科学预防 远离甲流

品优礼仪幼教

亲爱的家长朋友们：

您好！进入冬季，天气变幻无常，早晚温差大且天气干燥、寒冷，各种传染病也进入高发期。据中国疾控中心最新数据显示，目前流感病毒阳性率持续上升，其症状要远远重于普通的上呼吸道感染。流感中以甲型流感最为多见，为有效预防与控制流感在幼儿园的传播和蔓延，确保全园幼儿身体健康，希望提高大家对甲流的了解，注意防范，家园携手共同做好疾病预防与健康保护措施。

　　甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。近期我国多地出现的流感活动水平上升就是由甲型流感病毒中的甲型H3N2亚型所致。常见于冬春季节，传染性强，规模大，危害重。

甲流症状早知道

　　“甲流”的症状相较于普通感冒更为严重，其典型表现如下：

1.突发高热，恶寒症状明显：体温常飙升至39 - 40℃甚至更高，发热可持续 3 - 5 天，患者会感到身体炽热、畏寒怕冷，儿童患者还可能因高热引发惊厥。

2.咳嗽连连：病毒侵袭呼吸道，刺激黏膜引发炎症，导致咳嗽不断，可能是干咳，也可能伴有痰液，严重程度因人而异。

3.流涕不止：鼻腔黏膜受病毒侵犯，血管扩张，分泌物增多，起初为清水样鼻涕，随后可能变得浓稠。

4.咽痛难耐“小刀嗓”：咽喉部黏膜发炎，充血肿胀，吞咽时疼痛加剧，严重影响饮食。

5.严重头痛、全身酸痛：80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

6.持续的疲劳感，虚弱感：大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。

7.胸部压迫感：胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

8.部分患者病情发展迅猛，可能引发重症肺炎、中耳炎、心肌炎、呼吸衰竭、神经系统损伤等严重并发症，甚至危及生命。

易感人群需警惕

　　“甲流”面前，人人都可能“中招”，但老年人、儿童、慢性病患者以及免疫功能低下者，感染后出现严重并发症的风险更高，这些人群应格外留意防护。

传播途径要明了

甲型流感主要通过以下途径传播：

1.呼吸道传播：病毒借助飞沫、唾液、分泌物等，在人们近距离接触时迅速传播。

2.间接接触传播：被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，也可能成为病毒的“藏身之所”，经消化道或结膜途径使人感染。

3.气溶胶传播：在人群密集且通风不良的封闭空间内，病毒还可能以气溶胶的形式长时间悬浮，增加感染风险。

预防措施要牢记

1.避开人流密集区

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来校，避免传染他人。

2. 远离“毒”源

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

3.注重卫生勤消毒培养幼儿勤洗手、多喝水的好习惯，保持规律作息，增强身体抵抗力。饭前便后、接触脏物后及时洗手，家人回家后先洗手、换衣再接触孩子。定期对幼儿餐具进行消毒，根据天气变化及时增减衣物，保证室内空气流通，定期消毒，降低感染风险。

4.补充营养强免疫为幼儿提供富含蛋白质和维生素的食物，如维生素A和维生素C等，有助于增强皮肤和黏膜的防御功能，提升免疫力。同时，教育孩子多喝水，饮食均衡，避免暴饮暴食。

5. 加强锻炼增体质鼓励孩子每日进行适量户外运动，多晒太阳，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。通过游戏和运动，让孩子强身健体，抵御病毒侵袭。

6. 接种疫苗筑防线每年接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。接种流感疫苗可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。目前，6月龄以上人群均可接种流感疫苗，有需要的家长可以自愿到各卫生院进行预约接种。

温馨提示

　　近期正处于甲流、支原体病毒爆发期，病毒传播很强！天气忽冷忽热，孩子们特别容易患上感冒、咳嗽等疾病，加上年龄小，身体抵抗力较弱，如果您的孩子有感冒、发烧、咳嗽、腹泻、呕吐等情况，请让孩子在家多休息几天，并合理安排作息时间，做好以下事项：

1.让孩子勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手。

2.打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，口鼻分泌物用纸巾包好扔进垃圾桶内。

3.均衡饮食、适量运动、充足休息、多通风，注意饮食卫生和安全。

当孩子的免疫系统还没有恢复完全，到幼儿园与其他孩子待在一起活动容易交叉感染或有二次感染的风险，会影响病情的康复速度！“甲流”高发季，请各位家长在接送幼儿入（离）园的途中，务必正确佩戴口罩，保持社交距离，尽量减少停留时间。

希望我们家园共携手，有效控制传染源、阻断传播途径，共同为孩子们营造健康、安全的成长环境。

成长热线：

0917-6266868

19992059200

地址：

陈仓区朝阳路盛馨苑小区门口