<p class="ql-block">人老了要学会的一项重要能力：和自己相处！</p><p class="ql-block">原创 几度依兰</p><p class="ql-block">退休了意味着老年生活的开始，不再上班，时间多了起来。身体好的能帮儿女带孩子，如果不用带孩子可以四处旅游，或者再打份工，总之，能做点儿什么，时间过得也很快。如果身体欠佳，或者年龄再大些，这些事都做不了了，就只能简单的做个饭，收拾一下屋，剩下的时间干什么呢？关于这一点，我真的佩服恒子奶奶，九十岁了还在正常上班；杨绛先生九十多的时候还在写文章。书上说，人最不能忍受的是寂寞，总得打发时间呀。有的老人爱管儿女的事，儿女教育孩子，你觉得年轻人的管教方法不对，年轻人还觉得你惯孩子。两代人的育儿观念肯定不同，结果儿女减少了让孙辈去你家的次数，还在家摆事实讲道理的嘱咐孩子别听你的，你教得不对，让孙辈帮你干点力所能及的活，陪你呆会儿，也算尽到孝心就行了。因为没意思，儿女来了你就想说点啥就说点啥。你说了什么有时候儿女对你态度有点儿不好了，那就别说这个话题了，说明孩子不爱听。你发现儿女来看你的时候，陪你呆的时间短了，或者来你家的时间间隔长了，也说明你说的事儿让儿女不舒服了，那就别说了。有个老太太抱怨说，平时饭菜做好了，打电话让女儿、女婿来吃，人都不来，受不了你的唠叨呗。你因为寂寞，希望儿女常来看你，多陪你一会儿，反倒是你自己的言行让他们不愿意来你这了。不要怪儿女总说忙，就算是老了也努力有点儿个人魅力，让孩子愿意主动孝顺呗。希望孩子来看你，把家里也收拾得干净立整些吧。如果你觉得体力不行，就断舍离，把多年不用的东西扔一扔，一个整洁的家，感觉也会舒服很多。我有一个朋友，侍候快八十岁的老妈，两居室的房子，她和老妈一人住一间。家里堆得那叫一个东西真多，朋友的房间有一张双人床，还有一个老式的大柜子，屋子就没有多余的空间了，关键是床的一半还堆满了老妈许多年前的旧衣服和被褥。我跟朋友说，常年陪着老妈，这屋呆着多压抑，这些东西老妈不可能再用了，就处理了呗。朋友说老妈不让，说等她走了，想咋扔咋扔。后来，老妈去世了，朋友跟我说床上的这些东西老人真的一直没用过。你已经老了，你的儿女也不年轻了，侍候你的时候尽量给他们一个好一点的环境吧，让儿女心情舒畅地侍候你难道不是你想要的吗？不管你的家什么样你住着肯定舒服，别人就不一定是这感觉。所以，人老了想活得体面，有尊严，其中一个方面就是要培养和自己相处的能力，让自己的内心充实起来，才不会主动去打扰别人。实在愿意联系人，需要让人陪，那就能给别人提供情绪价值，或者有被别人需要的能力。我现在逐渐养成一个习惯，给我儿子说事就微信打字，打完了看一遍再发，防止自己唠叨。这事儿说完了，手机有记录，我都不说第二遍了，有些事做与不做对生活没有什么实质性的影响。我就想不要让儿子觉得妈妈老了真啰嗦，让他因此而心烦。因为我非常了解我儿子，他性格特别好，既没有叛逆期也没有青春期就长大了，就算是他对我有很大的意见也不会表现出来，所以我得自觉点。诚实、善良、勇敢都是一个人的美好品质，我觉得还有一条好品质是不难为别人，不要把自己老了当成让儿女情绪内耗的理由。为什么带孙辈心情好，因为孩子慢慢长大，越变越好，真的象初升的太阳；侍候老人就不是这种状态，因为老人的各方面都在走下坡路。我的老闺蜜跟我说，咱俩互相看着对方，别做让孩子烦的事儿，除了这个方法，我觉得还可以努力培养和自己相处的能力。</p><p class="ql-block"><br></p>