【早安美友】冬至安康

春华秋实

2025年12月21日，冬至如期而至。冬至来了，白昼短到极致，黑夜漫长如梦。可就在这最冷的时节，阳光开始悄悄回头，阳气从地底悄然萌动。老话说“冬至一阳生”，像极了冻土里藏着的一声春雷，虽未炸响，却已蓄势待发。今天，我想对每一位朋友道一声：冬至安康。愿您心里有光，不惧夜长；愿您身畔有暖，不畏寒霜。

今天，我们早早起床，和面、揉面、分切、擀皮、调馅，一些准备就绪，带孩子包饺子。案板上撒了薄薄一层粉，几只刚包好的饺子静静躺着，边角还带着指尖的褶皱。孩子说，哪里学的，我告诉他，在北方学的，冬至吃饺子寓意团圆纳福。不管缘由如何，那一口滚烫的馅心，总能把人从风雪中拉回烟火人间。

小时候背过“数九歌”：“一九二九不出手，三九四九冰上走……”每到冬至，奶奶就坐在炉边数着日子，说等熬过九九八十一天，春天就真的来了。那时不懂，只觉得歌儿好听，如今才明白，那是人们用希望丈量寒冬的方式。数的是寒冷，盼的是回暖；守的是寂静，等的是生机。

冬至有三候：蚯蚓结、麋角解、水泉动。听上去遥远，其实都在讲一个道理：再冷的天，也压不住将起的春意。蚯蚓蜷着身子等土暖，麋鹿脱下旧角迎新生，山间的泉水也开始微微流动，仿佛大地的心跳渐渐复苏。这些细微的变化，像是自然写给我们的情书，悄悄说：“别急，光在来的路上。”

这一天，古人要祭天祀祖，贺冬祈福。《后汉书》里写“君子安身静体”，百官放假，百姓休养，亲朋互访，鼓瑟吹笙。原来早在千年前，人们就懂得在最冷的日子，停下来，好好生活。我们今天或许不再奏黄钟之律，但一家人围坐吃顿饭，说几句贴心话，也算是现代版的“贺冬”了吧。

“邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。”冬至大如年，人间小团圆。无论你此刻是在异乡奔波，还是正与家人围炉而坐，请记得：最长的夜终会过去，最深的寒也挡不住阳气回升。愿你我都能在这节气交替之际，守住内心的暖意，静候春的脚步。明天，太阳会比今天多亮一点点——而我们的日子，也会一天比一天更有光。

冬至如约至，昼短夜正长。

寒深藏暖意，阳动地底藏。

老话一阳生，似有春雷响。

冻土无声裂，生机已潜藏。

今日轻声语，愿君体安康。

心有光一束，何惧路苍茫；

身畔暖如昔，不畏雪成霜。

晨起炊烟起，和面手生香。

揉皮调馅忙，稚子笑嚷嚷。

案上粉微扬，新饺卧成行，

褶皱留指印，憨态自轩昂。

问从何处学？我答在北方。

冬至食饺者，团圆纳福祥。

风雪扑面时，一口暖心肠，

烟火人间味，最是慰风霜。

犹记儿时曲，数九歌轻唱：

奶奶炉边坐，数寒亦数望，

言道九九尽，春色满田畴。

只觉音律好，不解其中藏。

如今方懂得，盼的是春阳；

三候说冬至：蚯蚓结成网，

麋角悄然解，水泉暗涌淌。

虽似远尘事，实乃近心肠。

地脉藏温意，蛰虫梦亦暖，

鹿脱旧角处，新茸正生长。

泉声细如语，大地心跳响，

自然无多言，只道光在途。

古时重此日，祭天亦祀祖，

贺冬行大礼，万民共休养。

千年风俗远，心意未曾凉。

今虽无雅乐，围炉话家常，

一碗热汤饺，笑语满厅堂，

异乡人独坐，寒夜更思亲。

冬至大如年，小团圆最真。

无论身何处，心归即归人。

最长夜将尽，最冷亦有晨，

阳气升一线，天地渐回春。

明日日轮出，比今多一寸，

我们的日子，节节永攀升。