条通道受阻——或因寒湿凝滞，或因情志郁结，或因久坐劳损，气血运行便会迟缓甚至停滞，导致“气滞则胀，血瘀则痛”，进而引发冷痛、刺痛、酸麻、僵硬等多种不适。

经络“不通”是百病之始

经络不通，影响远超局部疼痛：

1.脏腑失养：气血无法上荣于脑，则头晕健忘；不能下达四肢，则手脚冰凉；

2.代谢紊乱：水湿痰瘀停聚，可致腹胀、水肿、肥胖；

3.免疫下降：阳气不达体表，卫外不固，易感外邪；

4.情绪失调：肝经瘀堵，常伴烦躁易怒；心包经不畅，易现焦虑失 眠。

正如《灵枢》所言：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实。”经络的状态，直接反映并影响着整体健康水平。

通经络以“通”为要，恢复气血畅行

1.推拿点穴：循经施术，松解筋结，引导气机流动；

2.艾灸温通：借艾火纯阳之力，散寒除 湿，推动血行；

3.刮痧走罐：开泄腠理，疏通浅层络脉，促进代谢循环。

肩颈僵痛，常因膀胱经与胆经瘀堵；沿背部膀胱经、侧头胆经进行松解与温灸，仅缓解局部酸痛，更能改善 睡眠、提升精力——这正是“通一经，调多脏”的体现。

通经络以“通”为要，恢复气血畅行

1.推拿点穴：循经施术，松解筋结，引导气机流动；

2.艾灸温通：借艾火纯阳之力，散寒除 湿，推动血行；

3.刮痧走罐：开泄腠理，疏通浅层络脉，促进代谢循环。

肩颈僵痛，常因膀胱经与胆经瘀堵；沿背部膀胱经、侧头胆经进行松解与温灸，仅缓解局部酸痛，更能改善 睡眠、提升精力——这正是“通一经，调多脏”的体现。

只有经络畅通，气血才能如春水般流动不息，滋养脏腑，温煦四肢，安定神志。

真正的健康，不在消灭每一个症状，而在于守护好这条贯穿全身的生命通道——经络一通，百病消；经络一顺，万般安。