今日冬至一一中国传统文化二十四节气之第22个节气，冬季的第四个节气

王群昌

冬至，是二十四节气中的第二十二个节气，亦为冬季的第四个节气。每年公历12月21日至23日交节，此时北半球迎来白昼最短、黑夜最长的一天。作为最早被观测与记录的节气之一，冬至承载着深厚的文化意蕴，素有“冬节”“亚岁”之称。自古以来，人们在此日祭祖祈福，北方食饺、南方啖圆，以味传情，寄托团圆安康之愿。

冬至一过，太阳直射点自南回归线缓缓北移，北半球的白昼便悄然开始延长。每日白昼增长约1.5分钟，虽微却恒，如希望之光点滴积聚。此变化源于地球公转的节律，也昭示着阳气初生、阴极转阳的自然轮回。从冬至到春分，约九十日间，白昼累计增长近十二小时，终迎昼夜平分，万象更新。

寒冬凛冽，却难阻乾县卓越健走俱乐部的晨练热情。无论是慢队悠然前行，还是跑队奋力疾驰，队员们始终相互鼓舞，携手并进。在这银装素裹的季节里，他们用脚步丈量时光，以汗水点燃活力。诚邀乾县域内热爱晨炼的朋友加入，共筑健康生活平台，让每一个清晨都充满朝气与欢愉。

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风起雪落饺香飘，又是一年冬至到。

此日阴极而阳生，天地悄然更替，被视为新循环的起点。南方人家祭祖团圆，汤圆糯甜寓意圆满；北方人家围炉煮饺，热气腾腾祈岁平安。自此进入“数九寒天”，最冷时节徐徐展开。愿你我皆能添衣保暖，心怀暖意，静守岁月安宁。待凛冬尽处，春风拂面，便是人间好景再相逢。