<p class="ql-block">生活中的“隐形烫食”，除了饺子，馄饨，汤圆，炸糕还有哪些？它们的危害你知道吗？</p><p class="ql-block">你是不是经常觉得，明明没吃烫食，口腔却被烫伤了？其实，生活中有很多隐形烫食，它们悄悄伤害着我们的口腔和食道。今天，就让我们一起揭开这些隐形烫食的真面目！</p><p class="ql-block">首先，我们要警惕的是那些看似温热，实则温度极高的饮品。比如，刚冲泡好的咖啡、茶，还有热汤，它们在刚端上桌时，温度往往超过60度，而我们的口腔和食道黏膜只能承受50度左右的温度。长期饮用这样的饮品，很容易引发口腔溃疡、食道炎等问题。其次，油炸食品也是隐形烫食的一大来源。炸鸡、薯条等，外皮酥脆，内里却滚烫，一不小心就可能烫伤口腔。再者，微波炉加热的食物也需小心。微波炉加热不均匀，有些部位可能温度极高，食用前一定要搅拌均匀，并等待片刻再食用。最后，火锅、烧烤等聚餐时常见的食物，也容易因温度过高而烫伤口腔，吃的时候一定要慢些，再慢些。</p><p class="ql-block">隐形烫食无处不在，稍不留神就可能中招。为了我们的口腔和食道健康，一定要提高警惕，远离这些隐形烫食。你身边还有哪些隐形烫食呢？快来评论区分享你的发现吧！</p>